quarta-feira, 23 de janeiro de 2013

Como Alinhar a sua Energia para ter um Bom dia?


Os nossos dias são stressantes, não bastam problemas pessoais, de saúde, economicos, ainda temos os problemas da meteorologia, do emprego (ou desemprego),  das noticias dos telejornais que nos inundam com desgraças, etc....

Então como alinhar a minha energia para Co-criar um bom dia ?

Aqui segue uma sugestão de Abraham Hicks -

Na noite antes de se deitar beba um chá morno, deite-se na cama, tente sentir apreço, gratidão pelos objectos que o rodeiam - almofadas, a cama, livros, imagens, etc.
Pense nas coisas boas que a vida lhe deu, tente sentir gratidão e peça a Deus/Universo/Fonte ou mesmo ao seu subconsciente para ter uma noite tranquila.

De manhã ao levantar-se, tome um duche relaxante, coma um bom pequeno almoço, se for possivel veja
 o sol, e sente-se um pouco a relaxar, Sem pensar em nada, apenas consigo mesmo.

Depois escreva uma lista de coisas que gosta de fazer.
Deixe a sua Vibração subir - escreva, imagine e sinta o que gosta de fazer, o que lhe dá prazer.

Isto vai ajudar a sentir-se melhor, a lutar pelos seus sonhos, a combater alguns medos e receios, e até a dissipar quaisquer dissabores que venha a ter durante o dia.

Creio que pelo menos sentir-se-á Melhor consigo mesmo!!

in O Vórtice, Esther e Jerry Hicks





A vida só pode ser compreendida, olhando-se para trás; mas só pode ser vivida, olhando-se para frente.    Soren Kierkergaard

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