terça-feira, 20 de abril de 2010

Gregg Braden (parte1)

Um sonho dentro de um sonho



Esta manha ao acordar sonhei que estava a dormir, no mesmo sitio onde durmo...
Vi então as imagens do meu pai, da minha avó e da Tó.
Revi cada momento da partida delas, e lembro-me de chorar infinitamente.
Cada vez que revia um deles uma musica passava e eu chorava .....
E ia passando a musica , e vinha outro e eu chorava...
De repente no sonho eu vi um excerto do episodio 1 de Twin Peaks, quando a mãe de Laura abraça a melhor amiga da filha e diz : I miss her so much !!!!!!!!!!!!!!!
Só me lembro de chorar de saudade.
Agora que acordo, lembro-me a mim mesmo que sou ''uma montanha que engole rios'', e que talvez essas memorias, essa saudade tivesse que ser brotada de um modo a poder aliviar-me.

A eles que continuam por perto apesar de eu não os ver....a minha saudade, e o meu obrigada!
E ao universo, por me ter dado esta chance de libertar memorias, mas tambem de me ajudar a expressar a minha saudade e gratidão!!!


sábado, 17 de abril de 2010


“As palavras, não importa se são verbalizadas e transformadas em sons ou se permanecem como pensamentos, podem lançar um encanto quase hipnótico sobre nós. É muito fácil nos perdermos por causa delas, sermos hipnotizados pela crença implícita de que, quando vinculamos um termo a alguma coisa, sabemos o que ela é. Mas na verdade não sabemos. Apenas encobrimos o mistério com um rótulo. Tudo – um pássaro, uma árvore, uma simples pedra e, certamente, um ser humano – é, em última análise incognoscível. Isso ocorre porque todas as coisas têm uma profundidade insondável. Tudo o que podemos perceber, sentir e pensar a respeito é a camada superficial da realidade, menos do que a ponta do icebergue”


Eckhart Tolle, in Um Novo Mundo.

"De que esperas?
A vida nao espera por ti. ela muta-se. ela é mutaçao.
E tu fazes parte dela.
Quanto tempo mais vais demorar a aceitar-te. E ao aceitares-te a cresceres.
Ainda nao entendeste que estas no centro da vida? que nao és apenas criaçao mas criador?
A luz que se revela precisa que um entendimento primeiro se faça, tal como uma vela para alumiar tem de ser acesa. O acender é o fogo da consciencia. Da consciencia de ser.
So és ao aceitares-te, tal como és, limitado como estas. E ao teres essa percepçao, algo em ti vai mudar, vais perceber que és maior que o que esperavas. Vais ver que os teus olhos sao mais claros do que os olhos que ves ao espelho, que os limites que te definiam eram simples formas criadas por ti, assim como a ilusao que o mar faz ao tocar na areia.
Criador e criatura sao dotados de consciencia. E consciencia so adquires ao aceitares.
Quanto mais temes, mais afastas, mais essa experiencia te magoa, porque simplesmente estas a cria-la.
Tu és capaz de vencer. Simplesmente porque a vitoria é garantida. O jogador apenas precisa de jogar. Isto bate la dentro? Isto ressoa?
Ouve um buzio.
E estaras a ouvir-te a ti proprio.
Quando esse passo for dado tudo muda.
Nao esperes que a vida mude por ti. Muda, e a vida mudar-te-a.


O cosmos esta a mudar as vossas vidas. Isto é o apocalipse. Nao decorre apenas do lado de fora. Ele ocorre essencialmente no lado de dentro.''


por Laoviah

quinta-feira, 15 de abril de 2010

Um suplemento nas Medidas Certas


Venho apresentar-vos um produto que captou a minha atenção.
É óptimo para termos as ''medidas certas'', ou seja para emagrecer. É drenador, diurético, desintoxicante, queimador de gorduras e regulador do apetite.

É composto de extractos de pés de cereja + cavalinha + dente de leão+ oliveira + floral Crab apple.

Pés de cereja têm acção diurética, drenante; a cavalinha além de contribuir também como diurético, é remineralizante e ajuda na regulação do metabolismo; o dente de leão é desintoxicante hepático, purificador do sangue e ligeiramente laxante ; a oliveira é antibacteriana, antiviral, antioxidante, é anti-hipertensor e tem acção no metabolismo do açúcar e do colesterol , ajudando no controlo do colesterol elevado, da diabetes e da obesidade; o floral Crab apple é uma essência depurativo, ajudando tanto a nível emocional como físico.

A posologia indicada é de 10 gotas em jejum e 10 gotas ao deitar.

Se quiserem posso vos enviar o L1 . É só me contactarem.....


quarta-feira, 14 de abril de 2010

TORNADO no Rio Tejo

Tornado no rio Tejo

Já contaram quantos sismos houveram este ano? De gravidade pelo menos 4.
E agora um tornado em Portugal !! 
Ainda falam que isto não anda louco.
Só me vem a cabeça este refrão :
"It's the end of the world as we know it!"


terça-feira, 13 de abril de 2010

Os beneficios da Vitamina D

Resolvi falar um pouco desta importante vitamina. Ignorada durante muitos anos, a Vitamina D está a revolucionar toda a Ciência Médica.
Porquê?


  1. Ajuda na absorção do cálcio e do fósforo ( ideais para a manutenção e desenvolvimento de ossos e dentes fortes)
  2. Estimula o Sistema Imunitário ( actua contra gripes, infecções comuns e até multi-resistentes)
  3. Anticancro ( sabe-se que reduz tumores do intestino, próstata, fígado, mama, sangue, etc)
  4. É anti-envelhecimento ( reduz a mortalidade qualquer que seja a causa)
  5. Ajuda a baixar a Tensão Arterial e o Colesterol, além de ter propriedades cardiotónicas
  6. Reduz alguns sintomas depressivos
Pode-se encontrar Vitamina D : no arenque, salmão, sardinhas, nos ovos, no fígado dos animais, nos cogumelos (que apanharam sol), e outros alimentos fortificados com a mesma. E obviamente ao apanhar sol. 25 minutos de bronzeado é o suficiente para se ter os níveis ideias da Vitamina D para 48horas.
Existe actualmente um teste para determinar o nível sanguíneo de vitamina D no sangue.
A melhor maneira de tomar é através dos suplementos. A dose regular é de 400UI, no entanto a maioria dos cientistas estão de acordo que é uma dose muito baixa. 
Podem-se comprar suplementos com 1000, 2000 e até 5000 UI; estes níveis são aceitáveis e sem qualquer toxicidade.

segunda-feira, 12 de abril de 2010

Viver e Entregar

"A espiritualidade é a prática de perceber que o que sentimos dentro do coração vai sendo cada vez mais forte na nossa vida. Chega uma altura em que a pessoa só deseja sentir aquele amor outra vez, aquela paz outra vez, aquele estado uno, de fusão com o universo outra vez, e todos os apelos da matéria, quer sejam os bens materiais, o consumo, o ter, deixam de fazer o menor sentido. Espiritualizar-se é isso. É encontrar o mundo novo, a terra prometida.

Por isso é que eu faço tanta questão de que ensines as pessoas a deixar o ego e os desejos do ego, tipo “eu quero desta maneira”, “eu quero daquela maneira”, ensines a não levar para o céu a mente da matéria. Porque visto a comunicação com o céu ser muito mais subtil e a comunicação na matéria ser muito mais densa, as pessoas que não abandonarem a densidade da matéria para se elevarem, chegam cá acima e não percebem a subtileza da comunicação com o céu. Não alcançam, sentem-se ainda mais ansiosas, ainda mais nervosas, ainda mais densas. Cada vez mais ligadas, aí em baixo, à matéria.

Primeiro, há que mudar mentalidades, promover o desapego, a perda de densidade. Promover a aceitação. O que é, é. O que o céu me propõe, eu aceito. Não quero nada, não desejo nada, aceito o que vier. E assim, sem expectativas, completamente a zeros, vão-se iniciando nesta viagem magnífica pelo céu adentro, pela imensidão do mundo paralelo e incomensurável chamado infinito."

in A Era da Liberdade, por Jesus a Alexandra Solnado

Hoje quando ia para o hospital com falta de ar lembrei-me de uma situaçao que a Alexandra passou e revela no livro Alma iluminada, em que ela propria foi com uma crise para o hospital. E questionava-se : de que serviu toda esta espiritualidade? e se isto for grave? o que irao as pessoas pensar de mim , curar os outros mas nao consegue curar-se a si mesmo??

E lembrei-me da resposta dela : ENTREGA. E foi o que fiz...entreguei os pontos ao Unico a quem posso entregar.
Talvez isto seja uma proposta do Universo - passar verdadeiramente por isto!
E entregar os pontos, e confiar....

Ja agora no hospital parece k estava tudo ok. Felizmente parece que estou a melhorar. Pouco a pouco mas melhor. 

domingo, 11 de abril de 2010


Tenho estado hoje muito sonolento, o que me leva a ver tudo em slow motion....
Tenho aproveitado para ler lentamente Eckhart Tolle, e para fazer Ho'oponopono.
Ho'oponopono é uma tecnica, se bem que técnica é um termo muito cientifico, é mais uma pratica em que trazemos á tona as nossas emoções e perdoamos as mesmas.
É uma repetição constante de expressões amorosas como ''amo-te muito'', ''sou grato'', ''perdoo-te'', ao Criador, a essas emoções bloqueadas, a situações da nossa vida, a pessoas, e no fundo, e principalmente, a Nós mesmos!!

Deixo-vos aqui um ebook sobre o tema. Espero que gostem !!


Vou ver um bocadinho de Travel Channel, e depois perder-me um bocadinho na leitura, ao mesmo tempo que apanho sol e partilho o mesmo com a Bina!

Se todos na Terra reconhecerem a beleza como bela,
desta forma já se pressupõe a feiúra.
Se todos na Terra reconhecerem o bem como o bem,
deste modo já se pressupõe o mal.
Porque Ser e Não-ser geram-se mutuamente.
O fácil e o difícil se complementam.
O longo e o curto se definem um ao outro.
O som e o silêncio casam-se um com o outro.
O antes e o depois se seguem mutuamente.
Assim também é o sábio:
permanece na ação sem agir,
ensina sem nada dizer.
A todos os seres que o procuram
ele não se nega.
Ele cria, e ainda assim nada tem.
Age e não guarda coisa alguma.
Realizada a obra,
não se apega a ela.
E justamente por não se apegar,
que continua a prosperar.

TAO TE CHING

sábado, 10 de abril de 2010

O convite

"Não me interessa saber como ganhas a vida. Quero saber o que anseias e s te atreves a sonhar com o que o teu coração deseja.
Não me interessa a tua idade. Quero saber se te arriscarias a parecer louco por amor, pelos teus sonhos, pela aventura de estar vivo.
Não me interessa que planetas estão em quadratura com a tua Lua. quero saber se chegaste ao fim da tua própria tristeza, se as traições da vida te fizeram desabrochar ou se murchaste e te fechaste com medo de novas dores. Quero saber se podes viver com a dor, com a minha e com a tua, sem tratares de a dissimular, de a atenuar nem de a remediar.
Quero saber se podes experimentar com plenitude a alegria, a minha a tua, s podes, dançar com frenesim e deixar que o êxtase te penetre até á ponta dos dedos dos pés e das mãos, sem que a tua prudüncia nos chame a ser cuidadosos, a ser realistas, a recordar as limitações próprias da nossa condição humana.
Não me interessa saber se o que me contas a verdade. Quero saber se podes desiludir outra pessoa para ser fiel a ti mesmo; se poderias suportar a acusação da traição e não atraiçoares a tua própria alma(...).
Quero saber se podes ver a beleza, ainda que não seja agradável, em cada dia, e se podes fazer com que a tua própria vida surja da sua presença.
Quero saber se podes viver com o fracasso, o teu e o meu, e de pé na margem do lago gritar á forma prateada da lua cheia: "Sim!"
Não me interessa saber onde vives nem quanto dinheiro tens. Quero saber se te podes levantar depois de uma noite de aflição e desespero, esgotado e magoado até aos ossos, e fazer o que for preciso para alimentares os teus filhos.
Não me interessa saber quem conheces nem como é que chegaste aqui. Quero saber se ficarás no centro do fogo comigo e não partirás.
Não me interessa saber nem onde nem como nem com quem estudaste. Quero saber o que te sustém desde o interior, quando tudo o resto se desmorona.
Quero saber se podes estar só contigo e se em verdade aprecias a tua própria companhia em momentos de vazio."

Oriah MOuntain Dreame

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Remodelaçao do blog


Twin Peaks vai continuar sempre a estar no meu coraçao! O mundo misterioso de Laura Palmer, e a visao intuitiva de Dale Cooper fazem ja parte do meu imaginario.
Twin Peaks tem muito mais do que aqui foi dito, na net pode encontrar muito mais, e pode encontrar ainda na Fnac e lojas de Dvds a primeira temporada da serie e o filme que fez de prequela á serie, Fire Walk with me.

Entretanto este blog vai fazer uma remodelaçao. Nao vai voltar ao que era, nem continuar como está, mas espero renova-lo.
Um Abraço a todos...ate breve

quinta-feira, 8 de abril de 2010




Quem é Bob? Um espirito que possuia o pai de Laura ou uma das Faces de Leland?
Essa é uma teoria que ainda hoje se debate. A serie aceita muito bem a primeira ideia, que Bob é um demonio que possui o corpo de Leland e que queria passar para Laura, e que quando a mesma resistiu ele matou-a. No entanto David Lynch no filme que fez de prequela á serie incide mais que Bob é apenas uma visao distorcida que Laura ( e outros) tem do pai, pois nao conseguem aceitar que aquele ser tao carinhoso seja um monstro!!


Porque é que Leland Palmer matou Laura?

Porque Laura descobriu que o homem que a violava era o seu pai. Através do filme acredita-se que Leland preparava-se para ''assustar'' Laura, mas a mesma resistiu e ele matou-a.
Laura sabia imenso sobre o lado sombrio do seu pai.

Porque é que Leland matou Theresa Banks?
Um ano antes da morte de Laura, Theresa e Laura saiam juntas. Mas Theresa era amante do pai de Laura, mas não sabia que Leland era o pai dela. Quando esta descobriu que ele era o pai de Laura, que era rico e casado começou a fazer chantagem com ele e foi morta.

Porque é que alguns vêm Bob e outros não?
Bob só foi visto em visoes pela mãe de Laura e por Maddy a sua prima, e nos sonhos do investigador Dale Cooper. Alguns psicologos que analisaram o filme e a serie acham que Leland tinha multiplas personalidades e que essas pessoas como modo de escaparem a realidade que Leland era um monstro criaram aquela imagem.

O que acontece a Leland/Bob?
Quando Dale Cooper prende Leland, o mesmo enlouquece e suicida-se. Nos momentos finais o mesmo arrepende-se e diz que ''eles obrigaram-me a mata-la''. Por fim Leland parece morrer em paz.
Quanto a Bob, parece que continua a pairar por Twin Peaks...

O meu Pai,o meu Assassino








Na penultima noite de vida, Laura decidiu descobrir Quem era Bob?
Quem estava por detrás da mascara que a mesma criou?
Apos tomar a dose de cocaina, Laura esperou, até que alguem abriu a janela e entrou, e ela enfrentou o mesmo : - QUEM ÉS TU ?
E como resposta teve Dor e Sofrimento,






Quem és tu ? E laura finalmente pode ver a verdade, e perceber a Verdadeira Face do Homem que a violava desde sempre.......
...O SEU PAI


Quando uma noite o Investigador do FBI, Dale Cooper tem um estranho sonho, Laura no seu sonho conta-lhe quem foi que a matou.
Apos muitas suspeitas, e após erros fulcrais do assassino, Cooper lembra-se o que Laura lhe disse no sonho :

FOI o MEU PAI QUE ME MATOU !
Laura fora violada por um ser. Batia-lhe, forçava-a a ter relaçoes, ameaçava-a, brincava com maldade. E este ser horrivel era o que Laura via.
Dias antes de morrer Laura decidiu descobrir a verdade. E foi a sua força que levou a sua morte.
Quando tinha Aquele que ela temia sob as suas mãos.....foi morta pelo mesmo.

A Familia Perfeita ?
Querido Diário,
Só vou escrever e não pensar muito, talvez assim eu consiga me lembrar mais. Acabei de acordar; são 4h12 da manhã.
Não me lembro como começou, mas ele sempre tem cabelo comprido. Sabe tudo sobre mim e sabe como me amedrontar mais que qualquer dos outros sonhos
que já lhe contei.
Primeiro ele começa brincando comigo. Nós nos escondemos por entre as
árvores e vamos procurar um ao outro, mas ele sempre me encontra... e eu nunca consigo encontrá-lo. Ele dá um pulo atrás de mim, agarra meus ombros
e pergunta como me chamo. Eu digo que é Laura Palmer, e ele me solta, fica
rodando em volta de mim e dando risada.
Pensando agora, ele nunca brinca da maneira como deveria. É sempre malvado e me põe medo o tempo todo. Acho que ele gosta quando estou com medo. Eu me sinto assim toda vez que ele vem me buscar. Gosta de me envergonhar
puxando a minha calcinha e enfiando o dedo dentro de mim, bem fundo. Quando percebe que está me machucando, ele puxa para fora e cheira a mão. Sempre diz que meu cheiro é ruim. Grita alto para as árvores que eu fedo, que sou suja, e que ele não sabe por que gosta de mim. Diz que se eu não implorasse todas as vezes, ele jamais voltaria.
Eu nunca imploro para ele voltar. Nunca. Gostaria que sumisse daqui. Eu juro.
Quando comecei a ficar mais velha, ele me dizia coisas sobre mim que eu não sabia. Não acho que dissesse a verdade. Acho que estava mentindo e
inventando enquanto falava. Ele sempre soube o que me assustava, e exatamente as coisas que devia dizer para me fazer chorar. Depois agarrava meu pescoço... e apertava. Apertava meu pescoço com força até eu parar de chorar. Só soltava quando eu estava desmaiando... acho que desmaiava... às vezes ainda acontece. Tudo começava a escurecer e o corpo a formigar, e minha cabeça girava e eu não podia ver nada, e tinha que parar de chorar ou ele continuava apertando.
Às vezes ele diz: "O que tem aqui embaixo?... O que tem aqui, Laura
Palmer?" Ele sempre diz meu nome inteiro, como se assim se mantivesse longe de mim, mas chegando de todos os outros jeitos. Às vezes eu chegava em casa sangrando. Sangrava e não podia dizer nada a ninguém, e ficava a noite inteira sentada no banheiro, completamente sozinha, esperando que parasse o sangramento. Às vezes ele me cortava entre as pernas, outras dentro da minha boca. Sempre pequenos cortinhos, centenas deles. No banheiro, eu tinha que usar uma lanterna, ou meus pais poderiam acordar e o problema seria muito maior.
Algumas noites ele faz com que eu me lambuze de porra. Ele bate uma
punheta bem depressa, me manda pegar a porra na mão, fechar os olhos, e
recitar este poeminha enquanto lambo a mão até ficar limpa. Só me lembro um pedaço. Há muito tempo que isso não acontece. Ele me obriga a dizer:

A putinha está
Terrivelmente triste
A putinha
Engole tudo de uma vez
(Não consigo lembrar mais, só a última linha.)
Nesta semente está realmente a morte.

Ele quer que eu goste disso, quando está comigo. Quer que eu diga que sou suja e que tenho um odor. Que eu devia ser jogada no rio para me limpar.
O tempo todo eu me cuido para manter-me limpa. Sempre me lavo entre as pernas, sempre durmo de calcinha limpa, para o caso de ele aparecer. Fico
preocupada com que ele chegue e eu não esteja de calcinha limpa. Diz que
tenho sorte por ele sempre vir e perder tempo comigo. Diz que é o único homem que vai querer me tocar.
Ele aparece na janela e eu o vejo. Vejo-o sempre, e ele está sorrindo como se fôssemos curtir muito juntos. Chego bem perto de pedir socorro aos meus pais, mas tenho medo do que possa acontecer. Não posso deixar que ninguém saiba dele. Se eu continuar a vê-lo, talvez ele se canse de mim e nunca mais volte. Talvez se eu parar de lutar, ele não venha mais me procurar.
Se eu não tiver medo. Se eu puder não sentir medo...
Jamais pensei nele dessa maneira antes.
Se Deus existe, espero que ele entenda que estou tentando manter-me limpa; isso é um teste pelo qual estou passando, e eu vou conseguir passar.
Aposto que Deus quer que eu prove que sei obedecer, ou talvez que não tenho medo da morte e poder estar com ele. Talvez BOB conheça Deus, e é por isso que sempre sabe o que estou sentindo. Deus deve estar lhe dizendo o que fazer comigo. Deus quer que eu não tenha medo de ser suja. Se eu não tiver medo, ele me levará para o céu.
Espero que sim.
Laura

Dentro de duas horas sabera quem Matou Laura Palmer!!

terça-feira, 6 de abril de 2010


Desde cedo que Laura Palmer via um ser assustador. Ele aparecia a noite, em visoes, na mata. Por vezes fazia-lhe coisas horriveis, assombrosas, macabras. Seriam ilusao ou verdade?
Ele indagava Laura a ser má como ele era. Ele tinha de possui-la e destrui-la.
Quem é BOB ?
Quando Laura descobre quem ele é, tudo muda !!!
E dias depois é encontrada morta, embrulhada em plastico.

E tempos depois Maddy, prima de Laura, igual a ela, á excepçao do cabelo negro, tambem começa a ver este estranho ser, e tem o fatidico destino de Laura.

Cooper, o investigador, sabe tambem que Theresa Banks, um ano antes de Laura foi assassinada, a alguns kilometros de Twin Peaks.
Theresa conhecia Laura, Ronette, e os seus colegas de trafico e prostituiçao Leo e Jacques.

Qual o segredo de Laura? Quem é Bob? Que relaçao haverá entre Theresa e Laura?
Porque Maddy foi morta? Por se parecer com Laura?
Será Bob o homem da mata? E quem tirou paginas do diario de Laura?
Sera que no sonho de Cooper, Laura contou ao mesmo o nome do assassino??

O sofrimento de Laura Palmer







Entre a vida aparentemente perfeita e uma vida destroçada pelas drogas, o sexo e a prostituição.
A verdade da vida de Laura deve-se a um facto marcante, que a mesma nao sabe se é uma ilusao ou uma verdade tao amedrontadora que a possui e destroi....

O assassinato








Uma blasfémia chamada Deus

 Deus é uma blasfémia. O Deus de Isaac, de Jacob, de Jesus, de Krishna ou que nome seja. Deus é amor diz São João. Onde está esse amor quand...