quarta-feira, 27 de abril de 2016

Fragmentos de Sonhos



Mais um dia potencialmente complicado se avizinha.

Nestes dias e não só, olho para alguns sonhos ou ideias que tenho na cabeça.
São sonhos irregulares muito diferentes do que os que a maioria das pessoas querem. Nem sempre penso neles, não tenho feito nada para os realizar, não me incomodam mas existem.

Olhar o Ararat. Olhar e percorrer esse Oriente antigo é um deles.
Como pode ser um sonho apenas olhar o Ararat.
Alguns dizem - escalar o monte?
Não.
Apenas contemplar.

Não apenas o Ararat, mas Saint Michel, a costa de França, a meseta espanhola.
Sempre tive e tenho em mim esse sonho de me perder.
De andar á deriva.
No fundo de uma Profunda vivencia de mim mesmo, num desapego ao mais mundano ao mais quotidiano. Como se apagasse este eu com toda a sua historia, ligações e fazeres, sonhos e problemas.

Seria isso completamente possivel?
Não sei.
Talvez fosse apenas uma ilusão.
A ilusão de poder não pensar, de poder não perder, de não sofrer.
A ilusão de ao não ter nada, nem ligação, nem passado nem futuro, nem amigos ou inimigos, pudesse ir mais além, como se mergulhasse nos murmurios que parecem existir do outro lado do rio.


terça-feira, 26 de abril de 2016

Energias para Maio




Não tem sido um período fácil.
Lá volta a velha consideração por achar que certas cartas são Boas e outras são más.
O Julgamento é considerada uma carta boa, mas ele tem um outro espectro muito mais amplo.
Todos queremos que o tarot revele coisas boas, que a vida seja boa.
Mas nem sempre é.

Assim Maio tem este Sete de Espadas.
Tradicionalmente uma carta de traição, de fazer as coisas sozinho ou da maneira mais fácil, acções impulsivas que não resolvem nada, verdades dolorosas que vêem ao de cima, etc.
Mas não existe outro lado?

Então integrando os dois pólos podemos esperar por um mês meio solitário.
Podemos esperar eventos e soluções que parecem Resolver e no fim não resolvem nada.
Teremos traições, impulsos e mais eventos dolorosos, bem como Mais Revelações politicas e económicas a virem a baila.
No nosso dia a dia esta carta convida-nos a não sermos lobos solitários, a interagir com o mundo, a não sermos impulsivos, a ser paciente e esperar pelo momento e opção correcta.
No âmbito das amizades procure dar-se com pessoas mais verdadeiras e menos com aquelas que são mais negativas e intriguistas.

Cuidado com traidores e traições. Pode sentir que vida o atraiçoa ou que algo que corria bem vira no contrario.

Também é um convite a ser Verdadeiro, não só nos seus segredos, mas essencialmente na maneira de Viver a vida.

segunda-feira, 25 de abril de 2016

Dias assim


Há dias assim...
Dias de reencontrar grandes amigos, de voltar a comungar lado a lado com eles, e rirmos e compartilhar experiências e conhecimentos.
Dias em que grandes oportunidades finalmente nos são dadas.
Dias de conhecer sitios novos.
E outros dias de pequenas descobertas mas de algum modo tambem rejuvenescedoras.
Nem todos os problemas e ansiedades se resolvem, mas algumas coisas boas surgem.
Dias em que percebemos que existe Sincronicidade se nos dispomos a isso...




As oportunidades multiplicam-se à medida que são agarradas.
Sun Tzu


“Aproveita todas as oportunidades da tua vida, pois, quando elas passam, demoram muito tempo para voltar.”

― Paulo Coelho

quinta-feira, 21 de abril de 2016

Além do Dogma Cientifico

O Objectivo da Medicina e de toda a Ciência deve e deveria ser a Cura e melhoria da vida do paciente.

Onde está escrito que é o quimico o melhor?
Onde ficou a ciencia no caminho desta teologia falsamente cientifica?
Que provas tem o medico para afirmar certas teorias?

Actualmente o médico convencional tem um conhecimento minimo de nutrição, ainda menor de fitoterapia e curiosamente, um conhecimento médio das drogas quimicas que prescreve.

Uma das caracteristicas cientificas que a Ciência perdeu foi o Empirismo.
Qualquer resultado não tem valor, se não houverem estudos a provar, estudos esses apoiados, financiados e controlados pela farmaceuticas.

Depois temos talvez uma das coisas mais idiotas.
Tens estudos In vitro, in vivo e até ensaios clinicos de centenas de produtos naturais e Não são usados por médicos.
Como essas moléculas não são patenteáveis, as Grandes farmaceuticas não querem pagar estudos mais avançados.

É o caso da Melatonina.
Ajuda a adormecer, tornando o sono mais profundo e tranquilizante.
Mas por exemplo melhora a imunidade, a qualidade de vida, ataca tumores e melhora sobrevivência dos pacientes - 15 de 34 pacientes vivos ao final de um ano com Melatonina contra 7 de 36 apenas com quimioterapia.

E a Natureza tem uma coisa incrivel - ela mata, ataca, mitiga as células tumorais ao mesmo tempo que protege, suaviza, salva células sãs.
Assim temos, de novo o exemplo da Melatonina, ataca células tumorais, e melhora neurogenese, combate Alzheimer e Parkinson reduzindo morte celular.

Outro grande erro do ''papado cientifico'' é as teorias não provadas.

Fala-se de Buracos negros, mas não existem provas sequer que existam.

Uma das grandes  - Depressão.
Nenhum antidepressivo cura depressão.
Este é o resultado dos estudos randomizados. Nem um único caso.

Não se provou que haja deficiencia ou desiquilibrio Serotonina/Dopamina no cérebro das pessoas com depressão!

Pior, esta bem grave - Nenhum médico tem meios para provar que o paciente tem esse desiquilibrio, e como tal NUNCA poderia prescrever certos medicamentos para uma coisa que não se tem.

Alguém passa a um doente são medicamentos para úlceras?
Algúem saudavel toma quimioterapia ?

Mas isso acontece em Psiquiatria.
E vai-se saltitando de medicamento em medicamento, tornando a pessoa apática, sem sonhos, em muitos casos cataleptica.



Discutiu-se há algum tempo a validade da teoria da Depressão.
Não houveram conclusões . Parasitas intestinais, Inflamação sistemica, etc. Mas a conclusão maior foi que a teoria do desequilibro Serotonina/Dopamina não tem razão de ser.


Enquanto se vendem medicamentos para coisas que não servem, enquanto se toma medicamentos para algo que a dieta é muito mais saudável e eficaz, enquanto se mata doentes com cancro e sida devido a efeitos iatrogenicos, ........enquanto isso ocorre temos milhares de Plantas com provas dadas.

Não falo apenas da Fitoterapia. Homeopáticos, Acupuntura, hipnose, Pnl, Cura energética, etc.

A Medicina não se deve reduzir a um homenzinho de bata branca que passa químicos!!
Devíamos ter Medico de Familia + Dentista de Família + Nutricionista de Família + Naturopata/Homeopata/Acupuntur de familia + Terapeuta .

Deviamos poder conjugar tudo para a CURA do paciente,

Assim um doente com problema cardiovascular, receberia medicação alopatica, dieta para a sua condição, alguns suplementos ou tratamentos para complementar. Isso iria trazer maiores chances de cura. 
Assim um doente com cancro do pulmão poderia fazer Radio e Cisplatina/Pemetrexedo, mas tambem dieta rica em vegetais, legumes e sumos, Melatonina ao deitar, um suplemento Imunoestimulante como Uncaria Tomentosa, um tratamento homeopatico como Kalium Carbonicum 200CH, tratamentos de acupuntura para melhorar defesas, massagem para stress, consultas de Psicologia e PNL para conversar, e quem sabe até terapias energéticas e espirituais como Reiki para ajudar.

De certeza que este paciente teria melhores chances de sobreviver, mas mais, uma Boa qualidade de vida - fisicamente, mentalmente e energeticamente. 


Aconselho-vos a ler o artigo do Jornalista Liam Scheff - O mito da Ciência versus Religião

domingo, 17 de abril de 2016

O Tabu do Sofrimento

''
Desde o seu primeiro ensinamento, Buda tentou fazer-nos ver a realidade. A natureza do mundo é sofrimento, por isso é inútil esperar que a felicidade possa dele provir. Não são os objectos − todos
obtidos à custa de sofrimento − que nos podem dar felicidade.
Não são os fenómenos − todos efémeros e passageiros − que nos podem dar serenidade. Se queremos a felicidade, temos de apostar no próprio espírito, que é onde nasce todo o sofrimento e toda a felicidade. Foi essa a via que Buda ensinou.

A perspectiva da nossa sociedade sobre o sofrimento situa-se nos antípodas da que descrevemos. Ao apostar sobretudo nos bens materiais como fontes de bem-estar e objectivos de vida, ela aponta para uma definição muito pobre de felicidade, limitando-a ao usufruto de condições de vida agradáveis. 
Como o sofrimento é um obstáculo directo a esse usufruto, gera-se a noção de que, perante o
sofrimento, a vida deixa de ter sentido e não vale a pena ser vivida.
Como crianças que o medo do Papão paralisa, também nós nos encolhemos diante do espectro da dor. Nossa ancestral inimiga, logo que chega, extingue risos e abre as portas de um quarto escuro onde nos fechamos a nós próprios. O seu nome faz-nos estremecer e qualquer ameaça do seu aparecimento provoca uma fuga imediata.
O nosso receio é tal que a tornámos num dos grandes tabus do mundo moderno.
Na nossa pressa de lhe escapar − mergulhando na aspirina ou no antidepressivo − nunca lhe vemos a face, a não ser quando nem estes paliativos são capazes de a conter. Talvez por isso, não é raro que os momentos de maior sofrimento sejam também os mais ricos em tomadas de consciência. Esta constatação poderá indicar que, contrariamente ao que pensamos, o sofrimento pode ter um efeito
muito salutar e um papel muito importante na nossa vida.''

Tsering Paldron, in A Alquimia da Dor

terça-feira, 12 de abril de 2016

Triphala - Um auxiliar da Cura

Amalaki, Bibhitaki e Haritaki não são nomes comuns no Ocidente.
Vêem da India e são usados há mais de 5000 anos na promoção e manutenção da saude.
Têm os três propriedades diferentes e podem ser usados em outros preparados ou individuais. Mas juntos formam uma formula conhecida como Triphala.

Triphala na minha opinião é uma especie de bala de canhão para grande parte das patologias crónicas que afectam a nossa sociedade - cancro, hipertensão, desequilíbrios digestivos, obesidade, diabetes, hipercolesterolemia, entre outros.

Amalaki, aka Emblica Officinalis é um tipo de groselha indiana muito tomada diariamente na India.
É riquissima em vitamina C e ajuda a equilibrar o dosha (tipo de corpo) Pitta.

Bibhitaki, aka Terminalia Belerica tem propriedades antienvelhecimento, remove todo tipo de mucos, edemas, desintoxicando o organismo, melhora todas as funções organicas. Tem maior acção nos tipos Kapha.

Haritaki, aka Terminalia Chebula é conhecida no Tibete por Rei da Medicina. Esta planta tem efeitos muito positivos a nivel do coração e cérebro, desintoxica os intestinos e reduz inflamação. Mais especifico para tipo Vata.


Triphala Churna como muitas vezes é chamado tem grandes beneficios :

A Nivel digestivo - limpa e ajuda a desintoxicar o organismo, ajuda a remover Ama (toxinas), equilibra os intestinos e melhora a digestão.
Tem  acção contra obesidade, ajuda o metabolismo organico. É Hepatoprotector.
Pode ser ligeiramente laxante, mas também combate diarreias, em especial de gastroenterites.
Reduz a acidez do estomago.
Melhora a sintomatologia e inflamação da Colite.

A nivel da imunidade, melhora a imunidade, tem propriedades antibioticas e antivirais.
Pode ajudar a combater cistites e infecções urinárias resistentes.
Melhorou num ensaio clinico a imunidade de doentes seropositivos.
Combate a periodontite

Demonstrou também :

  • Reduzir o risco de Cancro do Esófago e Estómago
  • Tem acção contra células tumorais Stem cancerigenas do Cólon, bloqueando os genes C-Myc e a Cyclin D
  • É Antiangiogénico, suprime VEGFR-2
  • Inibe Cancro da Próstata
  • Suprimiu Cancro do Pâncreas 
  • Reduziu Cancro da Mama com P53
  • Ataca e sufoca Cancro de Ovário
  • Atacou alguns tipos de Linfoma

Na Diabetes, reduziu niveis de Alfa Amilase e tem actividade hipoglicemica.

Reduz também o Colesterol Total e os triglicerídeos.

ESTUDOS :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18847491
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22110195
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22937129
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23243435
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24377130
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22238738
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17273983
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26167492
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25972724
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=triphala+lung
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2576337/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23251942
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26473917
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23239004
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16471318

quinta-feira, 7 de abril de 2016

Curas Heterodoxas

Já assisti a casos inebriantes - pontos de acupunctura que espetados tiram dores crónicas em minutos, já assisti a um caso de uma amenorreia com meses de duração ser curada em 3 dias com um homeopático e já em mim tive alguns resultados bem interessantes com terapias energéticas.

Após o meu pai falecer passei por um periodo de fortes dores de cabeça. Irradiavam das temporas até aos olhos. Consultei médico e fiz check up com oftalmologista sem encontrarem nenhuma razão.
Alguns dias mais tarde ao fazer o 2º nivel de Reiki, quando me enviavam Reiki à distancia, eu fechado num gabinete e deitado numa marquesa, comecei a chorar, de algum modo vieram-me estas palavras á mente - ''És uma montanha que engole rios''.
Imediatamente percebi o significado, tinha andado a engolir as emoções. E ao chorar senti alivio e a partir daquele momento nunca mais tive essas dores de cabeça.

Já tive uma dor de cabeça diferente em que espetei 2 agulhas no pé, nos pontos do meridiano do Figado e minutos depois o peso na cabeça cessava. E com um composto homeopatico complexista o Vertigoheel tudo desapareceu.

Em  finais de Janeiro fiz uma extracção dentária. Tinha um dente que após uns anos depois de ser desvitalizado perdeu uma parte dele mesmo, ficando um buraco no lugar. Mas como não doia eu não liguei.
No entanto no inicio de Janeiro comecei a sentir uma dor e inchou do lado de dentro da gengiva, um pequeno abcesso. Tomei antibiotico e dentista extraiu-o.
No entanto fiquei sempre com uma dor que irradiava para ouvido, maxilar e garganta.
A dor não era uma dor persistente. Ela aparecia, irradiava fortemente e depois desaparecia.
Mas fazia isto várias vezes ao dia.
Começei a sentir que se intensificava, parecia-me uma neuralgia do trigémeo, apesar de achar que era menos intensa.

Ontem a noite resolvi ao deitar fazer uma meditação diferente.
Uma Conexão com a energia Dele. ( não preciso explicar quem é este Ele)
Devo dizer que senti como se me amparassem num colo.
As minhas emoções, as mnhas dores e problemas surgiam como se contasse ao melhor psicologo possivel. Chorei e adormeci.

Hoje pela primeira vez em mais de dois meses não senti qualquer dor.
E percebo como tudo se encaixa.
E como a entrega, a energia e as emoções têm um papel tão preponderante.


.................

Decidi apenas publicar isto hoje, após alguns dias para poder confirmar cura dessa dor e a verdade é que desapareceu.





domingo, 3 de abril de 2016

Sufoco Comunicativo



Como se passa hoje o tempo?
A mandar sms, falar ao telemóvel ou fingir que se fala.
Como se evita contactar com outros?
Uso do telemovel.

Hoje em dia a nossa sociedade vive vidrada no uso de telemoveis, tablets, etc.
As pessoas preferem mexer no telemovel que comunicar cara a cara com a outra pessoa.
Para tudo e para nada mandam-se milhares de milhões de sms diariamente.

No entanto este excesso de meios de comunicação - telemóveis, tablets, facebook's, etc, não tem trazido qualidade de vida na maioria das pessoas.
Tudo de mostra na net, partilhando fotos e recebendo gostos de conhecidos, amigos e desconhecidos, como se isso pudesse colmatar as carências internas.

Estes meios tornaram-se epidemicos. Não usamos o telemovel para pequenas conversas ou com pessoas distantes, mas usamos o telemovel para milhares de coisas e milhares de conversas que não servem para nada.

Tornou-se um reduto de fuga.
Para não sentir solidão, até ao nosso maior inimigo ligamos.

E com isto tudo destruimos-nos a nós proprios e a nossa sociedade, criando apatia e mais solidão.





As Palmeiras

  Estou aqui e nao vejo as palmeiras bem em frente a mim. Nao vejo a marina, nem o mar, nem as pessoas que passam. Eu apenas vejo os meus ...