Consultas de Radiestesia

Radiestesia é  palavra composta de dois termos, Radius, que significa radiação e aisthesis, de origem grega e que significa sensibilidade, indicando assim a sensibilidade as radiações.

A Radiestesia é uma técnica muito antiga que permite detectar, sentir e interpretar, com ou sem ferramentas auxiliares, as energias geradas e irradiadas pelos seres e pela matéria que constitui o nosso mundo.

As fontes indicam que a Radiestesia já era usada na China antiga, no Egipto e em Roma.

Através do pêndulo, instrumento mais comum mas não só, permite-se assim detectar um amplo leque de vibrações e dados que permitem melhorar o status quo de qualquer assunto.

Assim uma consulta de Radiestesia, neste caso aplicado à Saúde física, mental, espiritual e energética permite-nos conhecer um amplo leque de coisas.

• Dúvidas de Saúde
• Dúvidas de Alimentação e Nutrição
• Dúvidas sobre energias de um local
• Causas de erros e patologias
• Compatibilidades
• Frutos, Vegetais e alimentos correctos para a saúde especifica daquela pessoa
• Vitaminas em défice
• Centro energéticos desalinhados
• Energias nocivas 
• Causas das energias nocivas
• Energias nocivas de locais e sua correcção
• Velas e Aromas específicos para cura de problema
• Plantas e Ervas medicinais específicos para cada pessoa, para cura de problema
• Cristais e Rochas 
• Terapias mais aconselhadas
• Florais de Bach indicados a cada caso
• Essências Vegetais
• etc

É uma consulta ALTAMENTE ESPECIFICA, onde são dados informações e correcções muito importantes para a saúde da pessoa ou de um espaço.

Após a Consulta normalmente prescreve-se também um homeopático especifico para cada pessoa, além de se fazer um alisamento da energia da pessoa para permitir a sua cura, quer seja física, mental, energética ou de um problema ou local.

As consultas de Radiestesia podem ser feitas de 2 formas - presencialmente e por escrito.
Presencialmente a pessoa desloca-se e é atendida. Por escrito - faz o pedido, envia testemunho para se poder fazer consulta e recebe resultados.

O Testemunho pode ser - foto do local, foto da pessoa afectada, madeixa de cabelo, gota de sangue. Serve de meio para ser analisado pela radiestesia.

Assista a uma consulta de Radiestesia, vai mudar a sua Vida.

Aparelho Radiónico 

Fuck you

Aqueles dias em que só nos apetece dizer à Vida e a todos :

FUCK YOU ALL..................

Splendor in the Grass

Ontem aproveitei para ver o filme Splendor in the Grass, de Elia Kazan, que passou no sábado na RTP2 e tinha gravado.

Não tinham passado sequer cinco minutos e parei o filme. Tinha a nitida sensação que o meu amigo Ricardo Martins já me tinha falado do filme. Podem ler os seus posts - Aqui e Aqui.

É na realidade um filme notável, sobre a castração, sobre pais a obrigarem os filhos a que estes vivam os sonhos dos pais, sobre moral e falsa ética, sobre a vida em si.

Não tenho muitas palavras para descrever o filme, nem sei se faria sentido falar sobre o mesmo. É um filme a ser visto. E como o meu amigo Ric diz e bem, deveria ser quase obrigatorio ser visualizado por jovens e adolescentes!

Um grande, grande filme....

Previsões para Maio (geral e por signo)

Uau, Maio parece ser um mês quente e possíveis trovoadas surgem no horizonte, mas pelos vistos parecem ser benfazejas!!

10 de Copas  e   Rei de Paus   

Chegou o momento de construir a sua vida - quer isso seja mudar de casa, arranjar namorada, ter um filho, escrever um livro, ir de viagem- o que seja, Tem que começar a Viver a vida.

É uma altura para pensar e rever nas coisas boas da vida - olhe para si, depois para os outros à sua volta e depois para o mundo. Existem coisas boas, aproveite-as.

O 10 de Copas vem dizer-nos isso - boa altura para nos harmonizarmos!!

E tudo isso vai trazer-lhe PAZ - não pense tanto nos problemas, não seja tão hipocondriaco, viva mais a vida...mesmo as coisas picuinhas não são nada se mudar o seu ponto de vista.

Maio vai oferecer-lhe um banho de fogo e água - RENASÇA como uma fenix ou uma criança baptizada.

Já o Rei de Paus representa o fogo - seja criativo, seja carismatico, seja dominador, siga em frente, dê um impulso à sua vida estagnada....CARAMBA, tá na altura de se pôr a mexer ...as coisas começam a ficar no ponto certo para fazer as mudanças que precisa.

Seja audaz....o mês sugere-o!

Reconcilie-se com a vida, seja produtivo, faça soar a Sua VONTADE!!!

Isto sugere que seja um mês muito positivo....o mar acalma-se e é uma boa altura para se meter em aventuras.....Arrisque.

No geral, um mês positivo a nível politico e económico, mais boas novas a caminho. Podem surgir noticias de novos empreendimentos, novas curas, tudo o que é novo e bom pode surgir.

Boa altura para casamentos, ter bebés, fazer amor, sair, ir passear, visitar a família, plantar uma árvore, ver o mar, sair com amigos, ter um novo projecto.

no Geral, a Primavera está a chegar.

''A sorte favorece os audazes.'' Virgílio

''Só há um tempo em que é fundamental despertar. Esse tempo é agora!'' Buda

''Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o universo conspira a seu favor.''  Johann Goethe

por SIGNO

CARNEIRO

Mês bastante positivo. Seja feliz, lute por isso, mas com simpatia. Aproveite para apanhar sol e sair com amigos. Aprenda a perdoar e a escutar os outros. 

TOURO

Com o Sol na sua casa espera-se um mês muito positivo. Seja menos dominador e com menos apegos e será mais feliz. Saúde estável com algumas dores de coluna, saia mais e tome cloreto de magnésio.

GÉMEOS

Siga o seu coração. Mês positivo. Saiba equilibrar as suas emoções. Seja uma mistura de Hércules com Fernando Pessoa!! Saúde estável, cuidado com nervosismo, tome Crataegus.

CARANGUEJO

Tenha calma tudo vai correr bem. Saiba temperar a sua vida- mais vida, mais alegria, menos medos, menos caos...Encontre a paz dentro de si e será inabalável! Optimas perspectivas para a saúde - dê um mergulho para desanuviar.

LEÃO

Cuidado com pensamentos negativos e do Ego. Saiba discernir o que é Alma do que é Ego. Mês com alguma prosperidade. Saiba libertar a fúria fazendo exercicio e sexo!! 

VIRGEM

Saiba libertar-se da mente.Seja mais ético e menos convencido. Dê-se mais aos outros. Bom mês para encontrar soluções para a sua vida. Na saúde, cuide do seu cérebro - tome Ginkgo Biloba e uma dieta rica em cereais e peixe como salmão.

BALANÇA

Saiba dar a quem merece. Pesquise melhor antes de se meter num romance ou negócio. Boa altura para fazer uma pausa. Seja generoso. Saúde regular, cuide dos pulmões - tome Quercetina com vitamina C.

ESCORPIÃO

Um mês para poder desanuviar. Boa altura para começar um projecto novo. Seja mais amistosa e saiba abrir-se à vida - não se feche dentro de si. Saúde muito boa, tome um tonico com cereais como o  ZELL-ANTHOZYM.

SAGITÁRIO

Mês muito favorável. Tenha Esperança. Boa altura para se divertir e visitar os amigos. Na saúde possivel melhora ou cura de algum problema. Tome um tónico como Hiper-Kawa se se sentir nervosa ou ansiosa. Tenha fé ...vai correr bem!

CAPRICÓRNIO

Seja a mudança que quer ver no mundo. Mês bastante auspicioso. Saia mais, divirta-se. Ligue-se mais ás coisas boas. As coisas vão melhorar. Não seja tão pessimista. Sinta-se em forma. Saúde excelente - cuide das articulações - tome cloreto de magnésio e faça desporto.

AQUÁRIO

Mês regular mas cuidado com burocracias - dividas, papéis, negocios, intrujice, etc. Seja justo, não justiceiro. Mês em que vai sentir mais aquilo que tem semeado. Ordem na casa. Aproveite para limpar. Saúde um pouco em baixo, tome Auroforce para reforçar nervos e saúde cardiovascular.

PEIXES

Bom mês. Aproveite a vida, saiba ir à luta. Seja menos temperamental. Seja mais generoso e responsável. Não seja tão pouco ambicioso mas saiba lutar pelos seus sonhos. Saúde regular...tome um copo de vinho tinto ás refeições.

CARTA E CONSELHO DO OSHO

LIBERTE-SE.

Liberte-se do que a sua prima ou o seu pai lhe dizem - escute a si mesmo.

Liberte-se das ideias e preconceitos da sociedade - seja e faça o que É.

Seja audaz -  A VIDA É PARA VIVER....

Diz o Mestre Osho : 

"EM TODAS AS COISAS SEJA UM MESTRE
DO QUE VOCÊ FAZ E DO QUE VOCÊ DIZ E PENSA.
SEJA LIVRE.

Liberdade é o supremo objetivo da verdadeira religião - não Deus, não o paraíso, nem mesmo a verdade, mas a liberdade. Isto tem de ser compreendido, porque esta é a mensagem essencial de Gautama, O Buda, para o mundo.

A liberdade é o mais alto valor de acordo com ele, o summum bonum - não há nada mais alto que isso. Mas por liberdade ele não quer dizer "liberdade política", "liberdade social", "liberdade econômica". Por "liberdade" ele quer dizer "a liberdade da consciência".

Nossa consciência está em profunda servidão: nós estamos acorrentados. Dentro está a nossa prisão, não fora. As paredes da prisão não estão do lado de fora de nós: elas existem nos nossos instintos, existem nos nossos desejos, existem na nossa inconsciência.

Liberdade é o objetivo.
Consciência é o método para se alcançar o objetivo.

E quando você está realmente livre, você é um mestre, a escravidão desaparece. Comumente, nós parecemos livres, mas nós não somos livres. Pode parecer que somos os que escolhem, mas não somos os que escolhem. Estamos sendo puxados, empurrados por forças inconscientes.

...Buda diz: Esta vida não é verdadeira vida. Você está sendo vivido, você não está realmente vivendo. Você está sendo vivido pelas forças inconscientes. A menos que você se torne consciente, a menos que você tome posse de sua vida, a menos que você se torne independente dos seus instintos, você não será um mestre. E sem ser um mestre, não há bem-aventurança: a vida permanece um inferno".
OSHO - The Dhammapada 

A minha Alma tem sede destes rios...

“Eu conheço os rios.

Eu conheço rios tão antigos como o mundo,

e mais velhos que o fluxo de sangue nas veias humanas.

Minha alma é tão profunda como os rios.

Eu me banhei no Eufrates, na aurora da civilização.

Eu fiz minha cabana na margem do Congo,

e suas águas me cantaram uma canção de ninar.

Eu vi o Nilo, e construí as pirâmides.

Eu escutei o canto do Mississippi

quando Lincoln viajou até New Orleans,

e vi suas águas tornarem-se douradas ao entardecer.

Minha alma se tornou tão profunda como os rios”.

Dos rios, de Langston Hughes

A minha alma tem sede destes rios.

A minha alma não se coaduna em ser um protagonista secundário na historia da minha vida.

não me interessa ser caixa num super mercado apenas pelo dinheiro, prefiro apanhar fruta e pedir dinheiro a viver nas ruas de uma calle em Espanha.

A minha alma não quer uma rotina que não lhe diga nada, nem problemas e burocracias com que outros se contentem e vivam, ela quer sorrir no meio do mato, ver paisagens deslumbrantes e falar com pessoas autenticas quer seja o bêbado da esquina ou sábio do alto da montanha.

A minha alma não quer sobreviver entre esquinas conhecidas, e se bem que ela suspire ao amor, a uma profissão digna e manifestada, a uma casa que tenha como sua, ela busca antes disso, e muito mais que isso, busca um rio, uma montanha, ruas vazias raiadas de sangue, suor num caminho, um peregrinar de tristezas e alegrias, monumentos e quadros de um museu, becos de ruas desconhecidas, um rumor de procissões, fruta acabada de colher, santos no altar, mãos sujas de cal, mulheres despidas e sexo frenético....vida pura, pulsante e fresca.

A minha alma suspira pelo encontro de Deus. Quer ele se dê em forma de catarse, na forma da natureza, no sexo puro ou numa tarde soalheira rodeada por uma musica inaudita.

A minha alma suspira por rios de aventuras, por historias vivas, por lendas e por piratas, por carne e por sangue, pelos deuses e pelas deusas, pelas flores e pelas plantas, pelos Rios da babilónia, pelo baptismo nas aguas do Ganges, por poder contemplar o Monte Santo e ver ao longe de novo a sua casa.

A minha alma tem SEDE.....SEDE de VIVER

O lado negro (ou de bolinha vermelha) da Disney

por Wally Wood para a MAD (censurado obviamente)

Feliz Páscoa!

Como dizem neste dia os Ortodoxos - Christos Anesti, Alithos Anesti!!!

Orient'Art

Raramente faço publicidade, mas desta vez tem que ser.

Em Alenquer acaba de abrir o Orient'Art, um espaço de terapias absolutamente fabuloso.

E a grande razão é de ter os Terapeutas CERTOS para o PROBLEMA CERTO, é dar a Resposta CERTA, ser o insight, trazer Paz, Cura e Harmonia.

Dirigido pela terapeuta Anabela Fernandes, licenciada em Medicina Chinesa, formadora e professora de Chi kung, Mestre de Reiki, e técnica  profissional em outras inúmeras artes de cura, é uma excelente profissional, dotada de um grande coração, cheia de sabedoria e consciência.

Venham conferir por vós mesmos.

http://eorientart.blogspot.pt/

Rua Jorge Cunha Carmo Lt. 33, Loja DTA 2580-555 Paredes-Alenquer
GPS: Lat. N 39° 2' 48'' | Long. W 8° 59' 55''
Telefone: 263 043 136
Email: orientart@live.com.pt

Movimentos, Movimentos, Movimentos

Desde  tempos ancestrais que certos movimentos são considerados não só sagrados mas especialmente um meio do Homem se comunicar com um mundo muito maior - o Eterno.

Qi gong é uma técnica milenar Chinesa de treino interior, objectivando o equilíbrio do indivíduo como um todo: físico, mental e espiritual.

 Ele resulta de milhares de anos de experiência dos chineses no uso da energia (Qi) para tratar doenças, promover a saúde e longevidade, expandir a mente, alcançar diferentes níveis de consciência e desenvolver a espiritualidade. No entanto, para se obter os benefícios que esta prática proporciona, é necessário vários treinos regulares, disciplina e aplicação prática da sua filosofia no dia-a-dia.

Yoga é uma disciplina mental e fisica, que associa práticas meditativas, controlo da respiração e algumas práticas do corpo para conseguir unir o Eu/Ego ao Espirito.
Existem muitas escolas diferentes, com práticas também bastante diferentes - Vedanta, Raja yoga, Kriya Yoga, Hatha Yoga, etc.
Tudo em busca da Iluminação, do Samádhi.

Sufismo é um ramo místico do Islão. As danças sufis também elas esperam a integração do Homem no Divino - chegar a Deus através da catarse do movimento.

Gurdjieff foi um mistico do inicio do século XX, oriundo da região da Arménia e Geórgia. Os seus ensinamentos sempre estiveram envoltos em mistério e na conquista da imortalidade. Gurdjieff dizia que o Homem actual é um homem fragmentado pelas suas múltiplas identidades mentais e que não pode chegar a Deus, á Imortalidade, à súmula enquanto não se encontrar a si mesmo enquanto ser Uno.

Através dos Movimentos Sagrados que combinavam danças e movimentos sufis, orientais, etc ele concebeu ou deu a conceber uma técnica que gera um estado mental e orgânico unificado - Tudo se torna um, no Agora.

Omraam Aivanhov foi outro grande iniciado dos anos 70. Ele também tinha a consciencia que os Movimentos, quando feitos de forma especifica com todo o amor e concentração podiam fazer despertar o Ser Humano.

Carlos Castaneda criou Tensegridade - um conjunto de práticas de movimentos ensinadas pelos antigos Toltecas que consistem em libertar o Homem dos hábitos, enraizar uma consciência plena e despertar para a Verdade.

Hemodiálise Natural para desintoxicar o organismo e auxiliar os Rins

Os rins são um filtro de excepcional importância para a saúde e vitalidade.

Infelizmente, toxinas, parasitas, químicos, excesso de purinas e outros elementos causam a médio e longo prazo danos renais graves, chegando a insuficiência renal, entre outros problemas.

A solução na maioria desses casos é fazer Hemodiálise - purificar o sangue 3 a 4x por semana, durante horas, causando incomodo, dores, e infelizmente problemas sanguíneos a longo prazo.

No entanto poucos sabem que existe um outro filtro que pode ser activado para auxiliar os rins nessa depuração - A pele.
A pele é também um órgão emunctório, que drena, que filtra e que expulsa as toxinas.

E através do banho podemos fazer quase o mesmo que a Hemodiálise faz.
Em Espanha, no Chile, no Nicarágua, na Alemanha, na Noruega, entre outros é um Procedimento vital para auxiliar a depurar as toxinas e que é ensinado a doentes com insuficiência renal para reduzir o numero de hemodiálises por semana. Em 10% dos casos os pacientes deixam mesmo de fazer hemodiálise, e mais de 80% tem redução de 3 para 1x por semana apenas.

É simples, de baixo custo e natural.
Precisa-se de uma banheira, sal marinho grosso e agua quente apenas.

- Enche-se a banheira com agua muito quente, o mais quente que possamos aguentar claro!
- Encher até 2/3 do volume da banheira.
- Despejar 2 quilos de sal por cada 65/70 quilos de peso (ou seja se pesar 80 precisara de 2,5 quilos, se 100, 3 quilos, se 50 apenas 1 quilo e meio.)
- Mexa bem o sal
- Tome banho, deixando-se estar repousar durante 35 minutos +-
- Após o banho seque-se com uma toalha quente

E pronto.

Como funciona? Simples, a agua quente com o sal marinho que é rico em sais minerais vai expulsando o ácido úrico pela pele através de osmose. A pele com a agua quente vai abrir os poros, dilatar vasos sanguíneos e vai expulsar todos esses compostos tóxicos. É uma hemodiálise pela pele!!

Benefícios:

• Retira a carga excessiva ao Rim
• Depura o organismo
• Ajuda a reduzir, stress, tensão arterial
• Tem acção antiseptica 
• Ajuda a depurar a pele
• Ajuda contra psoriase, doenças da pele
• Auxilia a depuração do organismo nas dietas para perder peso
• Depura químicos cancerígenos e hormonas que andam em excesso no sangue

Não é uma panaceia, nem substitui por completo os sistemas médicos, mas pode reduzir a sua utilização, permitir melhor qualidade de vida....e creio que se um paciente com insuficiência renal fizer isto e tiver resultados, acredito que preferirá fazer o banho diário ou 4x por semana e ter apenas uma Sessão de hemodiálise por semana que não fazer e ter 4 sessões de hemodiálise.

Podem ver aqui um video da conferencia do Dr.Martin Bosch, oncologista que em Espanha combina a Medicina Clássica com a Medicina Alternativa.

http://youtu.be/R33xhKQWwtE?t=40m

Projecções

Acordei, abri a janela.
Ao fundo da rua estava uma senhora minha conhecida a ver uns vizinhos meus a trabalhar. Tive a sensação que me olhava. De repente tive a sensação que me criticava por não estar a fazer nada e sei que disse - Velha que se meta na vida dela, tenho que sair daqui!
Foi quando me dei conta que na verdade a Mulher nunca aqui esteve - sempre foi a minha mente.

A minha mente olhou a mulher.
A minha mente pós sentido no olhar da mulher.
A minha mente auto criticou-me fazendo uma projecção dela como se viesse dela.
E depois eu condenei a mulher por um pensamento meu .

E dei me conta disto tudo.

Quantas vezes não projectamos nos outros ideias e preconceitos nossos ?
Quantas vezes julgamos, criticamos, vemos inimigos ocultos quando na verdade tudo esta dentro de nós?
E mesmo que falem mal ou bem de nós, isso não nos deve irritar ou envaidecer, há que pensar que também o fazemos, há que pensar que na verdade também São as mentes delas e a Opinião delas.

Apreciei depois este momento de lucidez.
Quantas vezes a escuridão é apenas a minha falta de visão !!!!

O companheiro inseparável

“Quaisquer que sejam as nossas circunstâncias externas, no fim das contas a felicidade ou infelicidade depende da nossa mente. Considere que uma companhia com quem nós ficamos, continuamente, dia e noite, é nossa mente. Você realmente gostaria de viajar com alguém que reclamasse o tempo todo e estivesse sempre a dizer quão inútil somos, quão sem jeito, alguém que lhe lembre de todas as coisas horrorosas que já fez? Ainda assim, para muitos de nós, esse é a maneira que vivemos – com esse crítico incansável, difícil de agradar e sempre nos rebaixando que é nossa mente. Ela ignora totalmente as nossas qualidades e é genuinamente uma companhia muito triste.

A questão é que quando  a mente está cheia de generosidade e pensamentos de bondade, compaixão e contentamento, a mente se sente bem. Quando nossa mente está cheia de raiva, irritação, auto-piedade, ganância e apego, a mente se sente doente. E se nós realmente investigarmos isso, podemos ver que temos a escolha: podemos decidir amplamente que tipo de pensamentos e sentimentos irão ocupar nossa mente. Quando pensamentos negativos aparecem, podemos reconhecê-los, aceitá-los e deixá-los ir. Podemos escolher não segui-los, o que só colocaria mais lenha na fogueira. E quando pensamentos bons vêm à mente – pensamentos de bondade, cuidado, generosidade e contentamento, e um senso de não segurar mais as coisas tão fortemente, podemos aceitar e encorajar isso, mais e mais. Podemos fazer isso. Somos o guardião do precioso tesouro que é nossa própria mente.

Um coração genuinamente bom é fundamentado no entendimento da situação como ela realmente é. 

Não é uma questão de sentimentalismo. E um bom coração também não é uma questão de sair por aí num tipo de euforia de falso amor, negando o sofrimento e dizendo que tudo são bênçãos e alegrias. Não é assim. Um coração genuinamente bom é um coração que é aberto e é ávido por compreensão. 

Ele ouve as tristezas do mundo. A nossa sociedade está errada ao pensar que a felicidade depende da satisfação dos nossos próprios desejos e vontades. Por isso nossa sociedade está tão miserável. Somos uma sociedade de indivíduos, todos obcecados com a missão de por nossa própria felicidade á frente de tudo. Estamos desconectados de nosso sentido de interconexão com os outros, estamos desligados da realidade.”

~ Jetsunma Tenzin Palmo, trecho do livro “Practicing The Good Heart”.

O Poder da Spirulina

A Spirulina é uma bactéria do grupo das algas, com imensas propriedades terapeuticas.

Era já usada no tempo dos Aztecas, e sempre teve fama de ''planta miraculosa''.
Tem 65-71% de proteína, a maior concentração encontrada em qualquer alimento. Contém todos os 8 aminoácidos essenciais e 18 aminoácidos no total.

 É rica em vitaminas A, B1, B2, B6, E e K. É tambem uma fonte abundante de clorofila, sais, fitonutrientes e enzimas.

Entrando em contacto com a água ela expande-se, conferindo no estômago uma sensação de saciedade que inibe a fome, sendo por isso usada em dietas de perda de peso.

É um dos poucos alimentos vegetais com alto teor de Vitamina B12, o que pode ser usada pelos vegetarianos para ajudar a combater a deficiência.

Alguns estudos dão conta :

- que pode combater a esclerose lateral amiotrófica

- pode auxiliar no combate ao cancro, especialmente Cancro da Mama

- tem propriedades antibióticas 

- Combate a anemia

- Tem propriedades adaptógenas 

- Desintoxica o organismo

- Auxilia na perda de peso

- Combate desequilibrios organicos e ajuda o restabelecimento do organismo

- Hidrata o corpo e em especial a pele

- Reduz o Colesterol LDL, chamado de ''Mau Colesterol''

- Ajuda a flora intestinal

- Melhora fortemente das defesas 

- Combate doenças inflamatórias do intestino
- Ajuda na queda de cabelo

Estudos feitos indicaram que o Consumo de Spirulina com Soja, Brócolos, Couve, Açafrão da India, Uvas, Citrinos e Chá verde são capazes de inibir o desenvolvimento de tumores e causar mais de 80% da regressão dos mesmos.

 Receitas com Spirulina em pó -

Batido verde
- Coloque 2 copos de Salsa, 1 a 2 Maçãs, 1 Banana, 2 a 3 Tamaras demolhadas, sumo de 1/2 Limão, 1 colher de chá de Spirulina e 2 copos de Água e misture num misturador, caso necessário adicione mais Água.

Batido de Chocolate

- Ponha meia caneca com Leite de amendoa ou leite normal, 2 colheres de cacau, 2 colheres de alfarroba em po, meia colher de spirulina. Liquidifique tudo. Ficará bastante cremoso e nutritivo.

Estudos 

http://www.sciencedaily.com/releases/2010/12/101221101833.htm

http://www.sciencedaily.com/releases/2007/10/071011211306.htm

http://www.sciencedaily.com/releases/2013/11/131122103901.htm

http://www.medicalnewstoday.com/releases/216917.php

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24552870

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23134462

A Perfeição

Durante o processo de domesticação, formámos uma imagem mental da perfeição com o fim de tratar de ser o suficientemente bons. Criamos uma imagem de como deveríamos ser para que os demais nos aceitassem. Tentamos comprazer especialmente às pessoas que nos amam, como pai e mãe, nossos irmãos e irmãs maiores, os sacerdotes e os professores. Ao tratar de sermos suficientemente bons para eles, criamos uma imagem de perfeição, mas não encaixamos nela. Criamos essa imagem, mas não é uma imagem real. Sob esse ponto de vista, nunca seremos perfeitos. Nunca!

Como não somos perfeitos, nos recusamos-nos a nós mesmos. O grau de rejeição depende do quão efetivos tenham sido os adultos para romper nossa integridade.

Depois da domesticação, já não se trata de que sejamos o suficientemente bons para os demais. Não somos o bastante bons para nós mesmos porque não encaixamos em nossa própria imagem de perfeição. Resulta-nos impossível perdoar-nos por não ser o que desejaríamos ser, ou melhor dito, por não ser quem achamos que deveríamos ser.

Não podemos nos perdoar por não ser perfeitos.

Sabemos que não somos o que achamos que deveríamos ser, de modo que nos sentimos falsos, frustrados e desonestos. Tentamos ocultar-nos e fingimos ser o que não somos. O resultado é um sentimento de falta de autenticidade e uma necessidade de utilizar máscaras sociais para evitar que os demais se dêem conta. Dá-nos muito medo que alguém descubra que não somos o que pretendemos ser. Também julgamos os demais segundo a nossa própria imagem da perfeição, e naturalmente não atingem as nossas expectativas.

Nos desonramos-nos a nós mesmos só para comprazer a outras pessoas. Inclusive chegamos a ferir o nosso corpo para que os demais nos aceitem. Vemos as adolescentes que se drogam com o único fim de não serem recusados por outros adolescentes. Não são conscientes de que o problema estriba em que não se aceitam a si mesmos. Recusam-se porque não são o que pretendem ser. Desejam ser de uma maneira determinada, mas não o são, e isto faz com que se sintam culpadas e envergonhados. Os seres humanos, nós castigamos-nos a nós mesmos sem cessar por não ser como achamos que deveríamos ser. Maltratamos-nos a nós mesmos e utilizamos as outras pessoas para que nos maltratem.

Mas ninguém nos maltrata mais que nós mesmos; o juiz, a Vítima e o sistema de crenças são os que nos levam a fazê-lo. É verdadeiro que algumas pessoas dizem que seu marido ou sua mulher, sua mãe ou seu pai as maltrataram, mas sabemos que nós nos maltratamos ainda mais. Nossa maneira de julgar-nos é a pior que existe.

Ninguém, em toda tua vida, te maltratou mais que Tu mesmo.

por Don Miguel Ruiz, em Os Quatro acordos

Libertar

Libertar:

O que quer que tenha acontecido no passado,

está no passado. Não pense mais sobre isso.

Aprenda com o passado e seja cauteloso no futuro.

O passado pertence ao passado. Permita-se libertar

do passado, pois ele não lhe pertence mais.

Silêncio

Entrega, por Eckhart Tolle

Mencionou a palavra "entrega". Essa ideia não me agrada. Soa um pouco fatalista. 

Se aceitarmos sempre as coisas como elas são, não vamos fazer nenhum esforço para melhorá-las. Para mim, o significado de progresso, tanto na nossa vida pessoal quanto enquanto sociedade, é não aceitarmos as limitações do presente e nos empenharmos para ir além, para superá-las e criar coisas melhores. Se não tivéssemos agido assim, ainda estaríamos vivendo em cavernas. Como conciliar essa entrega com a mudança e a realização das coisas?


Para muitas pessoas, a entrega talvez tenha conotações negativas, como uma derrota, uma desistência, uma incapacidade de se reerguer das ciladas da vida, certa letargia, etc.

A verdadeira entrega, entretanto, é algo completamente diferente. Não significa suportar passivamente uma situação qualquer que nos aconteça e não fazer nada a respeito, nem deixar de fazer planos ou de ter confiança para começar algo novo.

A entrega é a sabedoria simples, mas profunda, de nos submetermos e não de nos opormos ao fluxo da vida. O único lugar em que podemos sentir o fluxo da vida é no Agora.
Isso significa que se entregar é aceitar o momento presente sem restrições e sem nenhuma reserva. É abandonar a resistência interior àquilo que é.

A resistência interior acontece quando dizemos "não" para aquilo que é, através do nosso julgamento mental e de uma negatividade emocional. Isso se agrava especialmente quando as coisas "vão mal", o que significa que há um espaço entre as exigências ou expectativas rígidas da nossa mente e aquilo que é. Esse é o espaço do sofrimento.

Se já tiver vivido bastante tempo, certamente saberá que as coisas "vão mal" com muita freqüência. É precisamente nesses momentos em que a entrega tem de ser praticada, caso queiramos eliminar o sofrimento e as mágoas da nossa vida. A aceitação daquilo que é nos liberta imediatamente da identificação com a mente e nos religa com o Ser. A resistência é a mente.

A entrega é um fenômeno puramente interior. Isso não quer dizer que não possamos fazer alguma coisa no campo exterior para mudar a situação. Na verdade, não é a situação completa que temos de aceitar quando falo de entrega, mas apenas o segmento minúsculo chamado Agora.

Por exemplo, se estiver atolado na lama, não tem de dizer:
"Está bem, me conformo de estar atolado na lama."

Resignação não quer dizer entrega.

Não precisam de aceitar uma situação indesejável ou desagradável na sua vida. Nem precisam de se iludir e dizer que não tem nada de errado em estar atolado na lama. Nada disso. Você tem completa consciência de que deseja sair dali.


Então reduz a sua atenção ao momento presente, sem atribuir a essa situação nenhum rótulo mental. Isso significa que não existe nenhum julgamento do Agora. Em conseqüência, não existe nenhuma resistência, nenhuma negatividade emocional. Você aceita a "existência" do momento. A seguir, toma uma atitude e faz tudo o que puder para sair da lama.


Chamo essa atitude de acção positiva. Funciona muito mais do que uma acção negativa, que decorre da raiva, do desespero ou da frustração. Até que alcance o resultado desejado, você continua a praticar a entrega ao se abster de rotular o Agora.

Vou fazer uma analogia visual para ilustrar o ponto que estou a sustentar.

Estás a andar por uma estrada à noite, com uma neblina cerrada, mas tens uma lanterna potente que corta a neblina e cria um espaço estreito e nítido na sua frente. A neblina é a sua situação de vida, que inclui o passado e o futuro. A lanterna é a sua presença consciente, e o espaço nítido é o Agora.

Não se entregar endurece a forma psicológica, a casca do ego, e assim cria uma forte sensação de separação. O mundo e as pessoas à sua volta passam a ser vistos como ameaças. Surge uma compulsão inconsciente para destruir os outros através do julgamento e uma necessidade para destruir os outros através do julgamento e uma necessidade de competir e dominar.

Até mesmo a natureza vira  inimiga e o medo passa a governar a sua percepção e a interpretação das coisas. A doença mental conhecida como paranóia é apenas uma forma ligeiramente mais aguda desse estado normal, embora disfuncional, da consciência.

A resistência faz com que tanto a  mente quanto o  corpo fiquem mais "pesados". A tensão se manifesta em diferentes partes do corpo, que contrai para se defender. O fluxo de energia vital, essencial para o funcionamento saudável do corpo, fica prejudicado.

Algumas formas de terapia corporal podem ser úteis para restaurar este fluxo, mas a menos que pratique a entrega na sua vida diária, essas coisas só podem lhe proporcionar um alívio temporário, porque a causa, o padrão de resistência, não foi ainda dissolvida.

Porém, existe alguma coisa dentro de si que não é afectada pelas circunstâncias transitórias que constroem a sua situação de vida e a que só tem acesso através da entrega. Trata-se da sua vida, do seu próprio Ser, que existe no eterno domínio do presente. Encontrar essa vida é "a única coisa necessária" de que Jesus fala.

Se a sua situação de vida é insatisfatória ou mesmo intolerável, somente através da entrega você vai conseguir quebrar o padrão inconsciente de resistência, que permite a permanência dessa situação.


A entrega é perfeitamente compatível com tomar uma atitude, iniciar uma mudança ou atingir objetivos. Mas, no estado de entrega, uma energia totalmente diferente flui naquilo que fazemos. A entrega nos religa com a fonte de energia do Ser, elas se tornam uma alegre celebração da energia da vida, que nos aprofunda cada vez mais no Agora.


Através da não-resistência, a qualidade da nossa consciência, e, portanto, a qualidade do que estivermos fazendo ou criando, aumenta sem medidas. Os resultados vão falar por si mesmos e reflectir essa qualidade. Podemos chamar isso de "acção de entrega".

Não é um trabalho tal como nós conhecemos por milhares de anos. À medida que mais seres humanos despertarem, a palavra trabalho vai desaparecer do nosso vocabulário e talvez seja criada uma nova palavra para substituí-la.

A qualidade da sua consciência neste momento é o que vai determinar o tipo de futuro que você vai viver. Portanto entregar-se é a coisa mais importante que você pode fazer para provocar uma mudança positiva. Qualquer outra coisa que você fizer será secundária.

Nenhuma acção positiva pode surgir de um estado de consciência onde não existe entrega.

O Tantra como caminho espiritual

Quando 97% das pessoas ouve falar de sexo tântrico elas pensam logo em - sexo, prazer, e horas de sexo ininterrupto. 97% não consegue perceber o tantra, talvez 97% das pessoas não consigam nem mesmo perceber o Amor.

Teorizar o amar e o amor não é fácil, e pode levar-nos a criticar ou julgar outros ou achar que somos donos de alguma verdade. Por isso longe de mim teorizar o Amor.

Mas posso constatar que grande parte das paixões e grande parte das relações entre casais muitas vezes não existe amor - existe apego, paixão, interesse, amizade, etc.
Porque o Amor tem que ser uma fusão, não só entre dois corpos, mas também de mentes. Tem que haver aceitação sem qualquer julgamento da outra contra-parte, tem de haver uma união mental, sentimental e até espiritual, livre de qualquer ilusão.

Talvez essa seja a parte difícil - fazemos ilusões e sonhos em relação aos outros, temos concepções dentro de nós que limitam a relação. Achamos que o outro DEVE, que o outro Não deve, tornamos-nos donos da outra pessoa, por vezes obcecados, magoados....isto não é amor . Se isto ocorre, não é amor.

Por isso o Tantra é muito mais que sexo infindável, mas é a razão que mais atrai as pessoas. Fica tudo sempre na parte mental das pessoas, nas suas limitadas concepções.

Tanto os Chineses como os Antigos Indianos criaram toda uma linha de meditações sexuais cuja finalidade não era apenas o prazer, mas essencialmente a fusão completa entre as duas partes e conseguir atingir o Nirvana.

Reconheçamos o Sexo é uma poderosa forma de meditação. No sexo vive-se o Agora.
Claro que depois existe o sexo casual, o homem a querer despachar, a mulher a querer controlar, e pronto.

Por isso toda a gente pode praticar sexo tântrico mas sem isso ser minimamente Tantra.

Os alquimistas indicavam que o caminho mistico passava da união dos opostos - Adão e Eva, Vénus e Marte, Yin e Yang, o Espirito e a Esposa, Isis e Osiris, Shiva e Shakti...

O orgasmo é por si mesmo um meio de activar a kundalini, pois vai do primeiro chackra - Raiz, localizado nos testiculos e ovários até ao cérebro onde reside a própria sensação do orgasmo. Por isso o cérebro é o maior orgão sexual. E o caminho do orgasmo vai desde o chackra raiz pelo sexual, plexo solar, cardiaco, garganta, 3 olho até ao chackra da Coroa.

Assim se do Sexo nasce o Homem, se do Sexo combinam-se opostos e estimulam-se todas as glandulas e chakras como pode ser isso profano e pecado?

Os indianos conceberam toda uma mistica de como conseguir atingir o Divino pelo acto sexual, não pelo prazer em si , mas pelas sensações e vivência do Agora.

Tanto indianos como chineses indicam que o acto da ejaculação deve ser o mais retardado possivel e de preferência Não devia ser usado no sexo casual. Porquê ?
Para os chineses a ejaculação leva a perda da Essência do Rim, levando a que o homem fique mais fraco, mais débil e que mais rapidamente as suas funções vitais comecem a ter problemas de saúde.


Emilio Fiel fala sobre o Tantra :
''Consciencia y Energía son los principios básicos en el Tantra, Shiva y Shakti, lo estático y lo dinámico, lo masculino, celeste, y lo femenino, terrestre. Entre ambas polaridades se mueve la corriente entera de la creación. El Tantra es la fusión de estos aparentes contrarios en la comprensión de la doble faceta en que la existencia se manifiesta. Por eso es la única enseñanza que comienza desde los cimientos sin negarse a nada, en la sexualidad, el cuerpo, la aceptación del miedo, de la soledad, de todas las emociones que la cultura ha desarrollado, sirviéndose -sin juicio ni moral alguna- de la energía una 
sin adjetivos que todas ellas encierran, trascendiendo cualquier limitación en una aceptación total, pasando por y traspasando toda experiencia, y haciendo de cada acto algo sagrado, religioso…”
O Tantra é assim um caminho de união entre Homem e Mulher, ou polo positivo e negativo, cujo objectivo é essencialmente aprofundar a parte do Carinho e dos sentimentos entre ambos, levando a que as sensações de prazer cresçam e estejam harmoniosamente levando à fusão completa entre ambos e a atingir um estado de pacificidade e amor interior muito forte.

O tantra não passa tanto por posições ou técnicas mas sim pela descoberta do amor e esse aprofundar.
Recomendo o artigo de Emilio Fiel - El sexo al ralenti. onde fala do Tantra, do sexo e o seu livro .

Livro em castelhano de Emilio Fiel, aka Miyo :
http://www.emiliofiel.com/docs/Emilio_Fiel_Tantra_la_alquimia_energetica.pdf

Miyo Fiel fala...

Um video fascinante ( infelizmente em castelhano) sobre Espiritualidade, Viver a Vida, Medos, Sexo, Tantra, Erecção, orgasmo, etc....

parte 2

A Domesticação do Ser humano ou Aka. A Alegoria da Caverna

O que vês e escutas agora mesmo não é mais que um sonho. Neste mesmo momento estás a sonhar. Sonhas com o cérebro desperto. Sonhar é a função principal da mente, e a mente sonha vinte e quatro horas ao dia.  Sonha quando o cérebro está desperto e também quando está adormecido. A diferença estriba em que, quando o cérebro está desperto, há um marco material que nos faz perceber as coisas de uma forma linear. Quando dormimos não temos esse marco, e o sonho tende a mudar constantemente.

Os seres humanos sonhamos o tempo todo. Antes de que nascêssemos, aqueles que nos precederam criaram um enorme sonho externo que chamaremos o sonho da sociedade ou o sonho do planeta. O sonho do planeta é o sonho colectivo fato de milhares de milhões de sonhos menores, de sonhos pessoais que, unidos, criam um sonho de uma família, um sonho de uma comunidade, um sonho de uma cidade, um sonho de um país, e finalmente, um sonho de toda a humanidade.

 O sonho do planeta inclui todas as regras da sociedade, suas crenças, suas leis, suas religiões, suas diferentes culturas e maneiras de ser, seus governos, suas escolas, seus acontecimentos sociais e suas celebrações.

Nascemos com a capacidade de aprender a sonhar, e os seres humanos que nos precedem nos ensinam a sonhar da forma em que o faz a sociedade. O sonho externo tem tantas regras que, quando nasce um menino, captamos sua atenção para introduzir estas regras em sua mente. O sonho externo utiliza a mãe e pai, a escola e a religião para ensinar-nos a sonhar.

A atenção é a capacidade que temos de discernir e nos centrar naquilo que queremos perceber. Percebemos milhões de coisas simultaneamente, mas utilizamos a nossa atenção para reter no primeiro plano de nossa mente o que nos interessa. Os adultos que nos rodeavam captaram nossa atenção e, por meio da repetição, introduziram informação em nossa mente. Assim é como aprendemos tudo o que sabemos.

Utilizando nossa atenção aprendemos uma realidade completa, um sonho completo. Aprendemos como nos comportar em sociedade: o que acreditar e o que não acreditar; o que é aceitável e o que não o é; o que é bom e o que é mau; o que é belo e o que é feio; o que é correto e o que é incorreto. Já estava tudo ali: todo o conhecimento, todos os conceitos e todas as regras sobre a maneira de se comportar no mundo.

(...)

De meninos não tivemos a oportunidade de escolher nossas crenças, mas estivemos de acordo com a informação que outros seres humanos nos transmitiram do sonho do planeta. A única forma de armazenar informação é por acordo. O sonho externo capta nossa atenção, mas se não estamos de acordo, não armazenaremos essa informação. Tão pronto como estamos de acordo com algo, o cremos, e a isso 

chamamos «fé». Ter fé é crer incondicionalmente.

Assim é como aprendemos quando éramos meninos. Os meninos crêem em tudo o que dizem os adultos. Estávamos de acordo com eles, e nossa fé era tão forte, que o sistema de crenças que se nos tinha transmitido controlava totalmente o sonho de nossa vida. Não escolhemos estas crenças, e ainda que quiçá nos rebelamos contra elas, não éramos o bastante fortes para que nossa rebelião triunfasse. O resultado é que nos rendemos às crenças mediante nosso acordo.

Chamo a este processo «a domesticação dos seres humanos». Através desta domesticação aprendemos a viver e a sonhar. Na domesticação humana, a informação do sonho externo transfere-se ao sonho interno e cria todo nosso sistema de crenças. 

de Don Miguel Ruiz, Os 4 Acordos