Tenho estado hoje muito sonolento, o que me leva a ver tudo em slow motion....
Tenho aproveitado para ler lentamente Eckhart Tolle, e para fazer Ho'oponopono.
Ho'oponopono é uma tecnica, se bem que técnica é um termo muito cientifico, é mais uma pratica em que trazemos á tona as nossas emoções e perdoamos as mesmas.
É uma repetição constante de expressões amorosas como ''amo-te muito'', ''sou grato'', ''perdoo-te'', ao Criador, a essas emoções bloqueadas, a situações da nossa vida, a pessoas, e no fundo, e principalmente, a Nós mesmos!!
Deixo-vos aqui um ebook sobre o tema. Espero que gostem !!
Vou ver um bocadinho de Travel Channel, e depois perder-me um bocadinho na leitura, ao mesmo tempo que apanho sol e partilho o mesmo com a Bina!
E que bem que se está ao sol com o nosso cão ao lado. Está um belíssimo tempo.
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