Iscador

A minha esposa tinha encontrado Maharaji (Neem Karoli Baba) e tinha me vindo buscar aos Estados Unidos para me levar e conhecê-lo. Quando fomos ver Maharaji pela primeira vez eu fiquei desconcertado com o que vi. Todos aqueles ocidentais loucos vestindo roupas brancas e se prostrando em torno daquele homem velho e gordo num cobertor! Mais do que tudo, eu odiava ver ocidentais tocando os pés dele.  No meu primeiro dia lá ele me ignorou totalmente. Mas depois do segundo, terceiro, quarto, quinta, sexto e sétimo dias, em que ele também me ignorou, comecei a ficar mais irritado. Eu não sentia amor nenhum por ele, na verdade, eu não sentia nada. Concluí que minha esposa tinha sido capturada por algum culto maluco. No fim daquela semana eu estava pronto para ir para casa. Estávamos hospedados num hotel em Nainital, e no oitavo dia eu disse à minha esposa que eu não me estava a sentir bem. Passei o dia andando em volta do lago pensando que se a minha mulher estava tão envolvida em algo q...

"From a Hindu perspective, you are born as what you need to deal with, and if you just try and push it away, whatever it is, it's got you." Ram Dass

''Diante dos obstáculos, não pense nas dificuldades, mas sim na experiência que esse momento lhe está a proporcionar.''

Por vezes dizem-nos coisas que nos causa raiva, revolta, vingança, desprezo, etc. Por vezes a pessoa diz-nos isso como uma informação, uma coscuvilhice. Outras vezes diz-nos com intenção de nos comparar a outra pessoa, ou magoar. Mas em 75% das vezes diz isso meramente como informação. No entanto dentro de nós tal informação muitas vezes causa-nos raiva. Por vezes raiva contra a pessoa da qual a informação é. Muitas vezes raiva contra quem nos veio dizer a novidade. Dentro de nós forma-se uma bola imensa - pensa que sou isto ou aquilo, a comparar-me, aquele sortudo, se eu ao menos.... Depois fazemos planos mirabolantes de vingança ou simplesmente entramos na malha depressiva e de rancores. Tomemos um exemplo - A mãe da Veronica diz-lhe - Olha a Juliana arranjou um belo trabalho!! A Veronica dependendo do seu estado de espirito e da forma como a frase foi dita começa a desdenhar na Juliana - sortuda, má como tudo mas com sorte, burra, etc. Depois ela ''vinga...

7 de Espadas e 8 de Espadas “Setembro, ou seca as fontes ou leva as pontes.”, é o que diz um velho adágio popular. Oh boy, deixem-me ver por onde começar.  Primeiro que tudo - Não esperem um mês fácil. O 7 de Espadas representa acções que não resolvem nada, impulsos destrutivo, actos de ousadia e estupidez quando o ideal seria um plano bem cuidado. Escolhi as duas cartas do The Wild Unknown por representaram as cartas de uma forma diferente à habitual. O 7 de Espadas surge como uma raposa enrolada em si mesmo, ocultando uma espada, como se assim pudesse enfrentar e ganhar contra as outras seis. Sugere enganos, truques, apostar em algo que vai falhar, suster uma crença que vai ruir, viver na falsidade. Que acções  a sério tem feito para Mudar a sua VIDA?? Como se sente perante tantos enganos e truques que afirma para os outros e para si mesmo? Que mentiras Vive ??? Como pensa viver a vida na mediocridade, na critica, no externo? Associo a esta carta um c...

''Na véspera de Natal, minha mulher e eu fazíamos um balanço do ano que estava terminando, enquanto jantávamos no único restaurante de um povoado nos Pirinéus. Eu comecei a reclamar de algo que não tinha ocorrido exactamente como eu desejava. Minha mulher fixou sua atenção numa árvore de Natal que enfeitava o lugar. Achei que não estava mais interessada na conversa e mudei de assunto: “bela a iluminação desta árvore”, eu disse. “É, mas se você reparar bem no meio destas dezenas de lâmpadas há uma que está queimada. Eu lhe escutava; me parecia que, ao invés de ver o ano como dezenas de bênçãos que brilharam, você fixou seu olhar na única lâmpada que não iluminava nada''. Paulo Coelho

Além dos sofrimentos do nascimento, da velhice, da doença e da morte, os seres humanos têm de suportar os sofrimentos que eles próprios criam.  Em virtude da ignorância e das visões falsas, as pessoas dizem e fazem coisas que geram sofrimento para elas e para os outros. A cólera, o ódio, a desconfiança, a inveja e a frustração estão na origem do sofrimento. Tudo isso nasce da falta de consciência. A via que eu descobri permite transcender a dor, a angústia e todas as inquietações pela contemplação da sua verdadeira natureza. Mostrei esta via a muitos seres que, por sua vez, a descobriram também. Buda

''Não procure ser coerente o tempo todo. Afinal, São Paulo disse que “a sabedoria do mundo é loucura diante de Deus”. Ser coerente é usar sempre a gravata combinando com a meia. É ser obrigado a ter, amanhã, as mesmas opiniões que tinha hoje. E o movimento do mundo – onde fica? Desde que você não prejudique ninguém, mude de opinião de vez em quando, e caia em contradição sem se envergonhar disso. Você tem este direito. Não importa o que os outros pensem – porque eles vão pensar de qualquer maneira. Por isso, relaxe. Deixe o Universo se movimentar à sua volta, descubra a alegria de ser uma surpresa para você mesmo. “Deus escolheu as coisas loucas do mundo para envergonhar os sábios”, diz São Paulo.'' Paulo Coelho Um ou outro amigo meu acredita que devem ser coerentes para com a sociedade. Se os outros são amarelos nós devemos fingir que somos amarelos para conseguir ir em frente, ou obter lucros e favores com isso. Não creio nesse tipo de coerência. Devemos...

Uma paciente com 75 anos, sofria há mais de um ano com Depressão devido à morte do esposo. Não queria tomar nada, e sentia-se muito revoltada, com crises de ansiedade e com insonias frequentes. Havia tomado 2 antidepressivos sequenciais - Citalopram e Trazodona. Havia descontinuado ambos, um por lhe causar eosinofilia ( aumento excessivo de celulas sanguineas) e o outro por lhe dar muito sono. No entanto a neta referia constantes mudanças de humor, bem como crises de choro frequentes. A paciente começou  a fazer Melatonina 0,4mg por dia + Litio 700mcg diarias ( 0,7 mg). Ao final de apenas 8 dias, a neta referiu que a avó tem dormido mais e já se sentem algumas mudanças no humor. E em apenas 15 dias a paciente já tem outro animo e dorme mais horas por noite ( 5horas no inicio do estudo para 8 horas actuais) Apesar de ainda ser muito cedo para podermos falar de grande sucesso é sem sombra de dúvida um bom resultado, com : - melhoria da qualidade e quantidade do sono ...

Sempre pensei que tivesse um medo, ou melhor um grande medo. Esta noite por volta das 1h da manha ouvi o cão a ladrar incessantemente e tive a sensação de alguém andar no meu quintal. Esperei à janela sem fazer barulho ...nada. Poucos minutos depois um ruído dentro de casa voltou a assustar-me. Estaria alguém em casa? Lembrei me então do meu medo de ter uma doença mortal. Naquele momento isso não me assustava. Havia algo mais premente e terrível. O meu fim viria mais rápido. Naqueles instante percebi como o Medo é apenas UM, o resto são apenas formas, sejam eles doenças, cobras, aviões, lagartos, cães, etc. Temos Medo da Morte, medo da Mudança, Medo da perda. Esse é o Medo original. O resto são apenas formas, qual metamorfo o Medo assume! Obviamente que este é um assunto para reflectir, pois no fundo mete metafisica com filosofia, psicologia...enfim com o Intimo de todos nós. Aprofundar o medo é algo raro para a maioria das pessoas. Têm medo e pronto. Ou tentam vence...

A minha ultima semana foi bem forte. Fez me vir a memoria velhos medos e velhas fobias. Achei interessante ''testemunhar'' a minha mente perante esses antigos medos. Por um lado percebi que uma parte de mim não tinha vencido esses medos, simplesmente não estavam activados. Mas ao cometer um risco eles avivam-se. Outra parte de mim analisava esse medo de forma mais calma mas ainda fobica - que ervas tomar, cápsulas, estudos..... Por outro lado percebi que uma parte de mim não entrava em pânico, era mais fria e racional e que percebia que apesar de riscos e problemas reais poderem surgir a calma havia de imperar. A hipocondria, assim todos os medos, todos os dogmatismos, TUDO o que causa dor vem da Dor da Mudança. Temos medo de mudar, de morrer, de perder..... E a Dor da Mudança vem da ignorancia. O porco simboliza a ignorancia por nao saber que tudo Muda. Que a impermanencia rege o nosso dia.  Nascemos, crescemos, morremos, ganhamos, perdemos...

“Talvez a maior razão pela qual temos medo da morte é porque não sabemos quem somos. Acreditamos em uma identidade pessoal, única e separada — mas se nos atrevermos a examiná-la, descobriremos que essa identidade depende totalmente de uma coleção interminável de coisas para se sustentar: nosso nome, nossa “biografia”, nossos parceiros, família, casa, trabalho, amigos, cartões de crédito… É com a ajuda frágil e transitória delas que nós baseamos nossa segurança. Então quando tudo isso é subtraído, teremos alguma idéia de quem realmente somos? Sem nossos acessórios familiares, temos que encarar a somente nós mesmos, uma pessoa que não conhecemos, um incômodo estranho com que estivemos vivendo todo o tempo mas nunca realmente quisemos conhecê-lo. Não é por isso que temos tentado preencher cada momento do tempo com barulho e atividade, não importa o quão trivial ou monótono, para garantir que nunca fiquemos em silêncio sozinhos com esse estranho?” ~ Sogyal Rinpoche,  no “Livro Ti...

“Acima de tudo, esteja à vontade, seja tão natural e aberto quanto possível. Quietamente abandone a armadilha do seu eu ansioso habitual, solte a avidez e relaxe-se em sua natureza verdadeira. Pense nesse seu eu ordinário, emocional e comandado-pelo-pensamento como um bloco de gelo ou de manteiga deixado ao sol. Se você está se sentindo duro e frio, deixe essa agressão derreter nos raios de sol da sua meditação. Deixe a paz trabalhar em você e lhe deixar assumir sua mente dispersa… e despertar em você a consciência e a percepção da Visão Clara. E você vai ver toda a sua negatividade se desarmar, sua agressão se dissolver e sua confusão se evaporar lentamente como uma neblina dentro do céu vasto e puro da sua natureza absoluta”. — Sogyal Rinpoche,  em “O Livro Tibetano do Viver e do Morrer”