Iscador

Acabo de descobrir que agora até há cursos de Pedreiro !!!!!!!!!!! http://net-empregos.com/formacao_detalhe.asp?ID=14334 Se tiverem interessados Força!! Deve dar uma formação muito boa e cheio de temas que são imprescindiveis  nessa profissão: Como carregar tijolos Como fazer massa Como não se deixar levar na lengalenga dos empreiteiros Como segurar vigas Como partir paredes Se este pais se lixasse nos canudos e andasse para a frente é que era bom !!

Hoje teve um calor avassalador. No final da tarde aproveitei para ir ate aos 4 caminhos, e andei la por uns bons 20-30 minutos, sempre a subir e descer. Por fim desci a rampa do parola, que dá uma sensaçao de liberdade enorme!! Cheio de sede, cansado porque so começei a treinar a semana passada ( já nao fazia desporto ha pelo menos 3 anos!!!), e fatigado! Aproveitei para fazer um belo batido : 1 fatia de melancia 2 fatias de ananás 15 morangos 5 uvas vermelhas e um bocadinho de nectar de manga Ficou muito bom!!! Bem vou ler Fitoterapia...vou ter que recomeçar a estudar!!!

''Se alguém me chama "egoísta", o que está a dizer-me? Está a dizer-me "não penses em ti, pensa em mim." Quem é o egoísta? Desde há três ou quatro mil anos que o Talmude diz: Se eu não pensar em mim, quem o fará? E se eu só pensar em mim, quem serei eu? E se não for agora, quando?   Existem três categorias de pessoas: Uma, a que, quando tem frio oferece toda a sua roupa de agasalho. Outra, a que, quando sente frio, veste a sua roupa de agasalho. E uma terceira que, quando sente frio, acende uma fogueira para se aquecer a si mesma e a todos os que queiram desfrutar do calor. A primeira pessoa é suicida: irá morrer de frio. A segunda é miserável: irá morrer sozinha. A terceira é um ser humano normal, adulto e egoísta (acende a fogueira porque ele tem frio). Eu quero ser aquele que acende milhares de fogueiras e, mais ainda, quero ser o que ensina milhares de seres humanos a acender fogueiras.   Definitivamente, não sou humilde.....'...

Na minha infancia era um grande fã de BD. Devo dizer que não era grande fã da DC ( de herois como Super-Homem ou Batman), as historias eram muito confusas. Preferia a Marvel ( Homem Aranha, X-Men), tinham um apelo maior, mais romance, emoçoes ao rubro. Lembro-me de uma ediçao em que Peter Parker passeava no Central Park com Mary Jane, ao mesmo tempo que estava envolvido com a Gata Negra. No fim Mary dizia que não podia casar com ele.... Era uma ediçao muito erotica, mas muito conturbada emocionalmente. Tambem me lembro de uma ediçao de Thor, em que as hordas do Inferno Gelado iam invadir a terra e que o vilao, um estranho ser  ameaçava a namorada do mesmo, era quase como um episodio StarWars em bd. Sou mesmo fã de Bd, ainda me lembro das as primeiras ediçoes do Spawn  da epoca do walter Simonson no Thor do Byrne nos X-men do Namor Do Homem de Ferro da bela saga de Guerras secretas Enfim, a minha vida dava um comic ( de preferencia americano)

Andar de bicicleta é quase ter asas... especialmente a descer rampas enormes, onde o vento e a adrenalina nos batem na cara. Hoje tive um dia positivo...as coisas melhoraram a minha volta e como tal eu fiquei mais contente! Aproveitei a tarde para apertar o guiador ( obrigado Jorge!), e para dar uma volta ate aos 4 caminhos. Devo confessar que estava muito destreinado em andar de bicicleta porque nao consegui subir a Rampa do Parola, uma rampa inclinadissima!! Fui ate a casa da Tozia, onde pude estar no jardim dela a ver as milhentas especies de plantas e arvores, muitas delas com capacidades medicinais. encontrei um parasita de arvores, um arbusto, que julgava ser Viscum Album, umas bagas cujo conteudo é vendido na europa com o nome de Iscador!! é familiar o nome nao é ?! De qualquer modo encontrei um sabugueiro onde devo um dia destes ir recolher bagas para fazer o xarope...um xarope medicinal excelente contra gripes, constipaçoes, problemas imunitarios, tem uma acçao tao ampla que ...

Convidamos todos os leitores do blog, a  um desafio mundial. Que Hoje toda a Humanidade se vire para o Criador, para o Pai, para a Fonte. Que Hoje todos façamos durante o dia, orações e apelos para que a Humanidade e o mundo se transforme. Estamos cansados de sofrimentos, de desastres, de horrores, cansados do odio, do mal, das doenças, da depressao.  Por isso se Desejam do fundo do coraçao mudar este mundo, entao vamos Hoje  olhar para o Alto. Nao é preciso nenhuma oraçao em especial, cada pessoa é que decide. Quem quiser pode por velas, incensos, flores, rituais, terços, mas o Importante é que HOJE a Humanidade apele Áquele de quem precede. E mesmo que seja ateu ou agnostico, que peça com o seu coraçao que haja uma manifestação que mude o mundo, que traga a Paz, a Cura e o Amor. Que  hoje a humanidade possa falar algo como isto: Pai, perdoa-nos os nossos erros, os nossos passos mal dados, Enche este mundo de luz, apressai-vos em socorrer-nos, Que o t...

Tenho as pessoas que mais gosto doentes !! Que porcaria! De qualquer forma amanha de manha, se não tiver a chover vou dar uns acertos na bike e dar uma volta. Usufruir de uma nova liberdade!!! Vou aproveitar para ler o novo livro que comprei ''Os 10 mandamentos do Sistema Imunologico'' e continuar a trabalhar num projecto nessa area. Espero que amanha os meus doentes estejam melhores e que o dia esteja mais animado!

Hoje tive um grande dia! E ja tenho cavalo....obrigado Belinha!!! Vou preparar-te um plano nutricional!! Nao so pude passear pela ericeira, ver o mar ( ja nao via o mar ha meses), sentir o vento, conversar com amigos....enfim um dia bem passado. Por fim fui estrear a minha bicicleta, encher os pneus, e agora dei uns apertões finais. Agora vou ver aki no Setimo Continente a curta metragem do Joao Salavisa Arena e quem sabe acabar o dia a ver o Boneca de Luxo e o episodio do True Blood que deu ontem a noite! A todos um abraço

Férias em Roma é um Grande filme! Con belissima fotografia, uma interpretação eloquente especialmente de Audrey Hepburn, mas também de Gregory Peck! Só tive pena do final.....mas é assim a vida !!

Actualmente sabe-se que a Oxitocina, uma hormona natural, se for dada ou melhor inalada, tem propriedades antidepressivas, actua na diminuiçao do stress, diminuiçao quase imediata da ansiedade, reduçao do cortisol, aumento de emoçoes como amor, pacificidade, pater/maternidade, generosidade e o aumento de pensamentos positivos. Quando é inalada a oxitocina promove a reduçao parcial da adrenalina e de alguns factores inflamatorios e anti-inflamatorios. Algumas plantas naturais contem oxitocina vegetal, como a Verbena. Enquanto outras têm co-factores como a lavanda, o alecrim, o rosmaninho, entre outras. Formou-se entao um composto com oxitocina pura ( de laboratorio) + oxitocina natural, de forma a que fosse inalado pelo nariz, uma gota em cada narina 2x ao dia. Como tal experimentou-se em 2 pacientes, uma dose de oxitocina sintetica + oxitocina natural na ordem 0,05 IU diarios. Devo dizer que é uma dose bastante abaixo da media dos ensaios clinicos, que sao na ordem dos 5 IU/di...

''Se tivermos uma semente a crescer, e se por algum motivo ela começar a secar, tentaremos cura-la. Pois bem, o terapeuta pode diminuir ou aumentar a exposiçao ao sol, dar ou retirar agua, dar vitaminas e nutrientes, melhorar o adn dela, mas nao tem em ultima instancia poder para Regenerar a planta ou mata-la. O curador age dentro da planta, e dentro dela ele lança o impulso que a fará regenerar. Porque o Terapeuta cura de fora para dentro, mas o Curador, o verdadeiro curador, cura de dentro para fora.'' ...meditando sobre Cura

Diariamente, melhor a cada segundo as nossas células sao atacadas por Radicais Livres. Se bem que em doses pequenas ( bem pequenas) eles são benéficos, em altas doses são capazes de alterar drasticamente a saúde fisica, mental e energética de uma pessoa. O Stress, a poluição diária, o sol,  a carência de vitaminas e nutrientes, o excesso de proteínas animais (carne), gorduras, o tabaco, os fast foods, os medicamentos quimicos que tomamos, os pesticidas e conservantes ( aromatizantes, adoçantes, etc), o açucar, são todos causadores do aumento dos Radicais livres, e do seu estado patologico, o Stress Oxidativo . Mas o que são Radicais Livres?  São moleculas reactivas capazes de atacar todos os componentes celulares, podendo mesmo destabilizar os genes do controlo celular e conduzir á transformação de um célula normal em célula cancerosa. Felizmente o nosso corpo tem um sistema de defesa, antioxidantes endogenos, capazes de neutralizar uma parte dos Radi...

( garmonbozia.....) Estas ultimas semanas tem sido bastante conturbadas...desde uma dor nas costas que me tem dado conta da cabeça e que teme em passar, á operação da minha mãe! Tem sido uma altura negativa.....e como tal estou naquele momento em que grito Eli Eli Lema Sabachthani !! ( ou seja um grito na busca de algo, um momento em que me sinto pendurado...) Tenho aproveitado para ir mais dentro de mim, e neste momento tou a trabalhar um impulso que espero emitir pelos emails todos que conheço para algo Intenso..... A escrita também tem andado ao rubro....os escritores escrevem essencialmente na melancolia, e como tal nao sou excepçao.....ja conclui um trama negra sobre sonhos, pesadelos, familias desconectadas e crimes. E pronto....nao tou para muitas palavras, vou beber sumo de tangerina, e degustar um pouco mais do livro do Andre Louro....

Deu-me Saudades de comer Galak Buttons!!!!!

Aqui seguem 3 sugestões... A Sabedoria do Xamã, por Tony Samara um livro sobre como reencontrar o seu caminho e ir ao encontro da sabedoria antiga mas tão acessivel do Xamanismo Bonjour Tristesse, de Françoise Sagan o livro que deu origem ao filme, calmo, perturbante e inquietantemente nosso... Os Funerais da Mamã Grande, 6 contos hilariantes como um folhetim novelesco, onde a aventura, o romance, o drama e a comedia da vida caminham de mãos dadas

O Google Earth é uma grande ferramenta para passear sem sair de Casa. Estou apaixonado pela Catalunha e pelo Sul de França. Deixo-vos aqui algumas imagens que me parecessem Impressionantes e melhor, Inexploradas ( pelo turismo em massa). Monserrat Sant Pere de Rodes ( completamente abandonada) Boy Samitier

Algumas sugestões pessoais de filmes para ver nesta época. As Praias de Agnes, de Agnes Varda Miami Vice, de Michael Mann Monica e o Desejo, de Ingmar Bergman

Têm sido Cansativos e de nervos os ultimos dias. A minha mae foi operada, voltou com uma hemorragia no pé, apareceram-lhe ganglios inflamados no pescoço,.... Achamos que deve ter sido devido a inflamação causada pela cirurgia ou alguma contipaçao, mas como foram subitos e dolorosos, a sua causa é normalmente infecciosa. Tenho andado cheio de dores na coluna, que andava a atribuir a dores no rim, mas sinceramente acho que é mesmo das costas. Hoje com a minha cortisona ( k andava em falha ha uns dias) la melhoraram um pouco. Agora Segunda vai ser o dia em que a ansiedade relativa a minha mae deve melhorar, porque vai ao medico. Espero no fim do mes poder fazer uma escapadela.... Ainda n sei para onde vou, nem com quem vou....por isso ta tudo convidado!!! Os meus dias tem sido alternados com 2 leituras que me têm ajudado : a sabedoria do xama, do Tony Samara, um livro muito interessante sobre o modo de vida ocidental e o dos xamas na amazonia, alem de fornecer dicas de meditaçao muito int...

Em vigilia...

Amanha é o dia da cirurgia da minha mae !!! Tem sido um dia de nervos e ansiedade !!

Um estudo recente perante os efeitos de um Floral de Bach ( neste caso o Impatiens) versus um placebo ( capsula de agua e açucar apenas) demonstrou : uma melhoria das crises de ansiedade em 34% versus o placebo com 30%. Como é obvio os cientistas vieram ja dizer que a melhoria de 4% nao é estatisticamente diferente, e que potencialmente foi erro de calculo. No entanto, noutro estudo para aprovaçao de um medicamento convencional contra a dor cronica versus placebo obteve : reduçao da dor em 47% versus o placebo com 42%. Neste caso ja acharam que a melhoria de 5% foi significativa!! É muito curioso que a comunidade cientifica rejeite automaticamente algo que nao percebe como funciona, e aprova drogas que tem mais maleficios que beneficios, alem do seu custo. Ha 2 anos saiu um estudo no qual deram a pacientes com depressao de 2º grau, fluoxetina e olanzapina contra um grupo de estudo que tomava placebo. Ao final de 18 semanas os que tomaram antidepressivos tinham tido melhori...