quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Energizaçao segundo Abram Hoffer



As celulas sao dotadas de pequenos orgaos. Como diz uma lei Hermetica- o que esta em cima esta em baixo. E fisiologicamente assim é.
Alem do nucleo onde esta armazenado o ADN, existem outras organelas como as mitocondrias, as membranas celulares, os ribosomas, entre outros.
As mitocondrias sao as fabricas das celulas, sao os geradores da vida, porque geram energia. Elas geram energia atraves da combustao do oxigenio, fazendo surgir inadvertidamente radicais livres, que sao moleculas instaveis que podem danificar o proprio ADN. Os radicais livres estao ligados a todas as doenças conhecidas. Em excesso sao um grave problema, e actualmente o excesso é pandemico.
Num organismo desparasitado há que agora nutrir o organismo e para isso temos que contar com o basico do organismo – proteinas, aminoacidos livres, vitaminas, minerais, hidratos de carbono complexos, lipidos.
Num grupo de pacientes com problemas neurologicos que avaliei detectamos deficiencias em – coenzimaQ10, vitamina C, niacin, glutationa, vitamina B12, bem como altos niveis de colesterol. Os medicos esquecem o colesterol nos doentes com perturbaçoes mentais, e andam em cima dele em casos cardiacos em que muitas vezes o problema é o mesmo.
A Lecitina de soja é um dos detergentes do organismo – reduz o chamado mau colesterol e aumenta o bom colesterol, nutre as celulas do cerebro, bem como as bainhas de mielina dos nervos, alem de fornecer oligoelementos importantes como fosforo, colina, vitamina E.
Alem disso usar Coenzima Q10 30mg 1 a 2x ao dia é util para casos leves, mas tem de ser aumentada em casos graves.
(...)A forma mais util de vitamina B3 ou niacina para energizar é como Nadh. Alem de combater os radicais livres, fornece energia ao organismo e estabiliza o humor. Normalmente uso doses de 10mg sublinguais para casos urgentes, passando para 5mg em jejum. Tenho visto resultados espantosos, especialmente quando adicionamos vitamina C, Cq10, Lecitina de soja e magnesio. Existe um preparado no mercado que tem uma funçao de desintoxicar e energizar é o Zell Oxygen, desenvolvido na alemanha pelo Dr.Wholz. Rico em vitaminas E, C, e todo o grupo B , e especialmente com glutationa e coenzimaQ10.
(...)Fala-se muito em deficiencia de serotonina nos doentes com depressao, mas por acaso é feito alguma analise a pessoa para ver se tem mesmo essa deficiencia? É dificil saber se a pessoa tem deficiencia de serotonina, porque a serotonina que circula pelo corpo pode nao ser a que atravessou a barreira craneo-encefalica. E como ficamos?
Tanto Prozac para sedar as pessoas sem saberem se tem deficiencia de serotonina. E claro em muitos casos nao ha deficiencia e por isso ha efeitos secundarios e ate suicidios, porque o cerebro transmite uma ordem e continua a receber outra. Quando o organismo deixa de receber o medicamento obviamente que tem efeitos, como qualquer adicto fica em relaçao as drogas.
Alias nao acredito que a serotonina seja a prima donna da depressao. A Serotonina é composta pelo triptofano e as fontes do triptofano sao bananas, leite, carne, ovos, e sao alimentos comidos em massa aqui no Estados unidos e no Canada. Entao como pode haver uma deficiencia de triptofano?
A FDA tem esta bula nos antidepressivos aprovados na America: "A magnitude do benefício da medicação antidepressiva em comparação complacebo ... pode ser mínima ou inexistente, em média, em pacientes comsintomas leves ou moderados.’’
O que o organismo precisa é de regulaçao e não sedaçao. E para isso o Magnesio em conjunto com a Passiflora conseguem reduzir e acalmar a pessoa sem causar dependencia. Ha que ter uma dieta saudavel, fazer uma desintoxicaçao e depois regular o organismo.
(...) se for o caso de um problema de ansiedade ou depressao ha que dar lecitina de soja, omega 3, NADH, Vitamina C, Zinco, Magnesio, Vitaminas B1, B2, B3, B6, Acido Folico, B12, Vitamina D, Melatonina e doses baixas de litio.
Apostar em alimentos ricos em triptofano como bananas, leite, abacate, aveia, melancia, ovoso, podem ajudar a formar serotonina,  e com isso ajudar o organismo.
(...) A pratica de exercicio fisico, de meditaçao, de respiraçao profunda como no yoga sao altamente recomendados porque aumentam o aporte de oxigenio – a base da vida – e aumentam o metabolismo, expelindo as toxinas e fazendo as mitocondrias funcionarem.

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