Iscador

A musica de mestres o centro do Meu Ser

2012-02-09T16:42:00.001Z

Quando oiço as musicas e tons de Gurdjieff a minha alma reencontra a terceira parte de si mesma - o misticismo.

Mas não o misticismo comum, mas um rumor profundo que habita dentro do meu Eu, assim como um rio subterraneo.

Alberto Iglesias é o compositor das emoções. Nele reencontro o meu caminho.

Em Eric Satie descubro o vulto do meu ser.

Cada um deles revela partes de mim, e muito curiosamente estabelecem uma geografia do conhecimento em mim.

Com Iglesias torno-me espanhol, a minha alma lameja despedaçar-se num orgasmo calorento do pó das estradas.

Satie dirige-me para o norte, para uma melancolia que define a minha alma. É uma sensação de frescura bucólica, um poema de Cesario Verde misturado numa cançao de Yann Tiersen.

E Gurdjeff ....dirige-me para o meu centro igneo.

Lembrei me de repente dos 4 evangelistas - Mateus, Marcos, Lucas e João, do seu simbolismo, a aguia, o leao, o touro e o anjo.

Cada um deles me direcciona para diferentes fragmentos dentro do meu Eu, e ao mesmo tempo centram-me neste fragmento unico, que esta na base de todos os outros pequenos eus.

Cada um deles procura revelar-me, cada um segundo uma maneira diferente. Todos me conduzem ao deserto, nesse deserto que procuro encontrar. Num deles é um deserto tórrido, de algum modo conhecido, mas cujo a minha alma deseja se submergir.
outro leva-me a procurar refugio, a buscar no silêncio das catedrais, nas feiras, no mar, a um tecido social que ainda não descobri.
E o ultimo leva-me ao oriente, a uma mistura de sociedade com isolamento, em que as aguas do Bosforo se confundem no deserto do Mestre terreno, a encontrar o Eu doloroso que se revela numa paixao de aridez.

Talvez todos eles despertem algo em todos, porque talvez todos eles tragam de volta a melodia da Vida, a melodia que o dia a dia nos faz esquecer.

‘Gurdjieff queria – e talvez essa fosse a sua mais alta vocação – despertar o homem comum para esse algo em si mesmo, de que ainda não tem consciência. Como o fazia, só podemos compreender através do seu trabalho.’

there is dirt way under this fingernail

2012-02-05T18:29:00.000Z

Ás vezes pareço o Leland em relação ás doenças. A ver as mínimas imprecisões, os mínimos sinais....

2012-02-03T12:13:00.002Z

007 Skyfall - UPDATE

2012-02-01T22:12:00.003Z

apos a primeira imagem oficial, a confirmação - David Arnold vai deixar a batuta dos filmes de James Bond, e quem o vai substituir é Thomas Newman, compositor de filmes como Beleza americana, Wall-e, 7 palmos de terra, A procura de Nemo, Entre irmaos.

Vamos ver....

As novas perspectivas do Divino

2012-02-01T20:06:00.002Z

Deus. Divino. Céu. Inferno. Santos. Mestres.

Existe actualmente uma saturação destes termos. Encontram-se linguisticamente e simbolicamente esgotados, demarcados por milénios de dogmas e ateísmos.

Como dizia André Louro, na inauguração da Air School, houve um período em que a concepção de Deus era usada como protecção do anátema social e do inferno, os nossos pais pousaram o sagrado, nós procuramos o mesmo e possivelmente para os nossos filhos será uma certeza.

Continuando : o período medieval não tinha religião, as pessoas simplesmente ou tinham uma crença ou tinham sido possuídos pelas forças das trevas.

E nos últimos 100 anos a espiritualidade foi-se transformando.

O mundo foi cortadinho aos bocadinhos para se tentar perceber o todo. A física, a química, mecânica, psiquiatria, etc...tudo como formas de perceberem o todo. Então saturados do Deus e da Divindade e olhando apenas para a pequena peça o homem excluiu ou melhor, tentou excluir Deus.

Não é possível excluir completamente Deus. O homem que procura Deus e o homem que rejeita Deus, continuam a ter algo em comum!!!

Então a sociedade abriu-se a outras formas do divino - as percepções orientais, os novos ''updates'' da new age, a liberalização do tarot, da astrologia, da energia espalhou-se. Isto quer o homem tomasse uma posição favorável ou desfavorável.

O homem percebeu que viver em função da maquina, em função de um mundo PURAMENTE racional, era de algum modo incompleto.

Mas a perspectiva moderna do homem exclui o principio e o fim. A química pode dizer que somos feitos de milhões de células compostas por moléculas e átomos, mas isso não diz quem somos.
Pode um poema dizer algo importante a um químico de laboratório? E no entanto um poema pode matar ao mesmo tempo que uma epidemia.

Por um lado o homem rejeitou Deus mas procura uma explicação tecnicamente racional para o Humano, disso surgiram as disciplinas racionais ou cientificas.

Por outro lado, e tentando livrar se dogmas o homem mesclou e procurou outras formas do divino, alguns trocaram as cruzes pelos lotus, outros os anjos pelo et's.

Mas trocar os santos pelos Mestres ascensos não é a mesma coisa? E os decretos não são formulas parecidas com as anteriores?

No entanto para alguns homens, começaram a perspectivar uma mutação, que não envolvesse trocas mas também que não rejeitasse, mas tente aprofundar as coisas.
O homem começa a perceber a Unidade do tudo, não através de uma única característica, mas essencialmente através do âmago do seu ser.

O divino na verdade nunca foi alterado, porque um homem dizer A ou B não o altera, apesar do homem poder ser alterado pelo divino.

As nossas antigas concepções podem não estar erradas, mas podem não ser profundas o suficiente.
E esse é o paradigma - para onde dirigimos o divino?

Ou melhor para onde vai a nossa concepção do divino ?

É por isso, por esses termos comuns estarem tão cheios de ideias já carregadas, que muitas vezes são como os medicamentos no intestino, são tão pesados que não conseguem já ser absorvidos.

A pós modernidade incita que o homem procure Deus dentro dele. A oração e o silencio, a meditação e cura, não deixam de existir mas são vistos através de um novo prisma, que não lhes confere diferença, mas profundidade.

O homem precisa do divino, ateisticamente ou não, para que a sua historia tenha um principio e fim. senão o homem anda, e anda, volta a andar a volta e não encontra a solução, porque ela foi cortada da modernidade.

''A modernidade é uma tentativa de criar uma sociedade sem mito. Fomos construidos para tudo ter Principio, meio e fim, tiremos um deles e ai teremos a Modernidade. Criamos uma sociedade que ñao tem uma explicação sem principio, só tem meio, e não tem fim. As pessoas do principio e do fim sao considerados misticos, malucos, marginais, etc. Só interessa o meio. Como se o que só interessasse fossem as botas, e não para onde vão as mesmas, que viagem farão.''

Talvez o termo Deus precise de descansar.
Talvez o homem precise de passar pelo seu deserto, e começar tudo de novo. sem imposições por parte de igrejas ou governos, sem ateismos que falam no fundo no desespero de não sentir esse divino, mas aprofundado a sua crença, pacificando o seu coração.

Talvez haja demasiada ''oração'', e seja tempo de silêncio, de pura radiância, de pura entrega.
( esta oração é no sentido do barulho do mundo)

Jesus disse: Se vossos guias vos disserem: ‘o reino está no céu', então as aves vos precederam; se vos disserem que está no mar, então os peixes vos precederam. Mas o reino está dentro de vós, e também fora de vós. Se vos conhecerdes, sereis conhecidos e sabereis que sois filhos do Pai Vivo. Mas, se não vos conhecerdes, vivereis em pobreza, e vós mesmos sereis essa pobreza.

Rachai a madeira – lá estou eu. Erguei a pedra – lá me achareis.

Evangelho Apocrifo S.Tome

Aqui não há russos, nem ingleses, nem judeus ou cristãos. Há somente homens que perseguem a mesma meta: tornarem-se capazes de ser.
Gurdjieff

Esclarecimentos

2012-01-30T20:51:00.001Z

No processo de desenvolvimento da consciência ou espiritual, um grande número de distorções, desvios e desequilíbrios, são produzidos pela idéia de que é uma grande conquista canalizar mensagens da Hierarquia ou de Seres Superiores, e que só assim saberemos o que fazer e qual é o caminho verdadeiro. Quando que, o que é pedido pelos Mestres, é apenas que cada um aprenda antes de tudo, a canalizar a si mesmo, a buscar as intuições e as orientações que nascem na própria Alma, se tornando gradualmente sensível aos seus próprios níveis espirituais e as instruções que verdadeiramente ressoam através deste circuíto hierárquico dentro do si.

A diferença de status entre aqueles ditos "canalizadores" e os "não canalizadores", é uma grande bobagem produtora de anseios falsos que desfocam o objetivo. Desenvolve-se até disputas de afirmação de vaidades entre aqueles "capazes" de captar recados de Seres famosos, ou de quem consegue escrever mais páginas "canalizadas" e com maior frequência de conexão. Deste modo, busca-se diferenciação, reconhecimento, galgar posições de liderança, público para preencher os espaços, etc. Afinal, se aquela Hierarquia "falou" com ele, então ele deve ser especial ou mais evoluído.

A ilusão de que se pode ter acesso direto a Energias e mensagens superiores, sem antes crescer em consciência dos seus próprios níveis internos, por si só, já vai produzir uma série de anomalias, de fantasias artificiais, de invencionices místicas e o pior, a perda progressiva do discernimento. Muitos se enganam imaginando estarem espiritualmente avançados, apenas porque já estão canalizando alguma "coisa" do além, de outros mundos ou dimensões. Outros buscam instruções seguras em mensagens autografadas por Seres elevados, e enquanto isto, se perdem das lições de sabedoria do seu próprio coração.

As comunicações com os Mundos Ardentes, é quase sempre incompatível com o nível de consciência daqueles que alimentam o desejo de obtê-las, mesmo que seja um desejo inconsciente. O cultivo e a valorização deste caminho feito de acompanhar palavreados decantados de Seres magníficos é um desvio, pois, ao invés de se aspirar a clareza gradual e o discernimento que brotam dos níveis superiores de si mesmo, e mais profundamente do próprio Mestre interno, o que requer grande transformação; busca-se o atalho de estabelecer relações de dependência com entidades mágicas flutuantes, de preferência com nomes bem conhecidos, que pareçam ter vindo de patamares elevados, para trazer "sorte" e instruções de preparo instantâneo ou pré-mastigadas. Estes contatos ou aparições são, na maioria, apenas projeções daqueles seres de outras dimensões, que melhor se ajustaram aos padrões de psiquismo daquela pessoa ou daquele grupo, que cultivou aquele modelo de distorção ou de ambição espiritual. Assim, uma postura ou uma atitude espiritual equivocada, pode provocar ou atrair as mais variadas formas de fantasmas de manifestações que foram válias em outras épocas, ou de contatos mascarados, com objetivos vazios e de manipulação, muitos contaminados com forças sombrias.

Nesta ilusão evolutiva, vários "instrutores canalizadores" ensinam, que a verdadeira entrega necessária para se tornar um canal, implica um certo tipo de emudecimento da mente ou de anulação emocional e física e demonstram que a intuição deles é sempre mais importante que a sua, afinal eles estão canalizando Super-Seres, e o que você poderia acrescentar com a sua pequenina visão? Provavelmente nada, a não ser uma obediência cega, robótica, fanática ou boba. E eles costumam dizer: "a Hierarquia Fulana está falando isso", "a outra Ciclana está pedindo aquilo", "tal Irmão Maior indicou tal mantra, tal prática ou oração", mas na verdade a Alma deles está apontando para outra coisa, bem mais simples e transformadora, que eles se recusam a ver. E neste orgulho messiânico, passam a desconsiderar todos os alertas de boa vontade, desqualificando-os como críticas destrutivas, desconfianças, fraquezas egoicas, traições, falta de Fé, etc. Assim, eles vão anestesiando a consciência, da incoerência ética que estão praticando, ao tingir as ditas mensagens, com todo tipo de justificativas aos métodos, cheios de segundas intenções, que buscam propagar ou influenciar.

Cada um foi escolhido para desenvolver o seus próprios dons espirituais. Mas, será que estou realmente praticando os meus dons? Será que estou percorrendo a minha curva de liberdade? Muitos, ao invés de procurar trabalhar internamente, em conformidade com os seus dons crísticos, e, com ajuda da Graça, ir construindo pontes para os níveis de consciência superior, para poderem acessar conhecimentos e energias mais avançados. Buscam, apenas contato com seres que se apresentam como Grandes e prolixos mensageiros, mas que na verdade não tem nada para dizer, a não ser aquelas mesmas coisas hipnóticas de sempre, que confirmam as expectativas daquele padrão de psiquismo individual ou grupal. É como uma pessoa que liga sempre no mesmo horário-canal de TV e já sabe o que vai aparecer e os padrões de emoções que vai sentir, não há nada ali que realmente ajude a despertar, a iluminar ou a ativar o mental superior, não há coerências finas em ressonâncias com o nosso próprio ser, ou seja, a Alma não está sendo verdadeiramente alimentada ou abençoada, e pode até correr o risco de ser vampirizada ou aprisionada durante um tempo. E aqueles, que com sua presença simpática ou curiosa avalizam isto, se tornam cúmplices destes esquemas.

Neste sentido muitos querem ser amigos e devotos do Super-homem da TV, de ter as noticias atualizadas das suas aventuras, dos seus poderes, e contar a proteção para os seus medos. Mas realmente não querem se transformar em Super-homens, ou Super-mulheres de verdade, e terem que assumir a voltagem e a responsabilidade que isto acarreta. Querem apenas milagres superficiais, estudos fáceis, algo que compense as carências, sensações exóticas e garantias de resgate no juízo final; mas sem percorrer pacientemente a trilha interna da Cura profunda e da ativação dos Dons, que são as pétalas da Transfiguração. A simplicidade de muitas mediunidades astrais, de contatos com recém-desencarnados são muitas vezes mais puras e mais úteis do que a maioria das comunicações com Extra-terrestres, ou Altíssimas Hierarquias e Mestres Ascensos que vemos por aí.

Canalizar é apenas uma fidelidade fina, é ir se tornando capaz de sintonizar, de ouvir e de costurar, as sábias revelações que a própria Alma vai mostrando, cada vez claras, coerentes, sintéticas e adequadas para o momento. E vamos compreendendo a nossa própria força, estilo, e principalmente as profundidades da nossa própria história, e desenvolvendo um olhar cada vez mais amoroso para com o mundo a nossa volta, e não a competência de julgá-lo. Canalizar não é se tornar uma máquina zerada com mais ou menos precisão de repetição, isto é uma coisa ultrapassada. O que os Mestres buscam, são aqueles capazes de participar de uma transmissão contribuindo com as radiações da sua própria Fonte original, sem que a Hierarquia precise dizer todas as letras e todas as cores: assim o resultado se torna mais vivo, mais original e legítimo, menos carmático. Vejam exemplos entre os artistas autênticos: toda Arte é um tipo de canalização-Luz com nível da Alma ou Causal, e toda Obra-prima é uma canalização-Fogo com o nível Espiritual. E os Anjos e as Hierarquias podem ajudar no processo artístico, mas quem assina a obra é o próprio artista e não a Hierarquia Bach, a Hierarquia da Vinci, ou a Mãe do Mundo.

Da mesma maneira que os Anjos não precisam aparecer, os Seres Ardentes se doam anonimamente, e as suas Comunicações estão diluídas na maneira como alcançamos uma nova compreensão, um novo nível de verdade ou de expressão artística de vanguarda. Assim, estes Humildes Seres que nos ajudam a avançar, a entender e a descobrir as essências e os propósitos, quase sempre não assinam os seus Nomes cósmicos nas mensagens. Inclusive para aprendermos a reconhecer a Ardência além da aparência. E mesmo que a inspiração Deles seja determinante numa fala, num texto, ou numa tela, Eles preferem deixar que cada um assine as suas próprias conquistas de revelações, Eles nos tornam autores responsáveis pelas nossas descobertas. Afinal, o que conta é o nosso amadurecimento, e, se a nossa Mônada já habita a Hierarquia, então ela pode falar por si mesma, Eles apenas facilitam esta aproximação.

É quando eu canalizo o Eu que a minha Identidade Cósmica aparece.

Luz para os seus dons,

por Nelson Prazeres, Paula Cristina Candeias e Andre Louro de Almeida.

Energia de Lá e de Cá

2012-01-30T13:09:00.002Z

Hão de te perguntar como é que me vês; se tenho barba, cabelo comprido. Diz que sim, que me vês assim. É a verdade. Essas pessoas terão muita dificuldade em perceber que a energia não tem forma, que a luz não tem forma, que cada um lhe dá a forma que quiser para que os seus olhos consigam ver. Mas o ideal é sentir, sentir a presença. Esse é o verdadeiro contacto: aquele que não precisa ver formas humanas para acreditar. Já não sou humano, não tenho forma humana. Hoje apareço-te como humano para que saibas quem sou, mas posso aparecer das mais diversas maneiras:
Chama violeta
Chama dourada
Pomba branca
Anjo
Luz… enfim, das mais diversas maneiras.
Quem me sentir, veja o que vir, vai saber que sou Eu.

A Lógica do Céu e a Lógica da Terra, de Alexandra Solnado

Aprende o zero absoluto. É no zero absoluto que perdes toda a densidade emocional, sobes a tua frequência energética e limpas o karma. Ao atingir o zero absoluto vais para além da consciência. Vais para a energia pura. Vens para mim. Vens para onde eu existo mais exacto.

Nessa altura, vais deixando a densidade emocional, que é o que te torna humana, o que te puxa para baixo, em cada encarnação.
O dia em que perderes a densidade emocional, deixas definitivamente a roda das encarnações.

Ao desfazer a densidade emocional mudas a tua frequência energética, pois esta deixa de vibrar pela densidade e passa a vibrar pela luz. Ao vibrares pela luz limpas o karma, visto este ser puramente emocional, da matéria.

Todos os acontecimentos restritivos que vocês atraem na vossa vida são respostas energéticas à vossa frequência de densidade, quem vibra pela luz atrai abundância.

Resumindo: sobe. Limita-te a subir. Tenta não falar em algumas meditações. Quanto menos falares, mais sobes, e mais ficas em zero, e mais ficas em luz. Ficar em luz é ficar em mim, no mais exacto de mim. É evoluir. É crescer.

A Era da Liberdade,

Pequenas parábolas

2012-01-29T17:55:00.001Z

''Existiam 2 homens que tinham o mesmo sonho, ir até á Turquia, a uma pequena cidade chamada de Ruya.
Um deles trabalhou anos a fio para acumular dinheiro para ir para Ruya. O outro fez-se a caminho e ia trabalhando até que chegou a Ruya.
O primeiro morreu sem nunca ter visto Ruya. O segundo morreu tambem, mas Ruya ja estava dentro dele.''

''Quem tem ouvidos, ouça.'' MT 13, 9

Há nossa volta existem crocodilos esfomeados, sempre prestes a comerem um pouco da nossa carne. Uns fazem-no de propósito, outros sem querer. De vez em quando oferecem um pouco da sua carne, apenas o suficiente para servirem de isco. Só existem 3 opções : fugir, ser comido ou tornarmos-nos crocodilos.

5 Alimentos 5 Estrelas

2012-01-28T17:28:00.000Z

É pela boca que morre o peixe, ou como Hipocrates, pai da Medicina dizia: Que o teu alimento seja o teu medicamento!

Todas as frutas, Vegetais, cereais integrais são uteis para a manutenção da saúde, mas existem alguns que podemos adicionar á nossa dieta diária, que poderão representar um passo mais a frente na prevenção e tratamento de diversas patologias.

Brocolos

Brócolos e Couves são riquissimos em antioxidantes. Têm vitaminas do grupo B ( B3, B5, B12), C, E, betacaroteno, cálcio, ferro, zinco e muita fibra. Mas são essencialmente ricos em glucosinolatos, compostos com Alto potencial Anticancerigeno. Especialmente Sulforafano e Indol3Carbinol, que promovem a destruiçao de tumores mamarios, prostaticos, e muitos outros além de terem uma acçao desintoxicante, especialmente ao nivel hormonal.

Até é util a nivel sexual, já que reduz o nivel de estrogenios no homem, potenciando a acçao da testosterona. É anti-ulcerativa.

Beterraba

A Beterraba é um desintoxicante e purificador do sangue. Pessoas com problemas renais podem obter grande ajuda ao incorporarem a Beterraba em sumo ou em saladas na alimentação. É tambem util para desportistas e doentes com problemas pulmonares, desde asma a bronquites, já que reduz a necessidade do oxigenio, ajudando não só a oxigenação do corpo, bem como tonificação muscular.

É rica em Acido Folico, ferro, manganesio, potassio, magnesio, betanina, fibra e proteinas. Devem se procurar beterrabas organicas.

Estimula o sistema imunitario, ja que potencia a produção de interferon, além de ser determinante na anemia.

Abacate

É um dos poucos frutos com gordura, mas a sua gordura é bastante saudavel. Deve ser consumido maduro.

É rico em vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K, biotina, caratenoides, folato, potassio, magnesio, zinco, ferro e cobre. Contem acidos gordos omega 6, muita fibra, beta-sitosterol e especialmente um potente antioxidante - Glutationa.

Ajuda a fluidificar o sangue, estabiliza o nivel de glicemia no sangue, neutraliza a acção de toxinas, ajuda em problemas de prostata, aumenta a energia e estimula a imunidade ( sendo capaz ate de bloquear parcialmente o Hiv)

Cenoura

Riquissima em Betacaroteno, Vitamina K, cálcio, vitamina c, cromio, ferro, zinco e fibra. Ajuda a combater viroses, bem como tem um papel nos problemas cardiacos.

Facilita a coagulaçao sanguinea, melhora a visão e ajuda na degeneração macular do olho, ajuda a sara as feridas, estabiliza o nivel de açucar em doentes com diabetes, fortifica os musculos e desintoxica o figado.

Romã

Considerada pelos chineses como um segredo para aumentar a longevidade, a romã tem poder para ajudar contra todas as patologias conhecidas.

Rico em Vitamina C, potassio, Vitamina B5, polifenois e taninos.

Um cha feito com a casca tem propriedades antibioticas.

O seu sumo trata problemas como colesterol, angina de peito, cardiomiopatias, hipertensão, cancro de prostata e pulmao, é antiviral e um potente antioxidante.

MATADOR

2012-01-27T13:41:00.004Z

O 5º filme de Almodôvar ( desconsiderando as curtas e outras obras que não estrearam).
É decididamente um filme GENIAL.

Tem uma quantidade de erotismo embutida num estranho sentido de melancolia e um aroma a sangue. Alguns consideram-no o seu filme de terror.

Mas Matador é mais que isso. Revela já as pequenas idiossincrasias que Almodôvar permeia em todos os seus trabalhos, o seu cunho sexual, mesclado num retrato ja ultrapassado da Madrid dos anos 80, e numa historia que anda entre a comédia e o drama, que por vezes faz disparar a nossa tensão e noutros momentos quase adormecemos.

É um filme sobre a violência sexual e sobre a sexualidade da violência.

Recheado de variados temas: a sensação orgasmica de matar, os efeitos de uma educação castradora, a sexualidade, a vida, o amor, a solidão....

Apesar de não ser uma obra tipo Tudo sobre a minha mãe ou Fala com ela, é por si só uma pequena obra de arte, já que é um filme que se reinventa a si mesmo.

Um filme de imagens belissimas, que nos deixa tensos, entre o erotismo e a melancolia.

Co criar

2012-01-20T20:06:00.001Z

O dia em que salvei a minha cadela

2012-01-18T18:33:00.001Z

Um casal amigo convidou-me para ir á Atalaia. Serviria deguia.

Levantei me as 9h...ainda cheirava na casa ao bolo dechocolate que tinha andado a fazer na noite anterior ( é o que acontece quandoa Tv e a Net avariam, lá vou eu pa cozinha!).

Vesti-me e soltei a minha cadela.

Entretanto chegou o casal, e a minha mae deixou a binaentrar em casa.

A minha linda cadela apoderou-se do bolo de chocolate,comendo quase ¼ do mesmo...

Subimos todo o Casal dos ninhos até chegarmos á entradada mata.

Como sempre a Atalaia tem muito que ver, que sentir.

Tiramos varias fotos, observamos com binoculos os outrosmontes, a Venda.

Descemos o monte e dirigimo-nos para Aquário atécortarmos para o lado lunar, onde existe a gruta.

Devo confessar que foi uma jornada bem divertida, entrerisos, historias e aventuras.

No caminho que leva á saida, existe um grande campo comgado. A minha cadela foi para la para dentro.

Como ela nos segue sempre começamos a andar, mas ela nãovinha.

Quando volto não a encontro!! Fiquei preocupado!

Quando reparo a uma canto ela rebolar-se na terra...

Chamei-a, mas ela não vinha.

Resolvi aproximar-me e reparo que ela nao estava arebolar, estava presa numa especie de pantano, quanto mais se mexia mais seafundava no meio daquela terra molhada e estrume.

Ela olhou-me com um olhar aflito.

Sem rodeios, encontrei uma entrada, tive que rastejar maslá consegui entrar.

A cadela estava quase toda ensopada, tive que puxa-lapelo lombo, com toda a força para a salvar.

E la consegui.

Resultado – ela vinha enpastada em terra e excrementos,mas eu nao vinha muito melhor.

Voltei a ter que rastejar, e ainda me piquei nas urtigas.

uma pequena recordação :

a vida é uma dádiva

2012-01-18T14:02:00.001Z

Se considerares que nada, absolutamente nada é teu, se considerares que quando vens à terra não tens nada e quando te vens embora da terra não trazes nada…Se considerares que nada é teu por direito, que tudo o que te chega às mãos é uma oferta que a vida te faz, vais começar a olhar para a vida de outra maneira.

Por exemplo: Se pensas que algo te vai acontecer e esse algo não acontece… Se esperas que algum assunto se encaminhe em determinado sentido e o resultado é diferente do que esperas... Se queres as coisas de uma determinada maneira e as coisas teimam em acontecer de outra… Se achas que uma pessoa vai reagir de uma maneira e ela reage de outra ou querias que ela fizesse uma coisa que não fez...

É claro que ficas desiludido. Não era assim que esperavas que as coisas se desenvolvessem. Mas há aqui uma questão que te quero colocar. Se nada nem ninguém é teu, como podes querer? Como é que pensas que podes manipular as coisas a teu bel-prazer? Porque é que achas que as coisas vão ser da forma que te dá mais jeito?

É a vida, amigo, é a vida quem te dá tudo. Absolutamente tudo. A vida dá-te tudo, desde o ar que respiras até à roupa que vestes, os filhos que tens, os amigos, a tua educação, dinheiro, emprego, relações. Já reparaste na quantidade de coisas e pessoas que a vida já te deu? Porque é que ficas sempre a olhar para o que não tens? Porque querias ter. E querer é ego.

Achas-te no direito de ter um certo número de coisas, mas em nome de quê? Quem tas deu? Quem te disse que eram tuas? Foi o teu ego que te encheu a cabeça com a ilusão de que tens direito a tudo. Faço-te uma proposta. Esquece tudo. Fica a zeros. Considera que não és dono de nada. De absolutamente nada. Tudo é da vida. E agora, devagar, começa a percepcionar todas as coisas que a vida já te deu. Tudo o que tens recebido.

Começa a ver, uma a uma, cada coisa que a vida se disponibilizou a oferecer-te, cada coisa, cada pessoa, cada emoção. E tenta sentir a gratidão por tantas coisas já recebidas. Deixa essa gratidão crescer no teu peito. Deixa que ela invada com a sua frequência excepcional a tua energia. E nunca mais vais ver a vida da mesma maneira.

em O Livro da Luz, de Alexandra Solnado

2012-01-16T18:10:00.000Z

tic, tac, tic, tac.....ja nao aguento o tedio....

já nao aguento más noticias...

ja nao aguento telejornais....

ja nao aguento as pequenas hipocondrias....

ja nao aguento o frio...

....foi para isto que nasci??

Um Sopro....

2012-01-16T01:06:00.001Z

A Humanidade tem encontrado desde sempre um sopro de vida que a leva mais alem, da Pré-historia á Idade do Bronze, das Civilizações pré-clássicas á Antiguidade, do Medievalismo ao Renascimento, ou seja do enbrutecimento á lapidação interior.

Diz-se que o Sopro divino é como um laser que lapida um diamante bruto e futil num objecto ostentoso, refinado e puro.

É esse laser que destroi as imperfeiçoes, e molda uma materia nova, dura e transparente.

Como o laser refina o diamante, tambem a Vida refina os homens.

A liçao contudo continua a nao ser entendida, queremos continuar como somos, estaveis, seguros, protegidos pela mae rocha contra os desafios da vida.

Mas quando o vento vem temos de ser como a erva do campo, que se deixa levar, que se segue e nao se apega, e nao árvores majestosas e de grandes raizes que sao quebradas em segundos pelo mesmo.

Os fisicos costumam dizer que existem dois movimentos para a mesma coisa, mas que ambos sao necessarios.

A gravidade e a flutuaçao.

A Teoria e a pratica.

A Luz e a Escuridao.

A Dor e a Alegria.

O Fogo e a Agua.

De vez em quando a Humanidade passa por um ciclo de luz e um de trevas.

Temos seres de luz como Buda, Ghandi, Madre Teresa, Aristides de Sousa Mendes.

E seres obscuros como Estaline, Hitler, Nero.

E apesar de tudo, aprendemos com eles, ou tentamos aprender.

Porque só conseguimos valorizar a luz se nos encontramos no escuro.

O ser Humano que habita rodeado de luz deixa de lhe poder dar valor.

Como tal o Universo conspira o seu crescimento, como o velho oleo de figado de bacalhau, riquíssimo em vitaminas, que auxiliam o crescimento, mas com um sabor amargo.

A Vida anda de maos dadas com o Sonho e ambos unem-se pelo desafio.

Costumo imaginar o sonho como o topo da mais alta e bela montanha.

Se ja subiram a algum cume, sabem a beleza que normalmente se encontra, a paisagem deslumbrante, o horizonte, e a sensação de plenitude interior.

Se ja o fizeram, especialmente a pé, sabem que é dificil de subir.

Imaginem entao a mais alta e bela montanha, e no seu topo o sonho.

O Sonho de cada um, o sonho da humanidade, o seu sonho.

O caminho para lá chegar é dificil, ardiloso e enganador, temos apenas de confiar nos instintos e na nossa fé.

A Meio do caminho reparamos que é tao dificil voltar ao local original, no sopé da montanha, como é dificil o resto do caminho até ao topo.

E é nesse local, nesse momento, que 75% das pessoas desistem e voltam para tras.

Pensam que será mais facil descer, e na verdade é ligeiramente melhor. Mas assim nunca atingirão o alto dos seus sonhos.

Dirao que nao estao preparados, que alguem precisa deles, que correm serios riscos.

Um dia, talvez, possam retomar o caminho, no entanto, vao ter de recomeçar tudo de novo.

Mais vale tentar, tentar, tentar até conseguir, que nao tentar e desistir.

O Universo conspira a nosso favor. Se nao avançamos de dia, ele faz-nos avançar de noite.

Assim sendo a Divindade envia-nos o seu sopro, não para sofrermos, não para nos chatear, mas para nos fazer crescer.

Que um dia possamos olhar, lá do alto da montanha divina e dizer que todo o trabalho, todas as dores foram dores de crescimento.

(escrito a 29/12/2008)

á Adelina

2012-01-14T23:03:00.001Z

A lembrar quando estou mal ou zangado

2012-01-13T17:17:00.002Z

—Se esta fosse sua última batalha na terra, eu diria que você é um

idiota— falou, calmamente. — Está desperdiçando seu último acto na terra

em algumestado de espírito estúpido.

Don Juan a Carlos Castaneda, in Viagem a Ixtlan

Existe uma Alma?

2012-01-12T16:10:00.002Z

O Homem moderno deixou para trás a religião, os dogmas, o irreal, o pensamento mágico para observar a realidade segundo um novo prisma.

Mas quanto mais o Homem explora, mais dogmas tem criado, mais o pensamento mágico parece ressurgir como uma certeza.
Onde está a memoria?
O que é o cerebro?
Somos vitimas do destino? Ou dos genes?
Somos um amontoado de células ou uma alma que encarna?
E a realidade existe? Se sim o que é a realidade?
E as drogas? Elas alteram a mente, ou simplesmente nos permitem ir além do que dogmaticamente vemos?

São uma enormidade de questões que milhares de cientistas e pensadores tentam deslindar. Mentes a tentarem decifrar mentes.

( observando um labirinto ao longe) ( entrando no labirinto)

( uma Consciencia extra-fisica observa a mente) ( uma mente humana tenta decifrar a mente humana)

Não sei se compreenderam o que quis dizer com esta metafora?

O que diz a ciencia sobre a Mente? Será a mente a Consciencia, ou apenas um modus operandi de uma Consciencia/ Alma?

Um estudo, no qual participou um portugues, descobriu que Um Só Neuronio equivale a um mini-computador.

Para o investigador da UCL, “um neurónio é uma entidade poderosa que opera situações mais complexas e, dependendo dos parâmetros de informação recebida, consegue tratá-la de diferentes formas, tal como uma máquina de calcular que tem a capacidade de multiplicar e dividir, entre outras”. E o passo que se segue é“demonstrar como é estas propriedades são exploradas pelo cérebro”.

Continuando ele diz :

Segundo Tiago Branco, treinar e aprender continuamente, promove o desempenho e a estimulação de novas sinapses e, até certo ponto, é capaz de combater essa perda, mas depois torna-se irreversível – aos 70 anos, o volume do cérebro é significativamente menor. “Ainda não estão claros quais os mecanismos em que se baseia a memória. Aliás ainda não sabemos em que zona do cérebro é que ela é guardada”, queixou-se.

O investigador assegura que a perda é natural e não necessariamente um processo patológico; defende mesmo que “existem vários exemplos de doentes que perderam quase metade do cérebro e funcionaram perfeitamente até ao resto da sua vida”.

Então fica a duvida, não será o Cerebro uma especie de Fato de Astronauta que usamos para viver neste ambiente e conseguir interpreta-lo e nos relacionarmos?

E serão os genes que decidem quem somos?
Seremos 40% do que é o pai, 40% do que é a mae e 20% do ambiente?

O Dr.Bruce Lipton discorda do Poder dos Genes. Numa entrevista :

Quem está no comando do nosso corpo?
Nas primeiras semanas do desenvolvimento do embrião, os genes basicamente controlam o desenvolvimento do plano corporal de um humano (criam dois braços, duas pernas, etc.). Uma vez que o embrião toma a forma humana (torna-se um feto), os genes assumem uma posição secundária, controlando o desenvolvimento do corpo pela informação ambiental. Durante esse período, a estrutura e a função do corpo fetal são ajustadas em resposta à percepção do ambiente da mãe, que, via placenta, influencia a genética e a programação comportamental do feto. A "leitura" dos sinais ambientais (no útero e após o nascimento) capacita as células do corpo e seus genes a fazer ajustes biológicos para sustentar a vida. Como os sinais ambientais são lidos e interpretados pelas "percepções da mente", a mente se torna a força básica que, em última instância, modela a vida de uma pessoa.

Como os campos energéticos controlam a bioquímica do corpo?
As funções do corpo derivam do movimento das moléculas (basicamente proteínas). As moléculas mudam de forma em resposta a cargas eletromagnéticas ambientais. Influências físicas tais como hormônios e remédios podem oferecer essas cargas elétricas indutoras de movimento. Mas campos de energia vibracional harmonicamente ressonantes também fazem as moléculas mudar de forma e ativar suas funções. Enzimas de proteínas podem ser ativadas num tubo de ensaio por substâncias químicas e por freqüências eletromagnéticas, como ondas de luz.

E um estudo do Dr.Lipton com o investigador Gregg Braden demonstrou algo impressionante:

Crianças orfãs, que foram adoptadas por outras familias, desenvolveram doenças geneticas e hereditarias das familias adoptivas, enquanto os pais fisicos nao tinham nem os genes, nem desenvolveram qualquer doença.~

Isto significa que o nosso organismo nao nos determina, mas Nós determinamos o nosso organismo. O efeito placebo é exemplo disso.

Mas dirão, o que isto a ver com a Alma?

Bem, se o cerebro é que nos comanda, se somos apenas um corpo, se este corpo é como os cientistas acreditavam ( e começam a deixar de crer pouco a pouco) que os genes determinam a nossa vida, então tudo isto está determinado. O Gene manda, o cerebro age, e somos marionetas.

Mas se a mente esta alem do Gene, podendo ela controlar mesmo a genetica celular ( os genes sao bibliotecas apenas), então como é que o neuronio tem consciencia do neuronio?

Isto significa que ja nao é o gene que controla o ser.

Já não é o neuronio que controla o ser.

Então quem controla ?

Talvez, como alguns indios americanos dizem, a nossa pele seja apenas um fato termico que usamos para existir. Talvez o cerebro seja apenas o processador de dados.

Se a mente estivesse apenas no cerebro, como poderia alguem sujeito a transplantes mudar de gostos ou ter acçoes do antigo dador do orgão ?

Se a mente é o cerebro, então porque é que pessoas submetidas a grandes lobotomias sofrem de defices motores, ou competencias cognitivas, mas mantêm a memoria e o pensamento linear?

Se a doença de Alzheimer se deve á morte dos neuronios, resultando de amnesia e perda de memoria, porque é que essas pessoas por vezes se tornam completamente lúcidas?

A minha avó sofria de huntington, muito parecido com Alzheimer. Ela por vezes nºao conhecia a minha mãe, ou fazia actos irreflectidos, e outras vezes dizia tudo o que sabia sobre ela e pedia á minha ama que tomasse bem conta de mim ? Se o cerebro estava a morrer, tecnicamente aquela parte da memoria já nunca mais se devia lembrar do que esqueceu, já que aqueles neuronios estão mortos.

Se cada celula que temos tem memoria, tem um comportamento, o que somos?

E se ao morremos apenas morre no espaço de um hora 1/10 das nossas celulas, entao porque desaparecemos enquanto consciencia fisica?

Existem pessoas com encefalogramas parados, clinicamente mortas, Irreversivelmente mortas e retornam. Pessoas em coma há mais de 10 anos que despertam completamente sãs.

O Dr.Stanislav Grof é um reputado psiquiatra e cientista que tem investigado o efeito das drogas como o LSD na psique humana.

As suas experiencias pessoais no inicio da investigaçao afastaram-no para sempre de uma visão linear e dogmatica da mente.

Ele descobriu que quando uma pessoa se submergia no LSD, tinha uma visao holografica de toda a sua vida, desdo o nascimento ( e até antes) até esse momento. Tinha tambem consciencia dos traumas e isso ajudava a supera-los. Ao emergir do LSD, vinha uma pessoa transformada.

O cientista estudou o assunto por todos os ângulos e convenceu-se de que, embora nossas funções mentais estejam ligadas ao cérebro, isso não quer dizer que decorram dele.

Anos mais tarde, ele compararia a relação mente-cérebro àquela que existe entre um programa de tv e o televisor. A imagem e o som que percebemos ao assistir televisão dependem criticamente dos componentes materiais do aparelho. Mas nenhuma pessoa minimante informada dirá que o programa seja gerado dentro dele.

"A consciência", afirmou Grof, "não deriva da matéria. É um atributo primordial de toda a existência. Dizer que o mundo é material e que não existe dimensão espiritual não é um fato científico, mas uma suposição metafísica".

Para muitos no ocidente, a alma é uma consciencia que emana do divino e um dia volta para o divino.

Para o Oriente a alma é a Testemunha silenciosa no meio da mente. É o silencio que permeia o pensamento e as emoções.

Para outros é a Consciencia cosmica que se individualiza.

Para outros é o Divino que se encontra ''amnesico'' temporariamente.

Para alguns xamãs, a alma é apenas uma concentraçao da vida, proveniente da vida e que volta para a vida.

A Grande Verdade é que esta questão Nunca poderá ser completamente dogmatizada e respondida, porque seremos sempre ratos no labirinto gigantesco e infinito. Teremos que passar as portas do portal chamado morte, para podermos responder a esta questão. Talvez ai sejamos a Consciencia que É.

"Nem o Sol nem a Lua podem refletir-se claramente na água lamacenta. Assim a alma universal não pode realizar-se perfeitamente em nós, enquanto não afastarmos o véu da ilusão, isto é, enquanto perdura o sentimento do 'eu' e do 'meu'." (Ramakrishna)

Os EUA não são o El Dourado - A view to a kill

2012-01-12T14:00:00.000Z

Em continuação a este pequeno mas incisivo post do meu amigo Ricardo Martins.

O mundo ocidental tem nos EUA o seu supremo modelo. Imitamos a arquitectura, começamos a imitar o sistema de saúde tornando-o mais e mais elitista, a alimentação, trocando o mediterrâneo pela ''saudavel'' fast food, e melhor aprovamos tudo o que os EUA fazem.

Fazem guerra ao Iraque, ao Afeganistão, em breve ao Irão e achamos que esses é que são os maus da fita. Esses é que explodem torres, esses é que explodem bombas, mas poucos são os meios de comunicaçao que mostram a invasão do capitalismo americano nesses paises, tudo em prol do Sangue divino do Deus Petróleo.

E ainda se tem um enorme respeito pela vida humana - matam-se crianças, pessoas inocentes, urinam sobre cadáveres, etc

E nos aplaudimos. Ou então achamos repugnantes, mas os outros que façam algo.

Toca a imita-los em tudo....

Usam-se 8 bilhoes de cereais semanalmente para alimentar gado, que servira para 10 milhões de hambúrgueres, enquanto esses 8 bilhoes poderiam alimentar toda a humanidade por mais de 2 meses.

Eu gosto de muitas coisas dos EUA. Gosto do movimento cultural e de contra cultura, adoro o Cinema e a TV americana no geral, adorava passear por imensos locais e cidades, conhecer muitas pessoas, muitas americanas são giras, gosto da musica e acho que seria interessante viver lá.

Mas como diz o meu amigo Ric, não sao nenhum El Dorado, especialmente quando o capitalismo selvagem, o poder corrupto da wall street e os ideiais Nos somos os Maiores do Mundo, reflectem uma America pobre, degradante e incrivelmente mesquinha.

Assumindo a Responsabilidade

2012-01-11T21:41:00.001Z

Tentei uma última débil explicação e disse que toda a vida eu tinha
encontrado gente do tipo de meu pai, que, como ele, de alguma maneira,
me pegavam para os planos deles e que em geral me deixavam
pendurado.

— Você está reclamando — disse ele, baixinho. — Passou a vida toda
reclamando porque não assume a responsabilidade de suas decisões. Se
assumisse a responsabilidade pela idéia de seu pai de ir nadar às seis da
manhã, você teria nadado, sozinho, se necessário, ou lhe teria dito que
fosse para o diabo na primeira vez que ele abrisse a boca, depois de
conhecer as suas artimanhas. Mas você não disse nada. Portanto, era tão
fraco quanto seu pai. Assumir a responsabilidade de nossas decisões
significa que estamos prontos a morrer por elas.

— Espere, espere! — falei. — Você está distorcendo tudo.

Não me deixou terminar. Ia dizei-lhe que só tinha usado meu pai
como exemplo de uma maneira não realista de agir, e que ninguém, em
seu juízo perfeito, estaria disposto a morrer por uma coisa tão idiota.

— Não importa qual seja a decisão — disse ele. — Nada poderia ser
mais ou menos sério do que qualquer outra coisa. Não vê? Num mundo
em que a morte é o caçador, não há decisões pequenas ou grandes. Só há
decisões que tomamos diante de nossa morte inevitável.

Não pude dizer nada. Talvez uma hora se tenha passado. Dom Juan
estava perfeitamente imóvel em sua esteira, embora não estivesse
dormindo.
— Por que me diz tudo isso, Dom Juan? — perguntei. — Por que está me
fazendo isso?
— Você me procurou — disse ele. — Não, não foi assim, foi-me
trazido. E fiz um gesto para você.

— Como?
— Você podia ter feito um gesto para seu pai, nadando por ele, mas
não fez, talvez porque fosse muito criança. Já vivi mais do que você. Não
tenho nada pendente. Não há pressa em minha vida, de modo que posso
fazer um gesto por você.

extracto de Viagem a Ixtlan, de Carlos Castaneda

preparativos

2012-01-09T13:28:00.002Z

Quando começamos a programar a mala de viagem, é sinal que está próximo!

E ao mesmo tempo, começamos a ter as pequenas questões sobre a dormida, a estadia, o que levar, o que procurar....sinceramente fico exausto com essas questões, mas ao mesmo tempo sinto um frémito na alma !!!

Sinto me assim :

A vida é mutaçao

2012-01-08T22:18:00.001Z

Ouvir as palavras de Osho ajuda nos a perceber o quão estamos amarrados ás nossas concepções da realidade, sem nunca nos questionarmos, sem nunca nos realizarmos....

A vida é mutação, perceber isso e mudar é aproveitar a força da corrente da vida !

2012-01-07T19:55:00.001Z

Escuta peregrino

Quem teme perder a própria vida não pode receber os dons da eternidade.

Quem teme ser desconsiderado pelos homens não pode, em plenitude, fundir-se na Vida celestial.

Mas quem se entrega ao Supremo e nada retém compreende o chamado das estrelas e, percorrendo a estreita trilha da renúncia, chega aos altos cumes, portais da redenção.

Subjuga tua natureza inferior; oferta-te em plena consciência Àquele que te concedeu a Vida e deixa-te mergulhar no centro dessa Fonte inesgotável.

Não queiras nomes, pois aprisionam a mente; não ambiciones posições, ou ficarás atado ao viscoso solo que te ilude com seu brilho fugaz.

Para ti é ainda difícil compreender a Divindade porque ela nada toma para si e, mantendo-se livre de todas as formas e de todos os conceitos, permanece imaculada.

Se tua pequenez se evidencia diante da imensidão das esferas celestiais, compreende a silenciosa mensagem que o fulgor das estrelas procura te transmitir.

Lembra-te, há leveza no voo das pequenas aves. Escuta, peregrino: reconhece nas coisas efêmeras a marca da imortalidade; ao transitares pelo mundo das formas mutantes, deixa-te permear pela realidade imutável.

O véu se dissolverá ante tua entrega, mas primeiro deves reconhecer a Lei. Não há passo que não possa ser dado nem caminho que não possa ser percorrido por quem reverencia o Sagrado.

Aprende das ondas do mar o cumprimento das fases; aprende da sucessão das estações a vivência dos ciclos. Aprende da flor a pureza da entrega e, das abelhas, o serviço grupal. Segue peregrino, as indicações do teu Caminho de Luz.

Ensurdece-te aos chamados do mundo, cala-te aos seus clamores, esquiva-te de atos incorretos, cerra os olhos às visões profanas, renuncia ao gosto do que te ata às ilusões. Ao conduzires os sentidos como um hábil cavaleiro, faz despertar faculdades ocultas, não para teu deleite, mas para redenção e serviço.

Essas faculdades serão as lamparinas que mostrarão o caminho aos que ainda não puderam libertar-se; serão a cálida chama que lhes aquecerá o coração, despertando-os para uma vida fraterna e espiritual. Segue, ardente buscador, faz dos sentidos colaboradores do Senhor, ensina-lhes a adorar o Único.

Lembra-te de que tua vida não mais te pertence, lembra-te de que tu é que pertences ao Infinito.
Extraído do livro “Não estamos sós” - Trigueirinho

Obrigado

2012-01-07T18:42:00.001Z

Um obrigado a todos os que me apoiaram esta tarde !!

A minha alma agradece por me darem força, e me verem que os sonhos podem se tornar realidade. Obrigado pelo vossos testemunhos, as historias, por tudo.

final y as ciegas

2012-01-05T23:23:00.001Z

Escrever ao som desta musica dorida....e recordações veem a tona..... a estação de camionetas de Guadix, o calor no quarto da Gran Capitan, a Vera parada em Malaga com uma tosta na mão enquanto eu tentava parar a camioneta que ja partia levando as nossas malas.....a incerteza de um autocarro em sevilha....os campos andaluzes....a igreja dourada....as sevilhanas....

.....as sensaçoes....os filmes de Almodovar.....a musica de Alberto Iglesias....

E este dia em que pessoas á minha volta começam a me apoiar para fazer o que tem que ser feito...

e em que outras pessoas por inveja ou ciumes me descem a auto estima.....

neste dia tao estranho....tao sorridente....em que concluo mesmo :

No tengo que darle cuentas !!

2012-01-05T18:46:00.004Z

Quando o que sinto pode ser visto, lido e ouvido....no fundo também sentido!

Os Alimentos como medicamento em 4 min

2012-01-04T22:48:00.001Z

pain inside (update)

2012-01-03T20:20:00.000Z

A cada dia que passa, preciso mais e mais de me libertar....desta ansiedade, deste movimento estagnado, que me leva a me preocupar com pequenas coisas, que me leva a apegar me mais e mais.

Estou a caminho de me libertar....para onde vou?

Sera que isso importa?

Não será ja hora de seguir a ideia que me persegue ha mais de 2 anos?

......

alguem quer caminhar?

mais um dia...mais problemas, mais problemas fantasma, mais apego, mais dor...
vou me enchendo mais e mais....cada dia se aproxima do dia....

Estes dias sao purador para mim. O apego e o amor fundem-se, como silvas entrelaçadas no meu peito,em que cada suspiro leva os espinhos a penetrarem mais e mais no meu peito.

Enterro me nessa dor,nessa ansia de me libertar. E sei que quando tiver forças para arrancar a silvavou sentir a sua falta, porque sera nessa altura que o meu coraçao seregenerará e do habito procurará a silva.

Sei que tenho quepartir, que deixar a dor surda e troca-la por uma dor tipo facada. Ao menosessa eu sei que doi, nao é tibia.

Sei que tenho que ir,porque senao torna-se tarde.

Quantos anos terãopassado desde o dia em que esse impeto surgiu. Quantas vezes o chamei e ocalei. Quantas vezes disse – vou....e nao fui.

E a dor acentua-semais. Ao ponto de nesta estabilidade instavel eu ja nao saber quem sou. Amemoria do estar sempre aqui apaga o fogo de quem eu sou.

Nestes momentos aspalavras sao um nada. Sao como objectos de grandes dimensoes que nao entram empequenos orificios. Pancadas surdas.

Eu sei que vai doer. Oestomago vai roncar. As pernas vao parecer metais ferrugentos, os pés vao abrir.....

Mas estarei a viver.

Tocarei com a maopelas searas, rebolarei na terra fresca, sentirei o pó das ruas, beijareirostos e labios, beberei, sorrirei, dançarei, chorarei.

E em todos essesmomentos uma dor ainda estara presente. Sou um caranguejo.

E longe da minhacarapaça serei uma ansiedade permanente.

Mas só assim vencerei.

E caminhando pelocaminho avançarei.

E viverei.

Alzheimer, Parkinson e Huntington - uma abordagem nutricional

2012-01-03T14:47:00.000Z

São 3 doenças neuro-degenerativas.
Têm todas sintomas diferentes, alguns em comum, são normalmente progressivas, nem todas são fatais, mas levam á angustia, desespero para os doentes e seus familiares.

A doença de Parkinson é caracterizada essencialmente por tremores, rigidez, alterações da marcha e postura e lentidão nos movimentos, entre outros.

A doença de Alzheimer caracteriza-se por uma progressiva perda de memoria, e progressiva perda das capacidades cognitivas e motoras. É talvez a mais angustiante, tendo em conta que o paciente perde grande parte da sua historia e personalidade.

A doença de Huntington é uma doença mais rara, mas fatal. Os sintomas misturam tremores, rigidez, alterações da marcha, defice cognitivo, alguma perda de memoria, movimentos involuntarios e dificuldades na mastigação e deglutição, entre outros.
É uma doença genetica.

Actualmente a medicação pode atrasar a progressão da doença de Alzheimer e de Parkinson, e melhorar os sintomas de todas as 3.
Apesar dos milhões em investigação ainda se descobriram moleculas que agissem na causa obscura dessas patologias, e até a doença de Huntington, cuja causa é erro genetico no gene Huntingtin, ainda não se sabe como curar a patologia.

A Nutrição tem sido ignorada pela ciencia medica actual.
No entanto os estudos vêm a trazer mais evidencias que certas dietas, certos suplementos e vitaminas podem atrasar a progressão da doença neuro-degenerativa.

Como filho de um paciente com Huntington, devo confessar que é um trabalho dificil, que gera ansiedade, angustia e impaciencia.
O meu pai não tinha perda de memoria, mas essencialmente uma dificuldade em expressar-se, por exemplo, tinhamos que repetir varias vezes a mesma pergunta para ele responder.
O meu pai fazia parte do nucleo de investigaçao da doença, era ''uma cobaia'', apesar de nunca ter tido oportunidade de testar qualquer medicamento, era muitas vezes observado e colhiam sangue para observar a progressão da patologia.
O cientista responsavel dizia que para um paciente com huntington responder a algo é como se uma pessoa tivesse o telefone a tocar, alguem a dar um recado importante e a tv ligada, a pessoa demora a conseguir focar-se, assim é com estes pacientes.

Alguns suplementos têm recebido bons resultados, essencialmente Oleo de peixe rico em Omega3, vitaminas C, B1, B2, B3, B6,B12, Acido Folico e D3, minerais como fosforo, magnesio e litio, e outros compostos importantes como Coenzima Q10, Taurina, Creatina, Lecitina de soja, Melatonina, Resveratrol, extracto de favas, aminoacidos como glutamina, tirosina, arginina, triptofano, lisina, e outros suplementos antioxidantes como extractos de Ginkgo, Ginseng, Geleia real, Alecrim, Curcumina, Extracto de semente de uva, etc

Um ultimo estudo demonstrou que uma dieta com Omega 3 e suplementos com altas doses de Vitamina C e doses moderadas de Vitaminas do grupo B ( B1, B2, B3, B6, Acido Folico, B12) e Vitamina D3, atrasaram a progressão da doença E melhoraram a memoria e os defices cognitivos.

O ''encolhimento'' do volume cerebral é um acontecimento observado nos doentes de Huntington e especialmente em Alzheimer. E o mesmo estudo prova um atraso desse acontecimento e um ''alivio'' com uma dieta rica em omega 3.

Outro estudo demonstrou que Coenzima Q10 com vitamina C numa base de lecitina de soja, atrasou a progressão da doença de Alzheimer, ajudando alguns pacientes a recordarem memorias ja esquecidas.

Em doentes com Parkinson, altas doses de vitamina C combinadas com pequenas doses do mineral Litio, atrasaram a progressão da doença e melhoraram enormemente a qualidade de vida dos pacientes.

Ao que parece o Litio age nas doenças neurodegenerativas de forma parecida, melhora a memoria e as sequelas cognitivas dos doentes de Alzheimer, melhora a rigidez e movimentos involuntarios em doentes de Parkinson e melhora a deglutiçao dos doentes de Huntington, alem de ser um Antidepressivo eficaz.

Todas estas moleculas naturais são relativamente isentas de riscos, na sua conta e medida.

No meu entender estas doenças sao uma reacçao inflamatoria, que leva a morte dos neuronios. no caso de Alzheimer existe um ''recolhimento'' das reacçoes dos neuronios, como se uma rede se desintegrasse, como uma casa trancada, na doença de parkinson a dopamina, neurotransmissor de ''defesa'' esgota-se, e na doença de huntington, leva a uma toxicidade e inflamaçao que leva a morte celular

O Litio tem sido eficaz em doses baixas, o que reduz as chances de complicações com o seu abuso.
Os omega 3 se dados a outras horas com a Aspirina e anticoagulantes parece nao ter efeitos secundarios.
E a Vitamina C, o unico efeito a curto prazo é diarreia.

Uma dieta rica em vegetais e antioxidantes promove assim um leque absolutamente espantoso de moleculas que ajudam no combate ás doenças neuro degenerativas.

Uvas, Melão, Melancia, Bananas, Nozes, Linhaça, Papaia, Mirtilos, Morangos, Arandos, Aveia, Beterraba, Couve, Agrião, Favas,Feijão verde, rebentos de alfafa, etc contribuem para uma melhor saude mental.

Existem muitos alimentos e suplementos naturais, que agem nestas patologias e actuam até em sinergia com muitos medicamentos tradicionais.

Para a Doença de Alzheimer, os melhores suplementos são - Omega3, Vitaminas do grupo B, alta dose de vitamina c, CoenzimaQ10, baixa dose de litio, um suplemento com calcio e vitamina D3, Lecitina deSoja, extractos de alecrim, ginko (nao associar com aspirina) e melatonia.

Para Doença de Parkinson - Omega 3, Litio, Vitamina C em altas doses, melatonina, Creatina, Taurina, VitaminaD3, Sam-e, Lecitina de soja, o Aminoacido Tirosina ( percursor da dopamina), Extracto de favas ( aumenta o nivel de dopamina),Vitamina E

Para Doença de Huntington - Creatina, Vitaminas do grupo B, CoenzimaQ10, Extracto de semente de uva, Lecitina de Soja, Extracto de mirtilos, Resveratrol, Extractos de feijao verde

Uma boa dieta, um bom suplemento e a supervisao de um neurologista podem fazer a diferença. Mas o que faz a diferença é o Amor que damos a estas pessoas, o tempo que dedicamos. Isso sim pode mudar a vida de um paciente com doença neurodegenerativa.

Links :
http://www.medicalnewstoday.com/releases/239198.php
http://www.medicalnewstoday.com/articles/239762.php
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/06/110624080329.htm
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/02/110216083131.htm
http://www.medicalnewstoday.com/releases/223596.php
http://www.hdlf.org/research
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110314163437.htm
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/11/111130095257.htm
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/12/111227153752.htm
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110310070449.htm
http://diariodasaude.com.br/news.php?article=vitamina-b-retarda-mal-alzheimer&id=5709

Dedicado á memoria do meu pai, Raul Franco

and like SPECTRE strikes ....

2012-01-02T13:55:00.001Z

Sera Ralph Fiennes o novo Ernst Stavro Blofeld, o clássico vilão de James Bond ?

John Logan, um dos guionistas da serie deixou descair em Setembro essa ideia.
E agora apresenta-se o novo visual de Ralph Fiennes.

Blofeld

( pelo actor Donald Pleasence)

Blofeld

( por Telly Savalas)

e Ralph Fiennes...

Que acham ?

Avatar

2012-01-01T23:53:00.001Z

Não sei como não vi este filme antes. É uma delicia enquanto guionista e enquanto ser na senda espiritual.

Absolutamente espantoso!

nuff said!

Detox after Christmas

2012-01-01T16:12:00.002Z

Tecnicamente as festas ainda não terminaram, mas o nosso organismo já recebeu o equivalente a 3 bombas atómicas de Açúcar, Álcool e Gorduras.

Ser vegetariano no Natal é quase um sacrilégio.

Mas dentro de uns dias, ja 1/4 da população vai andar nas lojas de produtos naturais e nas farmacias, para perderem os quilinhos que ganharam em menos de 1 mes.

Nesta altura os nossos rins, intestinos, figado, pancreas, estão a acusar cansaço. As tortas de chocolate, o cabrito assado, os molhos, o champanhe, o licor e o vinho do porto, sem falar das filhós e farturas afins, os pais natais de chocolate, ja estao todos a entupir o organismo, que por sua vez tenta nesta altura do ano combater virus e bacterias que se lembram de atacar...

De todos os orgaos encarregues de desintoxicar o organismo é o figado o mais atacado, por isso se o nivel de glicose em jejum subir, se o colesterol triplicar e as gorduras aumentarem, já sabem que o Figado está a precisar de uma ajudinha.

A melhor maneira de purificar o organismo seria : dieta de jejum, só bebendo sumos de legumes e frutas, tisanas de cardo mariano e alcachofra e muito descanso alternado com exercicio, e alguns enemas de camomila!!

A esta altura da leitura já desistiram de se desintoxicar e dizem : - João, por favor, só beber sumos de vegetais e fruta durante dias, nao tocar em bolos,carne,peixe, arroz, massas durante uns dias já é de loucos, quanto mais por pelo ''recto acima'' clisteres de camomila!!

Por isso eu disse SERIA.

De qualquer modo tudo o que possam fazer precede desse procedimento que consideram demasiado cabal e arrojado.

Então aqui seguem 12 conselhos para Desintoxicar :

Beba muita água ( alem de ajudar os rins, vai acelerar o metabolismo intestinal e aumentar o quociente de agua no plasma, depurando o organismo com maior facilidade)
Tome tisanas (chás) de plantas como Cardo Mariano, Alecrim, Sene, Uva ursina, ou tome-as em ampolas ou capsulas
Use linhaça, quer em jejum com um copo de agua, quer nas comidas, use e abuse
Tome banhos de emersao quentes ou se puder faça sauna
Descanse o suficiente
Faça exercicio diariamente
Corte nos açucares, nas gorduras e no alcool
Prefira vegetais e frutas ás carnes e massas
Dê um descanso ao organismo comendo por um dia ou varios dias apenas alimentos liquidos - sumos, sopas, chas.
Tome um suplemento Antioxidante ( tipo Zell Oxygen, GliSODin, Papaia fermentada)
Pense positivo....medite, relaxe, porque a mente tambem precisa de se depurar

Espero que consigam se desintoxicar e quem sabe perder algum peso com estes conselhos.

Um saudavel 2012 a todos!!

2012-01-01T12:34:00.001Z

Podem ser-te ditas verdades espirituais, mas só quando tu as vives, e demonstras pondo-as em prática na tua vida, é que elas se tomam realidade, por viverem, vibrarem e terem a sua essência em ti.
Tu deves pensar e viver por ti, e resolver os teus problemas. Deves contar só contigo sem esperar que alguém o faça no teu lugar. Interioriza-te, procura dentro de ti as respostas e encontrá-las-ás. Isso pode levar algum tempo. É possível que tenhas de aprender a ser paciente e a servir-Me, mas quando a tua fé e a tua convicção forem bem fortes, encontrarás tudo aquilo que procuras.
Aprende a expandir-te, a crescer e a desenvolver-te. Aprende a ir beber à Fonte de todo o poder, de toda a sabedoria e de toda a compreensão. Volta-te constantemente para Mim, o Senhor teu Deus, a divindade em ti! EU jamais te faltarei ou abandonarei, por isso, doravante tu terás a certeza que EU ESTOU sempre contigo.

um excerto da obra "Abrindo as Portas Que Há em Nós", de Eileen Caddy

para 2012....

2012-01-01T00:00:00.000Z

Boas entradas!!

2011-12-31T14:51:00.001Z

Votos de um 2012 cheio de sucesso, amor, saude e paz interior!!

I am what i am

2011-12-30T23:25:00.001Z

O rabino Zuya queria descobrir os mistérios divinos. Por isso, resolveu imitar a vida de Moisés.
     Durante anos, tentou comportar-se como o profeta - sem conseguir os resultados esperados. Certa noite, exausto de tanto estudar, terminou adormecendo.
     No sonho, Deus lhe apareceu:
     - Por que você está tão perturbado, meu filho? - perguntou.
     - Meus dias na Terra terminarão, e estou longe de chegar a ser como Moisés - respondeu Zuya.
     - Se eu precisasse de outro Moisés, já o teria criado - disse Deus. - Quando você aparecer diante do mim para o julgamento, não perguntarei porque não foi como Moisés, mas quem você foi. Procure ser um bom Zuya.

Rene Mey fala das emoções positivas

2011-12-29T15:19:00.001Z

A Cura dos Apegos, por Trigueirinho

2011-12-29T01:17:00.002Z

Sabemos que o apego é um obstáculo que um dia todos teremos de superar. Ele surge quando não compreendemos o lado interno da vida e não estamos em contato com a essência das coisas. Por falta desse contato, ficamos habituados à forma externa e nos apegamos a ela.

Em nosso convívio com os demais, é como se considerássemos somente o corpo, o rosto, a personalidade das pessoas, esquecemo-nos de que em sua verdadeira essência elas são almas, e de que, como almas, estão presentes em todos os lugares.

Muitos de nós gostaríamos de nos tornar mais desapegados. Mas como fazer isso? Como encontrar a essência das coisas, como não nos prender a aparências? Temos muitos vícios de pensamento e hábitos de linguagem, e chegamos a dizer coisas que, se pensássemos melhor, veríamos que não correspondem à realidade.

Dizemos, por exemplo: “Aquela espécie de pássaros desapareceu”; ou: “Aquele homem morreu” e assim por diante. Na verdade, é um engano dizer que as coisas acabam ou morrem, pois não é isso o que de fato acontece: na verdade, é a essência das coisas que transmigra; sai de uma forma e entra em outra.

Portanto, nada acabou quando uma espécie de pássaros já não é vista no plano físico. E nada acabou quando se diz impropriamente que uma pessoa morreu. Dentro das novas espécies de pássaros permanece a essência das espécies extintas; e dentro das pessoas que estão nascendo hoje encontra-se a essência que habitava corpos de outras épocas.

Nada se perde, tudo evolui. Ter consciência disso é o primeiro passo para nos desapegarmos das formas externas, concretas. Depois, numa segunda etapa, desapegamo-nos de coisas mais sutis, como, por exemplo, as afetivas. A vida pode levar-nos a mudar de atividade externa várias vezes. Nossa intenção de servir e de melhorar, e não a forma externa das atividades, é o fio que as pode interligar, dando-nos impressão de coerência e harmonia e não de percalços e contrastes. Se consideramos as mudanças como se fossem incômodas, as transformações podem parecer-nos drásticas.

Entretanto, não há diferença alguma entre as várias atividades quando as exercermos com o mesmo espírito. O espírito com que se fazem as coisas, isso é o importante — e não tanto o que se faz. Convivem harmoniosamente no universo energias que constroem e energias que destroem. As primeiras criam e alimentam formas. As últimas possibilitam que a essência abandone as formas que já não lhe correspondem.

Ambas as energias são necessárias para que a vida prossiga seu curso. Como o espírito que nos move poderia realizar um trabalho de crescente qualidade, se a certa altura não surgisse outra forma para ele animar? A cura dos apegos soluciona os mais diversos problemas. Podemos então encontrar resposta para muitas perguntas: Como encontrar a essência das coisas? Como faço para me desapegar de uma idéia? Como faço para me desapegar de minha atual maneira de ser? Como faço para me soltar do que me prende? Como faço para transcender os meus defeitos? Como faço com essa enfermidade que os médicos não sabem tratar? Como faço para preencher o vazio que sinto em minha vida?

A resposta para todas essas perguntas é uma só: ir para dentro do próprio coração, para dentro do próprio ser. Lá a consciência da alma, que é universal, desde sempre nos aguarda. É no coração que se curam os apegos, porque ali está a essência de tudo. Ali nada nos falta.

Da Série Sínteses de palestras de Trigueirinho A cura dos apegos Irdin Editora

Hard and rupture

2011-12-28T20:20:00.000Z

Tive dias dificeis.
O meu afilhado adoeceu, ate parecia ser algo grave....
E eu como sempre vou abaixo.

Espero que 2012 seja o meu Ano de viragem.

" Cada pessoa tem o seu momento de vida, a sua regência astrológica, o seu estudo numerológico e é muito importante captar todas essas informações para ir decifrando os passos da caminhada deste próximo ciclo, mas a energia do todo também nos oferece mensagens e orientações que podem nos interessar e favorecer nossa caminhada.

Poucas coisas são mais difíceis do que ter muitas expectativas sobre algo. E o ano de 2012 está carregado de especulações, medos e ilusões e precisamos vencer tudo isso para encarar esse novo ciclo. Quando observamos a Lua e a regência astrológica que ela trará fica claro que o primeiro passo é meditar. Pois é, amigo leitor, meditar não apenas em um momento de relaxamento, yoga ou oração que é muito importante. No caso do próximo ano, vamos precisar meditar sempre, observando nossos pensamentos antes de agir, olhando o que de fato está acontecendo à nossa volta antes de tomar uma atitude e tentar sempre observar qual a melhor postura. Pois se seremos regidos pela instabilidade lunar, precisamos saber como equilibrar as emoções. Porque depois do leite derramado, fica muito mais complicado remediar, pedir desculpas por um ato impensado, ou algo semelhante. Voltar atrás é sempre complicado.

Já observando a referência do Arcano 12 - O enforcado, que também irá reger 2012, vamos nos deparar com a necessidade de praticar o desapego, mas não pense que se trata apenas de coisas materiais, aliás, vejo muitas pessoas bem soltas nesse sentido, mas totalmente apegadas aos seus planos, suas idéias, seus conceitos para a vida e seus desejos. Desapegar da parte emocional, de querer ter razão e comandar os resultados me parece bem mais desafiador do que lidar com coisas materiais. Mas, vamos também pensar que é bem difícil protelar as coisas, deixar algumas realizações de lado porque os caminhos não se abrem, pois mexemos com o ego que não gosta de ser contrariado. Mas quem gosta? Quem aceita as coisas sem reclamar, ou sem se sentir injustiçado quando algo dá errado ou simplesmente não acontece?

Todos nós queremos que as coisas da nossa vida dêem certo. Queremos ser amados, compreendidos, aceitos, queremos ter sucesso, trabalho recompensador e tudo de bom. Mas nem sempre estamos dispostos a respeitar o tempo das coisas, nem as lições de restrição e de quebra do ego que espiritualmente aceitamos enfrentar quando encarnamos. Mas num momento ou outro da nossa vida isso é preciso e não tem negociação, pois faz parte do aprendizado da alma.

2012 sinaliza um momento de tensão nesse sentido, e parece mesmo correto desacelerar o consumo e buscar a felicidade em coisas mais simples, pois, de uma forma geral, nossa sociedade está cada dia inventando mais e mais necessidades e, sem perceber, vamos aderindo cada vez mais o desejo de ter coisas, ao invés de curtir fazer, criar, trocar experiências e aprendizados com as pessoas à nossa volta. Quando olho para o enforcado, numa reflexão geral sobre o momento planetário, vejo claramente a necessidade de tirarmos o pé do acelerador dos desejos e passemos a ter mais critério no querer para não perder energia.
Lembrando ainda que temos a referência do 2 da sacerdotisa e o 20 do julgamento pesando sobre nós, o que significa lidar com o feminino, com o mundo dos sonhos, com nossas emoções mas com bom senso, buscando nosso aprimoramento no sentido maior, na espiritualidade e na consciência como nos pede a soma de 2012 que é 5, o Sumo sacerdote.

No próximo ano, a chave do sucesso é o cultivo da verdadeira espiritualidade que inclui meditação, orações e o desenvolvimento de uma visão mais tranqüila sobre o todo e também sobre a nossa vida e conduta. Lembrando sempre que, por mais difícil que possa parecer, cada um de nós tem responsabilidade na construção do sucesso de nossas vidas. ''

por Maria Silvia Orlovas em Somos Todos UM

Conversas de Natal

2011-12-25T12:35:00.001Z

Tenho que dizer que o Natal é uma época que nunca foi celebrada com muita alegria aqui em casa.

Sim, temos doces, sonhos, tortas, prendas, visitas.
Mas sempre houve uma especie de magoa.

Para a minha mãe são as saudades dos que já partiram.
Para mim é a reflexão do ano e como vou viver o proximo.

Ontem tive 3 conversas importantes. Com os meus melhores amigos e com outro ser.

A conversa com o meu melhor amigo deixou-me a pensar. Ele tem razão em afirmar que é o peso do passado que me faz olhar para o futuro desses dois modos - angustiado e romantizado.
Toda a minha vida preferi a vida sonhada á vivida, ou não seja eu um caranguejo, mas creio que isso me está a toldar a visão do presente.

A minha melhor amiga quando lhe falei deste treçolho interno que nunca mais desaparece disse-me : isso nao desaparece porque tu programaste isso, e só vai desaparecer até que o processo se conclua.

Esta palavra que ela usou fez me reflectir em como tenho programado toda a minha vida. Tudo a volta do que nao tenho. tudo á volta do que sonho. tudo porque me programo para a destruição.
E vieram me á memoria todos os episodios em que me programei para Não ser Feliz - as pessoas que me diziam sim e eu por timidez dizia nao, as oportunidades que rejeitei, os naos que disse porque achava que outros nãos estavam garantidos, etc.

Conclui que o passado ainda esta presente nas minhas crenças. Ja nao sou o rapaz que andava perdido nos corredores porque era e se achava diferente, mas Emocionalmente sou o mesmo.

Mas nao podemos apagar o passado. E como o meu melhor amigo disse - temos que pegar no que temos e pensar, o que posso fazer com isto?!!

Gosto de meditar. gosto do mundo espiritual. combato todos os dias as minhas crenças. A duvida persegue sempre. O caminho dá me sinais mas eu volto sempre á duvida. Mas Santo Agostinho dizia que era isso que caracterizava um homem de fé.

Vi algo que passava na tv. Depois andei a ver 2 documentarios do historia.
Nao tava com paciencia para filmes.

As 2h da manha peguei no livro que me ofereceram e pus me a ler um pedaço.

E la voltou a insatisfaçao que tinha no inicio da noite. Era uma insatisfaçao estranha. Nao era que o meu afilhado tava com febre, nao era que a minha vida têm sido derrotas, nao era a ausencia de sinais divinos. Era quase uma presença.

Percebi que tinha de falar com alguem.
E esta conversa veio ao de cima.
A quem acreditar em meditaçao, em comunicaçao psicosensorial, entao esta conversa foi com algo divino.
A quem nao acreditar, que pense como numa manifestaçao da minha mente, uma conversa comigo mesmo.

Onde estás ? Tu existes mesmo? O que é real?
Qual a tua história? E Garabandal? E medjugorje, sao reais ou mentiras?
E porque sou assim? Conseguirei ser feliz? O que posso mudar ? Porque tanta dor?

Já me tinhas sentido antes. Há muitas horas que me faço presente. Sempre aqui, na insatisfação do peito.

Sem o pensares, fui Eu que te dirigi para o video da Vicka. Fui Eu que te fiz duvidar e ao mesmo tempo te fazer lembrar dAquele dia.

Eu estou aqui. De onde nunca sai. Implementando quem Eu Sou no coração das pessoas. De mansinho, como uma rosa no meio das silvas. Como sempre foi, como sempre disse.

E a dor que não passa não é ?
O passado, a tua origem, o teu sofrimento, o teu futuro....achas isso assim tão Monstruoso? ou acaso não te faz a pessoa que és?

Porque não aceitas que tens muito para dar. Estas sempre no fisico. No que não gostas. no que Não queres. no que doi.....

Ja te disse que um cantaro cheio de amarguras não pode se encher da água da alegria. Aprecia a Vida! Assim como reciclas vidro velho e usado, em que o tornas algo diferente do que era, como fazes de uma caneca um porta canetas, assim podes fazer da vida.

A vida são possibilidades. Todas elas. Claro que todas as vidas procuram o Criador e a mutação das possibilidades. Mas lembra-te que é o trabalho interno que conta.

Não é o que fizeram de ti, mas o que podes fazer a partir dai .

Queres saber porque Deus se esconde ? Ele revela-se a todos os momentos na Tua Criação.

Frases para Mim mesmo

2011-12-25T00:10:00.000Z

Pior que não terminar uma viagem é nunca partir.

Amyr Klink

O que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada. Caminhando e semeando, no fim terás o que colher.

Cora Coralina

Uma longa viagem começa com um único passo.

Lao-Tsé

A Verdadeira viagem não está em sair a procura de novas paisagens, mas em possuir novos olhos

Marcel Proust

Coragem é resistência ao medo, domínio do medo, e não ausência do medo.

Mark Twain

Não deixaremos de explorar e, ao término da nossa exploração deveremos chegar ao ponto de partida e conhecer esse lugar pela primeira vez.

T. S. Eliot

Se você não tem força para impor seus próprios termos à vida, você deve aceitar os termos que ela lhe oferece.

T S Eliot

Os únicos presentes do mar são golpes duros e, às vezes, a chance de sentir-se forte.

Eu não compreendo muito o mar mas sei que as coisas são assim por aqui.

E também sei como é importante na vida não necessariamente ser forte, mas sentir-se forte; confrontar-se ao menos uma vez, achar-se ao menos uma vez na mais antiga condição humana.

Enfrentar a pedra surda e cega a sós sem outra ajuda além das próprias mãos e da cabeça."

Christopher McCandless

2011-12-24T14:53:00.002Z

Feliz Natal a todos !!

e um abraço apertado a todos os meus amigos

'' onde raio terá posto o meu dono a prenda de natal ??''

Cinema, Tv e Esoterico - conversa com Antonio de Macedo

2011-12-23T14:02:00.000Z

ESTELA - O António de Macedo é uma figura bem conhecida, como cineasta. E também como autor de romances de ficção científica, como um dos fundadores da SIMETRIA (http://simetria.esoterica.pt/), e organizador dos Encontros de Ficção Científica & Fantástico de Cascais, etc.. Tem tido intervenções na rádio e na televisão, e além disso é professor. Por isso, gostava que nos falasse ao menos de algumas das suas longas metragens, marcos importantes no cinema português.

ANTÓNIO DE MACEDO - Nem sei por onde começar - talvez pelo fim! Como consequência de um sistema corrupto de apoios financeiros do Estado ao cinema português, vulgo "subsídios",

com uma legislação armadilhada para favorecer o "clube dos favoritos" do qual estou obviamente e saudavelmente excluído, há quase dez anos que sou sistematicamente ostracizado e impedido de filmar... O meu último filme de longa-metragem, *Chá Forte Com Limão*, de 1992-1993, é dedicado a Karen Blixen, autora dos extraordinários *Sete Contos Góticos*, e na aparência é uma "ghost story" victoriana (passa-se em 1870). No fundo é muito mais do que isso, claro, o macabro e os espectros são só "cenário", o filme vai descrevendo sucessivas etapas de geração-degeneração-regeneração, são etapas iniciáticas de quem foi "ao lado de lá" e ao voltar a este mundo descobre que este mundo é só esquecimento, e que a verdadeira memória é a memória da Casa do Pai, cuja luz ofusca todas as inúteis frivolidades dos grandes-pequenos dramas terráqueos.

ESTELA - O António de Macedo também é um homem da televisão. Nota muita diferença na televisão para a qual realizou programas e na que se faz agora?

ANTÓNIO DE MACEDO - Uma diferença abissal! Televisão, agora, não faço: só vejo, e pouco; quando comecei a fazer filmes e programas para TV foi nos anos 60 do século XX, ainda era a preto-&-branco e a TV era um mar sem ondas quando comparada com os alucino-psico-frenesins dos dias de hoje. Nos anos 60 limitei-me a executar uma encomenda de dois telefilmes de 12 minutos cada, um sobre o poeta Afonso Lopes Vieira e outro sobre Fernão Mendes Pinto, além de mais uma série de 12 pequenos filmes semi-ficcionados sobre a prevenção dos acidentes no trabalho. A partir de 1974, com a liberalização democrática e a abolição da censura, fiz dezenas e dezenas de telefilmes documentais sobre o que se convencionou chamar, na altura, "filmes de intervenção": documentos com uma duração que variava entre os 25, os 40 e os 50 minutos, abordando tudo o que de escaldante se estava a passar por esse país fora, por exemplo: ocupações de terras e de fábricas pelos trabalhadores, manifestações sócio-políticas, expressões espontâneas de teatro popular em aldeias longínquas, a independência das ex-colónias, velhas profissões em vias de extinção, cooperativas de tudo, inclusive de ópera, aparecimentos de OVNIs em Portugal, séries sobre a protecção à criança, recuperação de deficientes, colecções de bonecas, informação científica, programas sobre teatro profissional, etc. etc. - A partir dos anos 80 as encomendas da RTP foram rareando e fixei-me mais nos filmes de longa-metragem.

Quanto à TV de hoje... realmente, não tem nada a ver com a desses saudosos e agitados tempos. Hoje privilegiam-se os "reality shows" e os "big Brothers" numa curiosa inversão do "sentido" do espectáculo: os principais intérpretes e intervenientes já não são actores (excepto em intermináveis telenovelas que estão sempre a serrar o mesmo presunto), mas os próprios espectadores que saltam alegremente para o "lado de dentro" do pequeno ecrã e vão expor as suas mazelas domésticas ou exibir reais ou supostos dotes histriónicos. Perdeu-se e perverteu-se o lado "sacro" do mistério da "arte do espectáculo" para ficar apenas a vulgaridade e o super-efémero. Ou seja, em vez do "fogo" criativo", que dá calor e luz, só ficou a fumaça, que engasga e cega...

na integra aqui : http://triplov.com/email/ademac/macedo.html

Os antigos cinemas de Lisboa

2011-12-22T14:14:00.001Z

2011-12-21T21:37:00.003Z

LEUVIAH exorta:

"Dei poder à tua sensibilidade, não para te satisfazeres com os prazeres do instinto, mas para poderes captar a beleza de um mundo onde o homem ainda não chegou.
Abri a chave da tua memória das vidas, não para evocares a recordação de orgias irrisórias, mas para poderes recolher do teu passado o testemunho vivo da eternidade.
Defende-te da nostalgia e das evocações do que foi e projeta as tuas forças interiores, com vigor, em direção ao futuro.
Eu quero que sejas, Peregrino, um vivo modelo do homem de amanhã, desse homem que ultrapassará a sua condição atual.
A Humanidade prepara-se para criar Universos e de ti devem sair, através daficção artística, as obras que terão o sabor desses Mundos futuros.
Lança em direção a Mim o cabo e o laço das tuas aspirações e Eu ligar-te-ei à Região dos Arquétipos, para a Personalidade Humana poder exprimir ao mesmo tempo uma nova arte, uma nova ciência e uma nova religião".

Quem Sou?

Dizer quem sou é um desafio. Um desafio porque tento descobrir isso todos os dias da minha vida.
Percebi que resumir-me aos dados do bilhete de identidade, ás qualidades e defeitos, amizades e preferências, historia de vida e reacções, não revelam o meu Eu.

São apenas rabiscos, traços feitos á superfície da agua.

Quem eu Sou tenta revelar-se pelo que sinto, pelo que sonho, pelo meu percurso.

Há muitos anos que me procuro a mim mesmo. Encontro-me muitas vezes por ai....perdido em largos campos, nos becos das grandes cidades, numa musica que me traz desconforto e alegria, em sensações e emoções, e essencialmente quando me desafio, quando desafio a minha consciência mais embrutecida e temerosa.

É aí que as potencialidades se revelam, é ai que sinto o caminho que sou.

Todos nos temos historias de vida diferentes. Passamos todos por sofrimentos e alegrias, traumas e vitórias, sonhos e pesadelos. Isso não é Quem Somos. Nós somos é o resultado, a reacção da nossa presença a essa historia, a esse cenário...

Acredito que todos vivemos muitas vidas, e em cada uma delas representamos um papel diferente, mas não porque escolhemos esse papel como um actor escolhe, mas sim porque nos perdemos na identidade dessa caracterização... Somos no fim, os mesmos seres, a passar por experiências diferentes, a termos reacções diferentes, mas com o mesmo background interno, e é esse background interno a que podemos chamar de Eu ou Alma.

Em todas as vidas, temos novos adereços, novas historias, mas como um actor numa peça, por detrás da personagem, por detrás daquela historieta está sempre o mesmo ser.

Um dia contactei uma angeóloga. Confesso que é algo desapontante se vamos em busca de respostas fáceis, de planos para o amanhã, porque o que acontece é nos revelarmos a nós mesmos.

Ela entregou-me um papel, que tinha uma oração e uma exortação. E foi ai que percebi as imensas semelhanças que haviam entre aquele anjo e a parte mais interna do meu ser.

Sou sensível. Confesso o directamente, ainda que muitas vezes não a expresse. Acredito que essa sensibilidade é aquilo que me ajuda a criar histórias, é o que me torna a vida tão difícil também e ao mesmo tempo me traz orgias de emoções e sensações perante situações a que outros não dariam qualquer valor.

O passado para mim tem um sabor agridoce. Apesar de ter tido experiências horriveis na infância e adolescência também tive acontecimentos incríveis, conheci pessoas que me tocaram a alma para sempre, sofri e amei, chorei e valorizei as alegrias. O passado é para mim um monstro, que muitas vezes me agrilhoa ainda, ou não sejam as evocações que desejamos para o futuro um resultado do sentimento obtido nas evocações do passado, para o bom e para o mal.

Sou, sinto-me Peregrino. Tenho em mim esse sonho. Caminho muitas vezes, fora de mim e dentro de mim. Perco-me nas planícies andaluzas e nos penhascos galegos, nos caminhos tibetanos e nas vielas turcas.
Estou sempre a viajar, a criar, a caminhar.....em direcção a mim.

Não andar, que é o que tenho feito ultimamente é uma dor perniciosa, já que revela internamente á minha alma que não me descubro mais, que não estou a viver, que estou fechado dentro da minha carapaça qual caranguejo ferido.

Repito-o, sou um homem de ficção. Mesmo que nos últimos anos não o faça profissionalmente, sei indeletavelmente que é uma parte permanente de mim. Imutável, junto dos meus sentimentos, volátil a qualquer emoção e situação. Essa ficção acontece também como forma de vida, preferindo muitas vezes a vida sonhada e ficcionada á vida vivida e real.

Sou um pouco um alquimista, que trabalha com arte, numa nova ciência em prol da religião. Sou um escritor, cientista, naturopata, espiritualista....
Sou alguém que procura revelar-se sempre a si mesmo, porque no fundo, mesmo nas situações, nos outros, na vida estamos sempre a procura de Nos Mesmos...

Oração a Leuviah :

Limpa, Senhor, a minha memória inconsciente de todos os elementos poluentes; afasta dos meus sonhos as imagens, assustadoras ou monstruosas e faz que as minhas projecções imaginativas tenham um sentido e, graças a elas, os meus irmãos, os homens, possam perceber um Universo sem fronteiras, no qual o passado ancestral dá a mão a um futuro resplandecente.

Permite, Senhor LEUVIAH, que eu encontre o ponto de equilíbrio entre a minha realidade física e a minha realidade imaginativa para poder ser o programador de um mundo situado, hoje, para além do Humano.

Fechar uma porta...

2011-12-06T14:08:00.001Z

Desde que o meu pc avariou que tenho reflectido bastante sobre o objectivo do meu blog.
E acredito que actualmente ja nao serve nenhum dos propositos com que foi criado.

Ha alguns anos atras, tive 2 blogs, um sobre ciencia e espiritualidade e outro sobre cinema. A certa altura resolvi fundi-los num so.

Creio no entanto que esta etapa se encerrou, bem como todos os blogs que mantinha adjacentes (Halugenesis).
Como tal procedo ao fecho do blog.
Ele ficara online durante os proximos tempos, mas nao o actualizarei.
Se e quando decidir formar algo, ou mesmo retomar a actividade, eu informarei.

A todos os meus amigos, vamos nos encontrar nos locais de sempre.
Aos leitores, um profundo agradecimento, por terem aguentado as minhas indignaçoes, lamurias, sonhos e crenças.
A todos, um abraço....

Continuo a seguir a jornada, bem como voces....

Iniciei este blog com um texto de Paulo Coelho, é de bom tom fecha-lo do mesmo modo. Espero ter sido util!!

"A vida é como uma grande corrida de bicicleta, cuja meta é cumprir a Lenda Pessoal - aquilo que, segundo os antigos alquimistas, é a nossa verdadeira missão na Terra.
Na largada, estamos juntos - compartilhando camaradagem e o entusiasmo. Mas, á medida que a corrida se desenvolve, a alegria inicial cede lugar aos verdadeiros desafios: ao cansaço, à monotonia, às dúvidas sobre a nossa propria capacidade. Reparamos que alguns amigos já desistiram no fundo dos seus corações - ainda estão a correr, mas apenas porque não podem parar no meio da estrada.
Este grupo vai ficando cada vez mais numeroso, com todos a pedalar ao lado do carro de apoio - também chamado Rotina-, onde conversam entre si, cumprem as suas obrigações, mas esquecem-se da beleza e dos desafios da estrada.
Nós acabamos por nos distanciar deles; e então somos obrigados a enfrentar a solidão, as surpresas com as curvas desconhecidas, os problemas com a bicicleta. Num dado momento, depois de alguns tombos, sem ninguém por perto para nos ajudar, acabamos por nos perguntar se vale a pena tanto esforço...
Sim, vale; é só não desistir."

Uma vez uma mestra angeologa olhou o céu, os Alpes e disse:
- Como posso ser feliz se existe tanto sofrimento??
Nesse instante uma Voz fez-se presente e respondeu-lhe:
- Precisamente, por haver tanto sofrimento no mundo, Tu tens que ser Feliz!

Maranatha

Uma constipaçao, um pc avariado e dias aborrecidos

2011-11-14T15:21:00.001Z

Este tem sido os meus ultimos dias....

A espera de melhoras em tudo

relaxa....

2011-11-13T17:15:00.001Z

"O silêncio também fala, fala e muito! O silêncio pode falar mesmo quando as palavras falham."

Osho

Imperdivel.....vejam

2011-11-08T21:43:00.000Z

Video da coragem

2011-11-08T14:32:00.001Z

Usa-Se o medo para conseguir o que se quer – Capitalismo o 8º pecado mortal

2011-11-06T15:43:00.002Z

(capitalismo: uma historia de amor, de Michael Moore)

( que a Banca limpe a porcaria que fez…..nao oscontribuintes.

A banca tornou-se a verdadeira Rainha da sociedade, mas opoder dos cidadãos ainda é capaz de lhe fazer frente, então eles enganam asociedade dizendo que a sociedade não tem poder algum.

O que aconteceu nos EUA esta a acontecer em Portugal.Citibank, Goldman Sachs, estão cá com outros nomes – BPI, BES, CGD, etc,etc.Tudo no roubo!!

Uma moçao de 700 milhoes de dinheiro de contribuintesamericanos foi dado para FOMENTAR os Bancos. Mas porque raio? E para que??

Simplesmente, para enriquecer mais e mais os ricos.

Um imposto de luxo nos anos 50 e 60 conseguiu com que aAmerica subisse, mas sem bilionários. Com Reagan, o imposto foi reduzido em 60%originando assim o fim da classe media.

Mas é a Democracia que manda ou os Bancos?

Se os contribuintes estão a pagar aos BANCOS através doscortes e financimentos do governo, então não deviam ser despejados, eles estãoa pagar.

Dizem – Vivemos acima das nossas possibilidades!! Masquem é moralmente digno para dizer isso? Quem diz isto por acaso é da classemedia ou baixa ? Não, é rico e com reformas de todo o lado……

Não podemos compactuar mais com isto!!

As pessoas não podem continuar ignorar a situação.

Não somos vitimas, somos cidadãos, Nos somos o PAIS!!

Fizemos isto a 25 de Abril de 1974, temos que o fazer denovo, todos! Não podemos esperar que seja apenas o vizinho do lado.

Todos temem o comunismo e o socialismo porque nos diasapos o 25 de Abril varias medidas esmagaram aqueles que tinham algo, ou porquea Igreja nos temos do Estado Novo punha na mente das pessoas que os comunistascomiam crianças…ou porque na Russia falhou.

Deixem que lhes diga que na Rússia o socialismo nuncatriunfou. Foi como um foguete subiu, rebentou e desapareceu.

A Tv, os jornais, as rádios muitas vezes estão compradas,fornecem aos bancários o que eles querem – Medo nas pessoas !!

Enquanto estamos em crise eles bombardeiam-nos comReceios e com Secret Story.

O capitalismo é o dogma do lucro. Mas acima doCapitalismo existe Democracia.

E Somos nos que fazemos a democracia. Chegou a Hora denos levantarmos.

Recomendo VIVAMENTE a todos que vejam o documentário –Capitalismo : uma historia de amor, por Michael Moore. Deixo aqui os links dovídeo e o torrent.

Seja Livre. Liberte-se a si e aos outros.

http://thepiratebay.org/torrent/5377950/Capitalism.A.Love.Story.DOCU.DVDRip.XviD-SAPHiRE

Combater a gripe

2011-11-04T17:50:00.001Z

Como naturopata que sou busco sempre alternativas ámedicação convencional. Isso não só me granja um amplo leque de moléculasnaturais presente em ervas, frutos, legumes e suplementos como me ajuda aabster de intoxicar o meu organismo, deixando-o mais sadio e preparado paraquando, um dia precisar de tomar moléculas químicas sintéticas.

Como tal numa gripe nem sempre é fácil, porque temossempre a disposição Benuron (paracetamol/acetomifeno) , Aspirinas, etc.

Noentanto há que ter precauções, pois como dizia o Dr.Reckewegg – Há quealigeirar a febre, mas não enfraquece-la, porque é ela que nos ajuda a curar !

E como dizia o Professor Villaplana, quando tive emEspanha, há que cuidar da febre sem a extinguir ou estaremos a esfomear a febree a alimentar o cancro.

Os últimos 80 anos viram progressos imensos nesta área.Já nem falo na imunologia em si, nos transplantes, nas vacinas, masessencialmente nas ferramentas terapêuticas – antibióticos, anti-inflamatorios,anti-pireticos, etc.

Contudo as doenças graves aparecem em maior numero e maiscedo – diabetes, Cancro, enfarte, avc, esclerose múltipla, etc.

Uma das razoes para essa epidemia é a alimentação, o modode vida. E nisso se inclui o que tomamos quando temos Gripes e constipações.

Grande parte das gripes e constipações devem-se a vírus,como tal antibióticos são inúteis para combate-los….estranhamente mal a pessoaesta com gripe e mais em baixo lá vem um antibioticozinho para ajudar.

No entanto o vírus da gripe é o famoso Influenza,enquanto das constipações julga-se ser os norvovirus. Este primeiro dá sintomasmais imediatos, febre, dores no corpo, tosse e alguns sintomas respiratórios,calafrios, fraqueza, por vezes diarreia.

As constipações vão ‘’dando’’ sintomas mais lentamente –tosse, garganta inflamada, expectoração, alguma febre, algum cansaço.

A gripe é essencialmente mais grave que as constipações,e nos idosos e doentes com problemas crónicos há que se ter cuidado redobrado.

No entanto o uso de medicamentos como estamos a usar éERRADO.

Um antibiótico mata bactérias não vírus…. E isso esta acontribuir para a emergência de bactérias multiresistentes, já que a cadaconstipação os tomamos.

Um anti-inflamatorio, um antipirético, como Benuron ouBrufen baixam e descem a FEBRE, mas a que custo ??????????

Baixar a febre é o mesmo que por fones nos ouvidos paranão ouvirmos o comboio enquanto atravessamos a linha. Ou seja, estamos a baixaras nossas defesas, simplesmente quando a febre é um sintoma que o Sistema Imuneesta a trabalhar.

Obviamente que se apos mais de 72h ( +- 3 dias) a febrenão diminui, ai sim devemos consultar o medico.

Mas ate lá é errado, a não ser que seja uma febresuperior a 39 graus. Ai sim, devemos tomar algo.

Porque alguns cientistas suspeitam que suspender a febre,causa a longo prazo IMUNODEFICIENCIA, ou seja defesas em baixo que levam apatologias como infecções e Cancro. Já que a cada febre vamos suprimir aimunidade ela vai encarquilhando e tornando-se deficiente.

Por isso quando tiverem febre tomem algo natural,esperem, deitem-se, tomem um banho morno….

Existem muitas alternativas para PREVENIR e COMBATER aGripe.

Existem vacinas, mas neste momento são muito como ototoloto. Os cientistas escolhem 3 estirpes e vamos la ver se saíem estas esteano !! Alem disso as vacinas contem :

Virus modificados, etilmercurio,neomicina, gentamicina, polimixina, ovoalbumina, bromuro, formaldeído,olisorbato, esqualeno, cloreto, fosfatos, magnésio e propiolactona.

Ou seja um conjunto de químicos, a maioria tóxica, bemcomo 3 antibioticos!!

O Dr.Wolfgang Wodarg, presidente da comissão de saúde doconselho europeu, veio em 2010 a publico contestar a Gripe A, a que chamou - o maior embuste dos últimos anos !

O Dr.Wodarg confirma também algo curioso e ate perigoso,que as vacinas são formadas em reactores usando células tumorais, e que existea chance de ao recebermos a vacina termos um vírus com algum anexo, ou seja adnque pode desencadear factores cancerígenos.

Como o próprio afirma há que ponderar os riscos, pois o benefícioda vacina é inferior a 20%, e os efeitos secundários, são superiores a 40%.

Um aparte pessoal, a minha mãe como enfermeira conheceumuitos médicos contra as vacinas e ela própria nunca toma, apesar de ter orisco de complicações do foro auditivo. A minha avó, quando tomou a vacina em2003 teve uma reacção violentíssima – cansaço, febre, anemia e queda de cabelo.

Mas fora a vacina, existem alternativas naturais e atemais eficazes.

É o caso do Homeopatico L 52 e Oscillococcinum.

O ano passado experimentei este ultimo e não tive gripe.É rotulado pelas grandes farmacêuticas como ineficaz, mas na pratica tenhovisto bons resultados com ele.

É essencialmente preventivo mas pode ser dado comoauxiliar no tratamento, já que estimula a imunidade.

Outra opção que deve ser usada como prevenção é aumentaro aporte de vitamina C e D.

A vitamina D é uma pró-hormona, obtem –se pela exposição ao sol e em alguns alimentos comoóleo de fígado de bacalhau, ovos orgânicos, peixe. Sabe-se que estimula aimunidade, ajuda na absorção do cálcio, mantem a integridade óssea, e tem acçãoanti-inflamatoria e reguladora.

Uma das teorias vigentes sobre a Gripe e o porque de sedar essencialmente no Inverno é porque nesta altura o Sol esta mais ‘’fraco’’,as pessoas estão mais dentro de casa, e como tal o nível de Vitamina Ddespenca……

Suplementa-lo com Vitamina D 1000 Ui por dia é uma opçãoou então tomar Oleo fígado de bacalhau ( já existe em cápsulas).

A vitamina C tambem é outro nutriente que precisa de serreforçado. Ela tem uma acção na imunidade, na replicação viral e comoantioxidante. Um suplemento que tenha pelo menos 300 mg já é aceitável, menosque isso é escusado comprar.

Outros nutrientes importantes são o selénio, o Zinco, oMagnesio, o manganes, o cobre bem como aminoácidos como a lisina e osflavonoides cítricos.

Reduza o Açucar, ele inibe a Imunidade. Troque-o pelomel, é antibiótico, germicida e anti-inflamatorio.

Beba água, beba líquidos, chas/tisanas, sopas, mashidrate-se!!!!!!!!!!!!

Existem imensas plantas com SUPER ACTIVIDADE na Gripe :

Equinacia, Astragalus, Reishi, Shiitake, Hortela,Alcaçuz, Anis, Funcho, Tomilho, Sabugueiro, Salgueiro*, Oregaos, Eucalipto,Gengibre, Alho, Limão, Canela, Cebola, Cerejeira brava, Acerola, Hidraste, alteia,Cidreira, Bardana, etc.

A mais comum é a Equinacia, que se encontra muitas vezesassociada ao Propolis, que é extraído da resina das abelhas e tem propriedadeantioxidantes, antivirais e antibióticas.

A Equinacia estimula as defesas, mas não a recomendosozinha. Em combinação com por exemplo o Astragalo e o Tomilho tem uma maioracção.

Falando de mim, normalmente sou muito afectado porconstipações e afecções da garganta. Confesso que já tomei quase todas asmarcas da farmácia e Nenhuma me faz nada! As únicas que me aliviam são asThymotabs, que a Tilman/Xnat produzem, e contêm Equinacia, Tomilho, Vitamina C,Zinco, Oleo essencial de tomilho, óleo essencial de eucalipto e mentol.

Tambem costumo usar um produto que já experimentei esteano quando tive uma forte dor de garganta e não pude ir ate Lisboa comprarestas pastilhas, o Biprol. Um spray baratíssimo, com própolis, tomilho, funcho,tussilagem, feno grego e calendula e de forte acção.

Uma boa combinação para combater ou prevenir a Gripeassenta-se nisto : uma boa base, um estimulante imunitário e umantiseptico/antiviral natural.

Uma boa base é uma boa alimentação, rica em vegetais efrutas variadas, e se necessário ( no caso da Vitamina D é mesmo preciso) umsuplemento com Vitamina C, selénio, Zinco, Vitamina D, entre outras.

Um bom imunoestimulante, como uma combinação herbal quetenha alguma planta como Equinacia, Astragalus, Reishi, Hidraste, Unha de gato,ou outros preparados como Epicor, Biobran, Lactoferrina, etc.

E um antiseptico, que ajude mais a combater os sintomascomo Xarope de Tomilho, Propolis, Sabugueiro, Eucalipto, Oregaos, Cidreira,Alcaçuz, Pinheiro bravo, Gengibre.

Existem muitas opções que podem ser feitas a bons preçose em casa. Como por exemplo a Canja de Galinha. Feita com arroz integral egalinha do campo, usando muita cebola, alho e hortelã é por excelência um Caldo Antiviral, forneceagua ao organismo, vitaminas, e muitas moléculas.

Precisariamos de mais de 1000 medicamentos se fossemospatentear a canja, já que contribui para a saúde, especialmente nasconstipações e gripes.

Uma boa limonada, sem açúcar, aquecida ou ao qualadicionamos um cha de cidreira e alcaçuz também é útil. Já não falando nos chasde eucalipto, casca de cebola, etc.

5 coisas a não esquecer disto tudo :

1. Existemmuitas alternativas aos medicamentos sintéticos, e com um leque muito mas muitomais variado

2. Agua,Agua, Agua, lave as mãos com sabão para prevenir e reduzir a chance de seconstipar ou engripar, e se ficar doente BEBA líquidos, especialmente mornoscomo tisanas ( chas), limonadas e sopas. Não Se obrigue a comer, mas obrigue-sea Beber!!!

3. Umhomeopático e/ou um produto natural podem ser uma excelente alternativa avacinas que são na maioria das vezes ineficazes

4. Lápor o seu medico não saber nada de alternativas não significa que não existam.O seu medico sabe das novidades pela propaganda medica, que não passam devendedores ao serviço das farmacêuticas, que por sua vez só querem vender

5. Temá sua disposição um leque variado, desde xaropes a chas, mas não pense que vaiacontecer um Milagre, os SINTOMAS da Gripe são o seu corpo a Lutar! Inibi-losnão vai contribuir para a sua saúde geral.

Este ano vou ter a mão o gengibre, o limão, o própolis, avitamina D e C e o alho.

Os meus amigos que quiserem podem me pedir um xarope quevou preparar a base de Mel, Sabugueiro, Tomilho, Hortela, Gengibre, Limao,Casca de Canela, Eucalipto e Alcaçuz.

STOP THE PRESSES.....

2011-11-03T14:00:00.000Z

BOND 23 CHAMA-SE SKYFALL....

''In SKYFALL, Bond's loyalty to M is tested as her past comes back to haunt her. As MI6 comes under attack, 007 must track down and destroy the threat, no matter how personal the cost. ''

Aspartame - E951 o veneno oculto

2011-11-03T13:40:00.001Z

Em Portugal a marca lider é o Canderel!!!! mas esta escondido em tudo desde coca cola a enlatados....

Obesidade, cancros agressivos, autismo, Esterilidade, tudo isto porque as Organizações estão compradas pela industria e farmaceuticas....

ALGUNS ESTUDOS CIENTIFICOS:

http://www.medicalnewstoday.com/releases/27623.php

http://www.sciencedaily.com/releases/2006/02/060213093019.htm

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20886530

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17805418

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17354619

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10639863

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21376768

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21176433

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661082

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21855599

uma alternativa seria o agar agar, o extracto de stevia ou esmo o açucar amarelo

Albert Finney ......Blofeld?

2011-10-31T15:54:00.002Z

Sera Finney um aliado ou vilão no novo Bond23?

O Intestino e o Cérebro

2011-10-31T15:41:00.001Z

Dois novos estudos vêm dar apoio á tradição naturalistaque afirma que o intestino está mais na causa das patologias nervosas que opróprio cérebro.

Uma equipe de investigação dirigida por Stephen Collins (da Universidade McMaster do Canadá), publicou na revista cientificaGastroenterology, um artigo sobre como as bactérias que colonizam o intestinoestão na origem de muitos transtornos nervosos, como depressão, esclerosemúltipla, etc.

Usando ratinhos de laboratório, desequilibrou-se a floraintestinal, levando a transtornos de comportamento e inflamação cerebral. Alémdisso os ratinhos desenvolveram gastrite, úlceras, aumento de peso, e algunstiveram crises de pânico.

Em ratos tratados com antibióticos ocorreu uma piora noestado geral dos mesmos. Analises demonstraram em todos os ratos o aumentocerebral da BDNF ( factor neurotropico derivado do cérebro), cujo excessoafecta negativamente a memoria e a motivação, sendo uma das causas de depressão

Ao reporem uma dieta nutricional eficiente aos ratos,através de probioticos, prebioticos e fibras conseguiu-se reverter a situaçãoem 97% dos animais.

Outro estudo veio também demonstrar que um desequilíbriona flora intestinal esta relacionado com a Esclerose múltipla, doença incapacitantedo sistema nervoso.

Na Esclerose Multipla, a capa da mielina que recobre osnervos desintegra-se. Uma das causas é um ataque auto-imune do próprio corpo.

Segundo o que os estudo que vem a luz sugere, que odesequilíbrio da flora intestinal leva a uma reacção imune que vai por sua vezlevar a atacar os nervos e as bainhas de mielina.

Um estudo anterior tinha demonstrado que suplementar comVitamina B3 atrasava a progressão da doença.

Usando ratinhos, os investigadores reestruturaram a floraintestinal ( com probioticos e um antibiótico) alem de um apoio nutricional emvitamina C, B3 e magnésio.

Dois terços dos ratinhos entraram em remissão completa oucura, enquanto o outro terço teve largas melhorias.

Isto indica que o Intestino é mesmo um órgão cominfluencia no Cérebro.

É no intestino que se produzem grande parte das hormonas,nutrientes e complementos que o cérebro precisa.

Há alguns anos um estudo demonstrou que prisão de ventrelevava á resistência aos anti-depressivos. Como tal o Intestino devia ser umdos alvos no tratamento de patologias nervosas.

Uma desintoxicação do intestino, uma boa nutrição ( comfrutos e legumes orgânicos, peixe rico em ómega 3, o uso de iogurtes naturaisricos em probioticos) pode mesmo alteraruma patologia, mesmo sendo esta num órgão tão distante como o cérebro.

Links:

http://www.sciencedaily.com/releases/2011/05/110517110315.htm

http://www.medicalnewstoday.com/releases/236692.php

para me energizar....

2011-10-29T20:23:00.000+01:00

Casa dos Segredos ou Degredos ???

2011-10-27T22:47:00.001+01:00

Catia...

2011-10-27T22:30:00.001+01:00

Good old times...

2011-10-26T21:01:00.001+01:00

Animação ou talvez não...

2011-10-26T16:54:00.000+01:00

Misteriosa Luz no Alto do Monte Branco

2011-10-25T15:22:00.000+01:00

1h35 da manha. Tinha adormecido apos meditaçao. Subi as escadas e nao sei porque deu-me para ir espreitar a varanda. Chovia. Olhei o alto do monte e segundos depois vi uma luz branca!!!!

Teria sido impressao, ou fora real?

Pensei se nao teria sido algum sinal electrico ou provavelmente relampagos...

o que quer que tenhasido nao voltei a ver...

Vegetais neutralizam genes de risco cardíaco

2011-10-21T15:26:00.001+01:00

Pessoas que são geneticamente suscetíveis a doenças cardíacas podem reduzir seus índices de risco comendo muitas frutas e vegetais crus.

Cinco ou mais porções diárias são suficientes para neutralizar as versões de um gene no cromossomo 9.

Os pesquisadores estudaram mais de 27.000 pessoas em todo o mundo, incluindo Europa, China e América Latina.

Suas conclusões mostram que as dietas saudáveis enfraquecem o efeito do gene.

Refeições verdes

Os resultados sugerem que indivíduos com a versão de alto risco do gene (chamada 9p21) que consumiram uma dieta repleta de vegetais crus, frutas e bagas, apresentaram um risco de ataque cardíaco semelhante ao de pessoas com uma variante de baixo risco do mesmo gene.

"Nossos resultados suportam a recomendação de saúde pública para consumir mais do que cinco porções de frutas ou vegetais [por dia] como forma de promover a boa saúde," afirmou a professora Sonia Anand, da Universidade McMaster (Canadá).

Os cientistas afirmam que agora precisam fazer novos estudos para descobrir como a dieta age diretamente sobre esses genes.

Cinco porções de vegetais por dia

Uma porção de frutas ou vegetais pesa 80 gramas, o que equivale a uma banana pequena, ou uma cenoura pequena, ou uma maçã média.

A recomendação é que um adulto ingira cinco dessas porções por dia.

Veja o que conta para atender a essa recomendação:

Frutas e vegetais crus e frescos;
frutas e legumes congelados;
frutas secas, como passas, tâmaras, sultanas e figos;
frutas e vegetais enlatados;
frutas e legumes cozidos em pratos como sopas, guisados ou pratos de massas;
um copo (150 ml) de suco com 100% de frutas ou vegetais, sem açúcar;
feijões e leguminosas; estes contam apenas como uma porção por dia, não importando o quanto você coma.

Reiki agora tem explicação científica

2011-10-19T16:42:00.002+01:00

Psquisas recentes comprovam efeitos benéficos e até encontram explicações científicas para acupuntura e reiki. Estudos sobre o assunto, antes restritos às universidades orientais, ganharam espaço entre pesquisadores americanos, europeus e até brasileiros. Recentemente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou uma denominação especial para esses métodos: são as terapias integrativas.

Reiki

Seus praticantes acreditam nos efeitos benéficos da energia das mãos do terapeuta colocadas sobre o corpo do paciente contra doenças. Para entender as alterações biológicas do reiki, o psicobiólogo Ricardo Monezi testou o tratamento em camundongos com câncer. “O animal não tem elaboração psicológica, fé, crenças e a empatia pelo tratador. A partir da experimentação com eles, procuramos isolar o efeito placebo”, diz. Para a sua pesquisa na USP, Monezi escolheu o reiki entre todas as práticas de imposição de mãos por tratar-se da única sem conotação religiosa.

No experimento, a equipe de pesquisadores dividiu 60 camundongos com tumores em três grupos. O grupo controle não recebeu nenhum tipo de tratamento; o grupo “controle-luva” recebeu imposição com um par de luvas preso a cabos de madeira; e o grupo “impostação” teve o tratamento tradicional sempre pelas mãos da mesma pessoa.

Depois de mortos, os animais foram avaliados quanto a sua resposta imunológica, ou seja, a capacidade do organismo de destruir tumores. Os resultados mostraram que, nos animais do grupo “impostação”, os glóbulos brancos e células imunológicas tinham dobrado sua capacidade de reconhecer e destruir as células cancerígenas.

“Não sabemos ainda distinguir se a energia que o reiki trabalha é magnética, elétrica ou eletromagnética. Os artigos descrevem- na como ‘energia sutil’, de natureza não esclarecida pela física atual”, diz Ricardo Monezi. Segundo ele, essa energia produz ondas físicas, que liberam alguns hormônios capazes de ativar as células de defesa do corpo. A conclusão do estudo foi que, como não houve diferenças significativas nos os grupos que não receberam o reiki, as alterações fisiológicas do grupo que passou pelo tratamento não são decorrentes de efeito placebo.

A equipe de Monezi começou agora a analisar os efeitos do reiki em seres humanos. O estudo ainda não está completo, mas o psicobiólogo adianta que o primeiro grupo de 16 pessoas, apresenta resultados positivos. “Os resultados sugerem uma melhoria, por exemplo, na qualidade de vida e diminuição de sintomas de ansiedade e depressão”. O trabalho faz parte de sua tese de doutorado pela Universidade Federal do Estado de São Paulo (Unifesp).

E esses não são os únicos trabalhos desenvolvidos com as terapias complementares no Brasil. A psicobióloga Elisa Harumi, avalia o efeito do reiki em pacientes que passaram por quimioterapia; a doutora em acupuntura Flávia Freire constatou melhora de até 60% em pacientes com apnéia do sono tratados com as agulhas, ambas pela Unifesp. A quantidade pesquisas recentes sobre o assunto mostra que a ciência está cada vez mais interessada no mecanismo e efeitos das terapias alternativas.

Desenhos animados para miudos e graudos

2011-10-08T20:51:00.000+01:00

2011-10-08T16:31:00.001+01:00

Suco da Luz do Sol por Malu Paes Leme

2011-10-06T21:35:00.001+01:00

Alimentação - o remedio maravilhoso

2011-10-03T16:19:00.001+01:00

O estranho mundo do realizador Alejandro Jodorowsky

2011-10-01T23:09:00.001+01:00

Eu...

2011-09-30T15:57:00.000+01:00

Busco acima de tudo amim mesmo. Como um cao esfomeado que anda faminto em busca de um alimento queseja como um rio de água viva. A ciencia e a espiritualidade surgem comocaminhos que traço, mas que ficam ambos inconclusivos. Nenhum deles responde áquestao – Quem sou Eu ? O que quero realizar? O que venho aqui fazer? Para ondeirei?

Nenhuma respostaparece viavel de onde estou. Nao crer é doloroso porque enfrentamos o monstroda solidao, mas é tambem uma crença vazia, porque só a nossa existencia é provade algo. A ciencia diz que nao existe sorte, troca-a por acaso ou alietoriedadeque sao no fundo a mesma coisa.

A espritualidadetrivial tambem apenas raspa por cima de quem somos essencialmente. Conseguedespertar algo em nos, mas nao manter a chama. Mas a maior culpa é nossa.Creio, agora, ter compreendido uma ponta, bem pequena, menor que um atomo, dooculto das respostas. E essa compreensao é a que quando somos chamados aocorrer a essa resposta do Divino, uma outra surge para a antagonizar. Umapuxa-nos para a liberdade ultima, a outra para uma escravatura.

Viver ou sobrevivertorna-se a questao. No fundo de nos mesmos sabemos que temos de viver, e sabemos o que fazer, masfalta-nos a coragem de o realizar. Continuamos a dizer que esse caminho nao éverdadeiro, apenas porque nao o conseguimos seguir. E continuamos a volta e asvoltas, como as galinhas num galinheiro, a procura de outra soluçao...

Este ser que eu sou buscao Amor tambem, em todas as suas variantes. Busca uma utilidade que o expresse,mas encontra-se a percorrer tantos caminhos sem saber o que buscar. Nao mecontento com pouco, mas a verdade é que nem pouco tenho.

Hoje, mais um hoje,entre tantos medos que penetram a minha alma, desafiei o vento. Rude e abruptoele levava-me quase. Foi ai que senti uma centelha de uma centelha minhaacender-se. Perceber que por vezes o limite é importante para nos conhecermos,que a vida precisa de um pouco de perigo real. Um pouco da natureza na nossaalma dessensibilizada ....

A Oraçao que deviamos orar com o Coração

2011-09-29T14:05:00.001+01:00

Krishnamurti fala da:

2011-09-29T11:23:00.001+01:00

ps- Uma curiosidade, a personagem Yoda, de StarWars foi inspirado em Krishnamurti!!

Trigueirinho fala de:

2011-09-28T22:04:00.001+01:00

Um livro transformador

2011-09-28T16:17:00.000+01:00

Ravi Ravindra - Sussurros da Outra Margem.txt

De importância central à busca espiritual é a pergunta "Quem sou eu?" Perguntar isto é abrir-se ao mistério de nosso próprio ser - com todas as suas confusões e pretensões bem como aspirações e possibilidades. Estar desperto para isto agora é estar presente na criação deste momento. Quando eu não estou questionando a mim mesmo, não existo, exceto como memória em um tempo inconsciente...

Pode ser ate mesmo possível ouvir, nos interstícios das formas religiosas, sussurros e indicações da outra margem, esclarecendo e aprofundando nossa busca...

Quem sou eu? Sou Judas, sou Jesus? Por medo, por desejo, traio a mim mesmo. Sou quem eu não sou. Cubro minha face com muitas máscaras e até mesmo torno-me máscaras. Estou demasiado ocupado representando quem eu penso ser para conhecer quem realmente sou. Tenho medo: posso ser nada mais do que eu pareço ser; pode não haver face alguma por detrás da mascara. Eu decoro e protejo minha máscara, preferindo algo fantasioso a um nada real....

Um monge zen perguntou a seu mestre: para se trabalhar no Tao há um caminho especial?

O Mestre respondeu: Sim, há um caminho.
Monge: Qual é?
Mestre: Quando se está com fome, come-se;
Quando se está cansado, dorme-se.
Monge: Isto é o que todo mundo faz;

O caminho deles é o mesmo que o seu?
Mestre: Não é o mesmo.
Monge: Por que não?
Mestre: Quando comem eles não apenas comem,
Mas tecem todo o tipo de imaginações.

Quando dormem, eles dão rédea solta a mil pensamentos ociosos. É por isso que o seu caminho não é o meu caminho....

Pensamento, conhecimento e linguagem funcionam todos no tempo e podem, na melhor das hipóteses, compreender e descrever o que é temporal, não o que é espiritual e, portanto, eterno...

PS- Este livro não é indicado para jovens iniciados. Ele não é um fio que nos ajuda a sair da floresta, pelo contrario, ele desafia-nos a nos perdermos. Aqueles que buscam respostas não as encontrarão aqui, mas mais e mais questões. Este livro deve ser lido Internamente!!!

2011-09-27T21:29:00.002+01:00

Parabens Diana!

2011-09-27T15:53:00.001+01:00

Tudo de bom, mtas felicidades!!

2011-09-23T22:55:00.001+01:00

Será que é o electrão que anda á volta do nucleo, ou será que é o nucleo que existe devido ao electrao?

2011-09-23T20:59:00.000+01:00

Eu estou morto porque me falta desejo;

Me falta desejo porque eu creio possuir;

Creio possuir porque não tento dar.

Ao tentar dar, você vê que nada tem;

Vendo que você nada tem, você tenta dar a si mesmo;

Ao tentar dar a si mesmo, você vê que nada é;

Vendo que você nada é, você deseja tornar-se algo;

Ao desejar tornar-se algo, você começa a viver.

RenéDaumal